Einträge von BodenseeFerdi
Rad fahren
Höri/Hochrhein/Hegaurunde mit dem MTB, gibt einfach keine Km mit den dicken Reifen.
79Km 650Hm
Datum
02.11.2017
Dauer
217 min
Distanz
79,0 km
14
Punkte
Laufen
Erste Laufrunde im WP, zum laufen fast zu warm für mich, ca. 8Km
Datum
01.11.2017
Dauer
67 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Rumpf, hoffe das es sich mal positiv aufs Radeln auswirkt
Datum
01.11.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining mit eigenem Gewicht
Datum
31.10.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB Hochrheinradweg bis Gailingen, kurzes Stück durch die Schweiz, und durch den Hegau zurück. Beim Start 1 Grad......... Winterpokal !
Datum
30.10.2017
Dauer
197 min
Distanz
70,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Crosserrunde Bodensee/Bodanrück bei Sonne und milden Temperaturen
Datum
25.03.2017
Dauer
135 min
Distanz
52,0 km
9
Punkte
Laufen
Kurzer Lauf am Mittag, bei schönem Wetter, hätte auch radfahren können.
Datum
21.03.2017
Dauer
44 min
2
Punkte
Rad fahren
Crosserrunde Bodensee/Hegau. Guter Frühlingsanfang. 16Grad und Sonne.
Datum
20.03.2017
Dauer
125 min
Distanz
47,0 km
8
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft und Beweglichkeit für Schulter und lädierten Nacken
Datum
19.03.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Kein Regen mehr heute Mittag, aber starker Wind
Datum
18.03.2017
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
Crossertour durch den Hegau, 56Km und 450Hm
Datum
17.03.2017
Dauer
142 min
Distanz
56,0 km
9
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft für Rücken und Schulter, habe Probleme im Nacken
Datum
16.03.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Kleine Runde nach Feierabend bei immer noch schönem Wetter
Datum
13.03.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Hegaurunde bei sehr gutem Wetter, Sonne und milden Temperaturen.
Datum
12.03.2017
Dauer
109 min
Distanz
43,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Endlich die erste Runde draußen in diesem Jahr, wunderbares Wetter durch den Hegau
Datum
10.03.2017
Dauer
94 min
Distanz
36,0 km
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Rücken, Schulter
Datum
07.03.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
Am morgen, bei Sonne, noch vor Sturm und Regen.
Datum
05.03.2017
Dauer
45 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining, hatte doch deutlich nachgelassen
Datum
01.03.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Crosswalklauf mit Stöcken, nachdem der Schneefall aufgehört hatte.
Datum
28.02.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
Laufen
Ging schon recht gut heute bei frühlingshaften Temperaturen
Datum
27.02.2017
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
Ergobike, nach Pause der Wiedereinstieg
Datum
26.02.2017
Dauer
15 min
1
Punkt
Laufen
Laufen am frühen Morgen, Straßen nach ersten Regentropfen teilweise schon glatt.
Datum
30.01.2017
Dauer
46 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft, muss im Rückenbereich mehr machen
Datum
27.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Ergobike, bei der Kälte draussen ganz angenehm
Datum
22.01.2017
Dauer
45 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft-Stabilisierung Hüfte und Oberschenkel
Datum
22.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Mittlerer Lauf, mittags um 12 Uhr Nebel bei -5Grad
Datum
21.01.2017
Dauer
65 min
3
Punkte