Einträge von Ironmanfinisher
Alternative Sportarten
Athletik für Rennradfahrer
Datum
03.02.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bergisch Gladbach Gehen
Datum
03.02.2025
Dauer
35 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bergisch Gladbach Gehen
Datum
02.02.2025
Dauer
35 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Rennradfahren
Datum
02.02.2025
Dauer
211 min
Distanz
78,4 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
SST - 3x6min
Datum
01.02.2025
Dauer
67 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik für Rennradfahrer
Datum
31.01.2025
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Cadence-Drills: 4x2min
Datum
30.01.2025
Dauer
63 min
Distanz
25,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit L6 (4x30s)
Datum
29.01.2025
Dauer
66 min
Distanz
25,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SST - 5x5min
Datum
28.01.2025
Dauer
79 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach - Ausdauer mit Tempo (4x3min)
Datum
26.01.2025
Dauer
179 min
Distanz
90,5 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
25.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
25.01.2025
Dauer
15 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
SST - 3x8min
Datum
25.01.2025
Dauer
75 min
Distanz
31,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
24.01.2025
Dauer
15 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
24.01.2025
Dauer
17 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Athletik für Rennradfahrer
Datum
24.01.2025
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lockere Ausdauer mit L2-L3
Datum
23.01.2025
Dauer
66 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
23.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
23.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
SST - 4x5min
Datum
22.01.2025
Dauer
81 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
22.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
22.01.2025
Dauer
15 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
21.01.2025
Dauer
66 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
21.01.2025
Dauer
15 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
21.01.2025
Dauer
17 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Athletik für Rennradfahrer
Datum
20.01.2025
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
19.01.2025
Dauer
192 min
Distanz
101,9 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
SST - 3x6min
Datum
18.01.2025
Dauer
67 min
Distanz
27,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
17.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
17.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
16.01.2025
Dauer
17 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
16.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ROUVY - Cadence-Drills: 4x2min - 2025-01-16
Datum
16.01.2025
Dauer
63 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
284 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit L6 & Sprints
Datum
15.01.2025
Dauer
105 min
Distanz
41,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
SST - 5x5min
Datum
14.01.2025
Dauer
90 min
Distanz
36,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik für Rennradfahrer
Datum
13.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ausdauerfahrt
Datum
12.01.2025
Dauer
136 min
Distanz
56,3 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
ROUVY - Lockere Ausdauer mit kurzen Belastungen - 2025-01-11
Datum
11.01.2025
Dauer
63 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
283 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Bergisch Gladbach Gehen
Datum
10.01.2025
Dauer
38 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Moderate Fahrt
Datum
09.01.2025
Dauer
68 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik für Rennradfahrer
Datum
08.01.2025
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Köln Gehen
Datum
08.01.2025
Dauer
36 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
07.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
07.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
L2-L3 - 3x4min
Datum
07.01.2025
Dauer
64 min
Distanz
25,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
06.01.2025
Dauer
15 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
06.01.2025
Dauer
17 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
05.01.2025
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
05.01.2025
Dauer
17 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Indoor Cycling
Datum
05.01.2025
Dauer
135 min
Distanz
63,2 km
Sonstiges
9
Punkte