Rad fahren
B2W via Rödelheim / Europaallee
Datum
12.11.2026
Dauer
62 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rise&Shine Fun-Ball Gravelbikerunde
Datum
08.11.2026
Dauer
126 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
331 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Morgen
Datum
09.11.2026
Dauer
36 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Nachmittag
Datum
09.11.2026
Dauer
37 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
#06 Rudern 10k Herbstchallenge
Datum
10.11.2026
Dauer
53 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Morgen
Datum
11.11.2026
Dauer
37 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gravel-Fahrt am Nachmittag
Datum
11.11.2026
Dauer
45 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Rio de Janeiro Laufen
Datum
08.11.2026
Dauer
61 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Abend: 14x1min=240m @ 4:10er, Hf bis 158 in der Spitze, im Schnitt pro Minute 145
Datum
11.11.2026
Dauer
65 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Laufen
Morgens 4x6min = 1,3km @ 4:40er, Hf142
Datum
11.11.2026
Dauer
41 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.11.2026
Dauer
151 min
Distanz
61,0 km
Höhenmeter
386 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Rolle easy
Datum
10.11.2026
Dauer
60 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
per Rad im Büro angekommen noch 20min Joggen am Main, Hf118
Datum
10.11.2026
Dauer
20 min
Distanz
3,6 km
1
Punkt
Laufen
Lockerer Lauf
Datum
03.11.2026
Dauer
40 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Lauftraining
Datum
04.11.2026
Dauer
21 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauftraining; 4x200m + 2x400m + 4x200m
Datum
04.11.2026
Dauer
64 min
Distanz
9,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt zurück vom Lauftraining
Datum
04.11.2026
Dauer
37 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
06.11.2026
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lockerer Lauf
Datum
06.11.2026
Dauer
54 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Datum
09.11.2026
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Datum
09.11.2026
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
07.11.2026
Dauer
63 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.11.2026
Dauer
125 min
Distanz
49,6 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
U-Bahn->Schwimmbad Niedereschbach->nachHaus
Datum
09.11.2026
Dauer
42 min
Distanz
7,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
05.11.2026
Dauer
48 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nachmittagstraining
Datum
09.11.2026
Dauer
32 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
2
Punkte