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Eintragen
Einträge von
virenque
virenque
13.12.2011 21:29
0
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein- Zirkel und Badmington
Datum
13.12.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
08.12.2011 21:34
0
Laufen
Laufband
Datum
08.12.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
virenque
08.12.2011 21:33
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
08.12.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
07.12.2011 18:15
0
Rad fahren
voll windig ey
Datum
07.12.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
virenque
06.12.2011 20:44
0
Laufen
Laufband
Datum
06.12.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
virenque
06.12.2011 20:44
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
06.12.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
04.12.2011 15:42
0
Rad fahren
Advents-Kaffeefahrt zum Rhein. So langsam wird es wohl Herbst...
Datum
04.12.2011
Dauer
300 min
20
Punkte
virenque
01.12.2011 21:21
0
Laufen
Laufband
Datum
01.12.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
virenque
01.12.2011 21:20
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel. Alles für das Amstel Gold Race:D
Datum
01.12.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
29.11.2011 20:44
0
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein- Zirkel und Badmington
Datum
29.11.2011
Dauer
90 min
2
Punkte
virenque
27.11.2011 14:28
0
Rad fahren
Straßen trocken- immer noch mit dem guten Sommerfahrrad unterwegs
Datum
27.11.2011
Dauer
210 min
14
Punkte
virenque
26.11.2011 16:15
0
Rad fahren
Ich bin immer noch nicht richtig gesund- aber für "lockeres" Grundlagentraining reicht es (noch)
Datum
26.11.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
virenque
25.11.2011 10:33
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
24.11.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
22.11.2011 20:45
0
Rad fahren
Projekt -10kg kann jetzt hoffentlich beginnen...
Datum
22.11.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
virenque
21.11.2011 17:16
0
Rad fahren
Restalkoholverdunstungsfahrt
Datum
21.11.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
virenque
18.11.2011 13:58
0
Rad fahren
Erste Fahrradtour nach fünf Wochen Pause
Datum
18.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
virenque
27.03.2011 19:56
0
Rad fahren
E3 Prijs Vlaanderen
Datum
27.03.2011
Dauer
285 min
19
Punkte
virenque
26.03.2011 18:54
0
Rad fahren
Omloop Passage Fitness
Datum
26.03.2011
Dauer
330 min
22
Punkte
virenque
25.03.2011 10:40
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
24.03.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
22.03.2011 19:27
0
Rad fahren
Testfahrt mit 28er Reifen
Datum
22.03.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
virenque
20.03.2011 14:45
0
Rad fahren
RTF-Herne
Datum
20.03.2011
Dauer
270 min
18
Punkte
virenque
17.03.2011 20:44
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
17.03.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
15.03.2011 20:24
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
15.03.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
13.03.2011 13:55
0
Rad fahren
Highspeed-RTF Holzwickede. Gut, das jetzt Ruhewoche ist...
Datum
13.03.2011
Dauer
330 min
22
Punkte
virenque
12.03.2011 14:51
0
Rad fahren
RTF Do-Sölde
Datum
12.03.2011
Dauer
315 min
21
Punkte
virenque
10.03.2011 22:14
0
Laufen
Laufband->zum letzten Mal
Datum
10.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
virenque
10.03.2011 22:13
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
10.03.2011
Dauer
105 min
2
Punkte
virenque
09.03.2011 17:58
0
Rad fahren
Mit @fiege-radler Intervalle bei bestem Klassikerwetter
Datum
09.03.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
virenque
08.03.2011 22:08
0
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein
Datum
08.03.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
06.03.2011 18:33
0
Rad fahren
mit @fiege-radler nach Ahaus. Alles für die Ronde...
Datum
06.03.2011
Dauer
435 min
29
Punkte
virenque
05.03.2011 20:05
0
Rad fahren
Teamtreffen mit @Big Mig 5 und @Putschlos. "Kraftwerksrunde"+Vollrather Höhe
Datum
05.03.2011
Dauer
345 min
23
Punkte
virenque
03.03.2011 21:14
0
Laufen
Laufband
Datum
03.03.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
virenque
03.03.2011 21:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
03.03.2011
Dauer
105 min
2
Punkte
virenque
02.03.2011 17:02
0
Rad fahren
Intervalle draußen (eigentlich zu kalt)
Datum
02.03.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
virenque
01.03.2011 21:21
0
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein
Datum
01.03.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
26.02.2011 14:37
0
Rad fahren
Ruhrtal
Datum
26.02.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
virenque
24.02.2011 21:13
0
Laufen
Laufband
Datum
24.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
virenque
24.02.2011 21:12
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
24.02.2011
Dauer
105 min
2
Punkte
virenque
23.02.2011 20:31
0
Rad fahren
Intervalle auffe Rolle
Datum
23.02.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
virenque
22.02.2011 22:13
0
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein
Datum
22.02.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
20.02.2011 16:23
0
Rad fahren
soooooh... zum Abschluß der ReKom-Woche Kaffeefahrt nach Dülmen
Datum
20.02.2011
Dauer
270 min
18
Punkte
virenque
17.02.2011 21:35
0
Laufen
Laufband with a little bit of Trance-Music
Datum
17.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
virenque
17.02.2011 21:33
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon-Zirkel
Datum
17.02.2011
Dauer
105 min
2
Punkte
virenque
15.02.2011 20:54
0
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein
Datum
15.02.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
virenque
13.02.2011 16:06
0
Rad fahren
farratfaaaahn :daumen: Gefällt mir :D
Datum
13.02.2011
Dauer
360 min
24
Punkte
virenque
12.02.2011 17:43
0
Rad fahren
als sich der Regen verzog, kurzentschlossen noch ne Runde Ahsen-Olfen gefahren
Datum
12.02.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
virenque
10.02.2011 21:33
0
Laufen
Laufband
Datum
10.02.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
virenque
10.02.2011 21:33
0
Alternative Sportarten
Krafttraining/milon 11Pkt
Datum
10.02.2011
Dauer
105 min
2
Punkte
virenque
09.02.2011 18:12
0
Rad fahren
Intervalle auffe Rolle
Datum
09.02.2011
Dauer
75 min
5
Punkte
virenque
08.02.2011 20:46
0
Alternative Sportarten
Hallentraining/Verein. ua mit leicht gewonnenem Badmingtonmatch :D
Datum
08.02.2011
Dauer
120 min
2
Punkte
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