Einträge von RandyAndy
Laufen
"Financial Brave Heart Battle"
Mit Barmenia bravehearts den 2.ten Platz "härtestester Versicherer" und DAS schnellste Team!!
Mit Thomas Kranauge gemeinsam auf den zweiten Platz gelaufen (bei über 300 Starter)
Datum
11.03.2017
Dauer
100 min
Distanz
15,0 km
5
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
09.03.2017
Dauer
75 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mc Fit
"Six Pack Attack"
"Ironbars"
Datum
08.03.2017
Dauer
55 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 9:36
Venus 18:30
Metis 5:12
Datum
08.03.2017
Dauer
33 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
3x Nemesis 22:34
2x Metis 11:25
Datum
05.03.2017
Dauer
34 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 7:05
3x Prometheus 45:19
Datum
04.03.2017
Dauer
52 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
3x Persephone 31:15
Datum
03.03.2017
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 7:55
Persephone 9:56
Morpheus 5:26
2x Metis 12:23
Datum
01.03.2017
Dauer
33 min
2
Punkte
Laufen
Nordbahntrasse bis Mirker Bahnhof und zurück
Datum
27.02.2017
Dauer
62 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
Laufen
..einfach nur mal wieder bewegen...
Datum
25.02.2017
Dauer
48 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mc Fit
Hyperextension/auch seitliche/intensives Bauch WO und "auswalken" auf dem Laufband
Datum
06.02.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Gym
MANI 10:30
1500M Pyramid 19:56
Datum
06.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mc Fit
Boot Camp 20 Minuten
Laufband 20 Minuten
Datum
04.02.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining / technik
Datum
02.02.2017
Dauer
75 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Gym
SOL 14:15
500m Intervals (Rudern) 15:45
Datum
01.02.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Athena 6:34
Freeletics Gym
Upper Body 4 20:00
Sol 14:15
Datum
31.01.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
und mein 3. Turn - durchaus glüchlich, dies gemacht zu haben
Um 6:15 ins Becken
Datum
29.01.2017
Dauer
75 min
Distanz
4,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Part 2
Um 0:30 ins Becken
Datum
29.01.2017
Dauer
90 min
Distanz
4,4 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Beim 24h Schwimmen, um nach 22:15 bin ich gestartet
Part 1 von 3 ;)
Datum
28.01.2017
Dauer
70 min
Distanz
3,7 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 9:28
Persephone 8:39
2x Athena 13:56
Datum
27.01.2017
Dauer
31 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Technik und Ausschwimmen
Datum
19.01.2017
Dauer
75 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics Gym
Syn 6:02
500m Ladder 7:54
Upper Boddy 2(50kg) 21:00
Sif 5:10
Sif 5:12
Lower Body 2 (100kg) 21:00
Datum
18.01.2017
Dauer
66 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 9:36
Athena 6:06
Dione 28:26
Datum
18.01.2017
Dauer
43 min
2
Punkte
Laufen
reines mentaler Training / zu später Stunde die Nordbahntrasse hin und zurück...*war arg kalt an der Nase ;(
Datum
17.01.2017
Dauer
108 min
Distanz
23,5 km
5
Punkte
Alternative Sportarten
2,5h bei Mc Fit mit 2 Freeletics Kollegen und einiges gesportet, unter anderem 15Min gerudert, 20Min Crosstrainer, ein paar kleine WO`s freeletiics Gym und etwas intensives BeinKrafttraining
Datum
16.01.2017
Dauer
120 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 9:34
Venus 15:10
Morpheus 5:20
Datum
14.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
14.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
2x Morpheus 10:11
Dione 28:12
Datum
13.01.2017
Dauer
38 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
1h gehasstes Technicktraining, abschließend Ausschwimmen
Datum
12.01.2017
Dauer
90 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 9:22
3x Nemesis 23:52
Morpheus 5:15
Datum
11.01.2017
Dauer
38 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
11.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
2x Venus 36:29
Athena 6:59
Datum
08.01.2017
Dauer
43 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
08.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
2x Persephone 19:59
2x Athena 12:43
Pesephone 8:27
Datum
07.01.2017
Dauer
41 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 9:29
3x Athena 21:04
Datum
07.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining
Datum
07.01.2017
Dauer
60 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Artemis 27:35
Nyx 7:49
Datum
04.01.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Venus 16:47
Persephone 9:36
2x Athena 13:10
Datum
03.01.2017
Dauer
39 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
2x Prometheus 30:01
Datum
02.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Athena 7:40
2x Morpheus 10:13
Dione 29:59
Datum
01.01.2017
Dauer
47 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Freeletics
Poseidon 10:39
Dione 29:52
Datum
31.12.2016
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
gemütlicher Sylvesterlauf in noch netter Runde
Datum
31.12.2016
Dauer
84 min
Distanz
12,1 km
4
Punkte