Einträge von Rotdebby
Rad fahren
Nach dem Regen kurz vor 14 Uhr los. Auf zum Regenbogen. Oberursel- Oberhöchstadt- Grüngürtel/ zurück über Weiskirchen.
Datum
08.01.2012
Dauer
160 min
10
Punkte
Alternative Sportarten
Nach Spinning - Stabi-Training.
Datum
07.01.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinning.
Wegen Regen das Eintracht Training ausfallen lassen und schon mal Haushalt erledigt.
Datum
07.01.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Fahrrad zur Werkstatt gebracht. Pause tut mir gut!
Datum
06.01.2012
Dauer
15 min
1
Punkt
Laufen
Stürmisch und naß und eine gute Tat (Single Speed)
Datum
05.01.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
Abends, nach der ganzen Aufräumarbeit - Silvesterfeier 1Std.11
Bin froh nicht MTB gefahren zu sein. Lauter Splitter auf der Straße
Datum
01.01.2012
Dauer
71 min
3
Punkte
Laufen
Silvesterlauf - mit einlaufen.
Nieselregen. Bäh. Ansonsten hat es Spaß gemacht mit so vielen Bekannten zu laufen.
Datum
31.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
Bergen Enkheim / Ironmanstrecke /Hühnerberg/ hoch und runter - Bad Vilbel Nidda - nur Gegenwind!
5 Grad.
Datum
29.12.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Neue Laufräder (:-)) Weihnachtsgeschenk!
Datum
27.12.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
Laufen
Sauerland, schwerer Berg
6er Schnitt. Nieselregen.
9 Grad
Datum
25.12.2011
Dauer
92 min
4
Punkte
Rad fahren
Niedererlenbach / Bad Vilbel Heilsberg. Letzten Weihnachtsgeschenke geshopped
8 Grad
Datum
23.12.2011
Dauer
125 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik, während Fussball lief (:-))
Datum
21.12.2011
Dauer
33 min
2
Punkte
Rad fahren
3 Grad, nasse Straßen, Schnee weg!
Stierstadt, Oberursel; Bonames, Bad Vilbel, Frankfurter Bogen;
Datum
21.12.2011
Dauer
140 min
9
Punkte
Laufen
Lauftreff hin+zurück verlängert. 1. mal Goretex Joggingschuhe an. Schnee und Matsch, kein Problem.
17,5 km
Datum
20.12.2011
Dauer
101 min
5
Punkte
Rad fahren
Schneefahrt, Schnee und Graupel - bäääääh!
Datum
20.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
Stunde mit Lauftreff und dann locker alleine.
Datum
18.12.2011
Dauer
120 min
6
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg - und Kurzurlaub - Bamberg - keine weiteren Sportstunden.
Datum
09.12.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
Rad fahren
Gruppe 3 - heftig - MtB muss in die Wartung.
5-6 Grad - überwiegend Regen.
MTB in Waschanlage geputzt.
Datum
03.12.2011
Dauer
195 min
13
Punkte