Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
RandyAndy
RandyAndy
06.03.2017 09:19
0
Alternative Sportarten
Freeletics 3x Athena 20:44
Datum
26.02.2017
Dauer
20 min
0
Punkte
RandyAndy
06.03.2017 09:13
0
Laufen
..einfach nur mal wieder bewegen...
Datum
25.02.2017
Dauer
48 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
RandyAndy
07.02.2017 13:14
0
Alternative Sportarten
Mc Fit Hyperextension/auch seitliche/intensives Bauch WO und "auswalken" auf dem Laufband
Datum
06.02.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
RandyAndy
07.02.2017 13:12
0
Alternative Sportarten
Freeletics Gym MANI 10:30 1500M Pyramid 19:56
Datum
06.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
07.02.2017 13:11
0
Laufen
der übliche Grundlagenlauf
Datum
05.02.2017
Dauer
83 min
Distanz
14,8 km
4
Punkte
RandyAndy
07.02.2017 13:10
0
Alternative Sportarten
Mc Fit Boot Camp 20 Minuten Laufband 20 Minuten
Datum
04.02.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
RandyAndy
07.02.2017 13:09
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining / technik
Datum
02.02.2017
Dauer
75 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
RandyAndy
07.02.2017 13:08
0
Alternative Sportarten
Freeletics Gym SOL 14:15 500m Intervals (Rudern) 15:45
Datum
01.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
31.01.2017 12:12
0
Alternative Sportarten
Freeletics Athena 6:34 Freeletics Gym Upper Body 4 20:00 Sol 14:15
Datum
31.01.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
RandyAndy
31.01.2017 12:09
0
Alternative Sportarten
und mein 3. Turn - durchaus glüchlich, dies gemacht zu haben Um 6:15 ins Becken
Datum
29.01.2017
Dauer
75 min
Distanz
4,0 km
2
Punkte
RandyAndy
31.01.2017 12:08
0
Alternative Sportarten
Part 2 Um 0:30 ins Becken
Datum
29.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
4,4 km
2
Punkte
RandyAndy
31.01.2017 12:06
0
Alternative Sportarten
Beim 24h Schwimmen, um nach 22:15 bin ich gestartet Part 1 von 3 ;)
Datum
28.01.2017
Dauer
70 min
Distanz
3,7 km
2
Punkte
RandyAndy
31.01.2017 12:02
0
Laufen
Datum
28.01.2017
Dauer
102 min
Distanz
17,2 km
5
Punkte
RandyAndy
31.01.2017 12:01
0
Alternative Sportarten
Freeletics Poseidon 9:28 Persephone 8:39 2x Athena 13:56
Datum
27.01.2017
Dauer
31 min
2
Punkte
RandyAndy
31.01.2017 12:00
0
Laufen
Datum
21.01.2017
Dauer
86 min
Distanz
14,5 km
4
Punkte
RandyAndy
20.01.2017 18:28
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining Technik und Ausschwimmen
Datum
19.01.2017
Dauer
75 min
2
Punkte
RandyAndy
20.01.2017 18:27
0
Alternative Sportarten
Freeletics Gym Syn 6:02 500m Ladder 7:54 Upper Boddy 2(50kg) 21:00 Sif 5:10 Sif 5:12 Lower Body 2 (100kg) 21:00
Datum
18.01.2017
Dauer
66 min
2
Punkte
RandyAndy
20.01.2017 18:24
0
Alternative Sportarten
Freeletics Poseidon 9:36 Athena 6:06 Dione 28:26
Datum
18.01.2017
Dauer
43 min
2
Punkte
RandyAndy
18.01.2017 12:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
18.01.2017
Dauer
50 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
RandyAndy
18.01.2017 12:35
0
Laufen
reines mentaler Training / zu später Stunde die Nordbahntrasse hin und zurück...*war arg kalt an der Nase ;(
Datum
17.01.2017
Dauer
108 min
Distanz
23,5 km
5
Punkte
RandyAndy
18.01.2017 12:32
0
Alternative Sportarten
2,5h bei Mc Fit mit 2 Freeletics Kollegen und einiges gesportet, unter anderem 15Min gerudert, 20Min Crosstrainer, ein paar kleine WO`s freeletiics Gym und etwas intensives BeinKrafttraining
Datum
16.01.2017
Dauer
120 min
2
Punkte
RandyAndy
18.01.2017 12:30
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
15.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
2,8 km
2
Punkte
RandyAndy
18.01.2017 12:30
0
Laufen
Datum
14.01.2017
Dauer
62 min
Distanz
11,7 km
3
Punkte
RandyAndy
18.01.2017 12:29
0
Alternative Sportarten
Freeletics Poseidon 9:34 Venus 15:10 Morpheus 5:20
Datum
14.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
18.01.2017 12:27
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
14.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
RandyAndy
18.01.2017 12:27
0
Alternative Sportarten
Freeletics 2x Morpheus 10:11 Dione 28:12
Datum
13.01.2017
Dauer
38 min
2
Punkte
RandyAndy
13.01.2017 11:21
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining 1h gehasstes Technicktraining, abschließend Ausschwimmen
Datum
12.01.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
RandyAndy
13.01.2017 11:20
0
Alternative Sportarten
Freeletics Poseidon 9:22 3x Nemesis 23:52 Morpheus 5:15
Datum
11.01.2017
Dauer
38 min
2
Punkte
RandyAndy
13.01.2017 11:18
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
11.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
RandyAndy
09.01.2017 13:11
0
Alternative Sportarten
Freeletics 2x Venus 36:29 Athena 6:59
Datum
08.01.2017
Dauer
43 min
2
Punkte
RandyAndy
09.01.2017 13:10
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
08.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
RandyAndy
09.01.2017 13:09
0
Alternative Sportarten
Freeletics 2x Persephone 19:59 2x Athena 12:43 Pesephone 8:27
Datum
07.01.2017
Dauer
41 min
2
Punkte
RandyAndy
09.01.2017 13:07
0
Alternative Sportarten
Freeletics Poseidon 9:29 3x Athena 21:04
Datum
07.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
09.01.2017 13:06
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
07.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
RandyAndy
05.01.2017 10:42
0
Alternative Sportarten
Freeletics Artemis 27:35 Nyx 7:49
Datum
04.01.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:37
0
Alternative Sportarten
Freeletics Venus 16:47 Persephone 9:36 2x Athena 13:10
Datum
03.01.2017
Dauer
39 min
2
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:35
0
Alternative Sportarten
Freeletics 2x Prometheus 30:01
Datum
02.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:34
0
Alternative Sportarten
Freeletics Athena 7:40 2x Morpheus 10:13 Dione 29:59
Datum
01.01.2017
Dauer
47 min
2
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:32
0
Alternative Sportarten
Freeletics Poseidon 10:39 Dione 29:52
Datum
31.12.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:30
0
Laufen
gemütlicher Sylvesterlauf in noch netter Runde
Datum
31.12.2016
Dauer
84 min
Distanz
12,1 km
4
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:29
0
Laufen
"wer schnell laufen will, muß auch langsam laufen können" ;)
Datum
30.12.2016
Dauer
65 min
Distanz
9,4 km
3
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:28
0
Alternative Sportarten
Schwimmen, mal das Gartenhallenbad Cronenberg besucht - naja..
Datum
28.12.2016
Dauer
50 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:27
0
Laufen
das viel aber schwer
Datum
28.12.2016
Dauer
81 min
Distanz
17,0 km
4
Punkte
RandyAndy
04.01.2017 13:24
0
Laufen
Weihnachtslauf auf dem Deich - ok, keine Berge aber irgendwie in beiden Richtungen ständig Gegenwind...
Datum
24.12.2016
Dauer
144 min
Distanz
25,0 km
7
Punkte
RandyAndy
21.12.2016 15:23
0
Alternative Sportarten
Freeletics Poseidon 9:19 Prometheus 13:32 Morpheus 4:56 Metis "Strength" 8:08
Datum
20.12.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
RandyAndy
19.12.2016 17:35
0
Alternative Sportarten
Freeletics Dione 31:10
Datum
18.12.2016
Dauer
31 min
2
Punkte
RandyAndy
19.12.2016 17:34
0
Laufen
War anstrengend
Datum
18.12.2016
Dauer
104 min
Distanz
18,5 km
5
Punkte
RandyAndy
19.12.2016 17:33
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
18.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
RandyAndy
19.12.2016 17:32
0
Alternative Sportarten
Schwimmtraining -
Datum
17.12.2016
Dauer
60 min
Distanz
2,8 km
2
Punkte
RandyAndy
16.12.2016 12:16
0
Alternative Sportarten
Freeletics Poseidon 9:55 3x Metis Strength 24:29
Datum
15.12.2016
Dauer
34 min
2
Punkte
« zurück
11
12
13
14
15
16
17
18
19
vor »