Einträge von Sashinho
Rad fahren
MTB Begleitschutz; abgebrochen, den es ist einfach zu gefährlich
Datum
17.12.2017
Dauer
32 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Endurance Ride (SSC Plan)
Datum
16.12.2017
Dauer
183 min
Distanz
54,3 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Big Gear (SSC Plan)
Datum
14.12.2017
Dauer
105 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Sprints Big Gear power (SSC Plan)
Datum
13.12.2017
Dauer
61 min
Distanz
19,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Sub Threshold 8 nn / 2 off (SSC Plan)
Datum
12.12.2017
Dauer
79 min
Distanz
26,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Big Gear (SSC Plan)
Datum
10.12.2017
Dauer
235 min
Distanz
51,1 km
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
Endurance Ride (SSC Plan)
Datum
09.12.2017
Dauer
181 min
Distanz
60,4 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
High Cadence drills (SSC Plan)
Datum
07.12.2017
Dauer
63 min
Distanz
21,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Sprints Big Gear power (SSC Plan)
Datum
06.12.2017
Dauer
62 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Big Gear (SSC Plan)
Datum
05.12.2017
Dauer
90 min
Distanz
33,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Tempo Riding (SSC Plan)
Datum
03.12.2017
Dauer
120 min
Distanz
43,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
St. Pauli X-Mass Run No. 7
Datum
03.12.2017
Dauer
37 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Gegen die Kälte mit dem RSC Hannover (ab Sittensen)
Datum
02.12.2017
Dauer
173 min
Distanz
69,1 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Sub Threshold Cadence 8 On / 2 Off
Datum
30.11.2017
Dauer
78 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Sprints Big Gear power
Datum
29.11.2017
Dauer
61 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
20/10 Intervals
Datum
23.11.2017
Dauer
61 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ride on feel - High Cadence
Datum
21.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
20,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Endurance Ride
Datum
19.11.2017
Dauer
181 min
Distanz
61,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Big Gear intervalls
Datum
16.11.2017
Dauer
66 min
Distanz
24,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
High Cadence drills
Datum
14.11.2017
Dauer
64 min
Distanz
21,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ich liebe den Geruch von Trockenschmierstoff am Morgen!
Datum
11.11.2017
Dauer
193 min
Distanz
58,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Big Gear intervals
Datum
08.11.2017
Dauer
66 min
Distanz
25,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Easy Endurance Ride
Datum
04.11.2017
Dauer
154 min
Distanz
61,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Big Gear intervals
Datum
02.11.2017
Dauer
60 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
HIgh Cadence drills
Datum
31.10.2017
Dauer
61 min
Distanz
23,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MTB Runde mit Junior
Datum
31.10.2017
Dauer
80 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
5
Punkte