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Einträge von
Rote Laterne
Rote Laterne
05.03.2013 12:18
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:00 5x6 GA2 Kraft -18:45 Uhr
Datum
04.03.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
04.03.2013 07:38
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 124 + 00:31 Frei -19:45 Uhr
Datum
03.03.2013
Dauer
121 min
8
Punkte
Rote Laterne
03.03.2013 09:14
0
Rad fahren
Winterrad -Feierabendrunde entgegen -13:15 Uhr -3 bis 5 Grad
Datum
02.03.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Rote Laterne
03.03.2013 09:07
0
Alternative Sportarten
-Rückenfit (Studio) -20:00Uhr
Datum
28.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
27.02.2013 21:25
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 114 -18:45 Uhr
Datum
27.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
27.02.2013 21:23
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 114 -18:45 Uhr
Datum
25.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
24.02.2013 19:03
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:00 GA1 HF -18:00 Uhr
Datum
24.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
23.02.2013 21:39
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 109 -17:15 Uhr
Datum
23.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
22.02.2013 12:19
0
Alternative Sportarten
-Rückenfit (Studio) -20:00Uhr
Datum
21.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
22.02.2013 12:18
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 124 -18:00 Uhr
Datum
20.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
19.02.2013 20:57
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
19.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
19.02.2013 14:08
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 124 -18:30 Uhr
Datum
18.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
17.02.2013 18:54
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:00 GA1 HF -17:30 Uhr
Datum
17.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
17.02.2013 11:40
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 119 -18:15 Uhr
Datum
16.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
13.02.2013 20:50
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 114 -17:30 Uhr
Datum
13.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
13.02.2013 20:49
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
12.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
11.02.2013 12:20
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit rück -19:00 Uhr -dunkel
Datum
10.02.2013
Dauer
47 min
2
Punkte
Rote Laterne
11.02.2013 12:20
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit hin -15:00 Uhr -sonnig
Datum
10.02.2013
Dauer
46 min
2
Punkte
Rote Laterne
08.02.2013 12:16
0
Alternative Sportarten
-Rückenfit (Studio) -20:00Uhr
Datum
07.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
06.02.2013 23:01
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 114 -19:30 Uhr
Datum
06.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
05.02.2013 20:49
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
05.02.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
04.02.2013 20:58
0
Rad fahren
Daum Ergometer 01:00 GA1/114/3x10s -18:30 Uhr
Datum
04.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
02.02.2013 19:34
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:00 GA1 HF -18:15 Uhr
Datum
02.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
02.02.2013 08:51
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:15 GA1 98 -20:15 Uhr
Datum
01.02.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
Rote Laterne
01.02.2013 07:03
0
Alternative Sportarten
-Rückenfit (Studio) -20:00Uhr
Datum
31.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
30.01.2013 19:42
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:00 GA1 HF -17:45 Uhr
Datum
30.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
29.01.2013 19:25
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
29.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
28.01.2013 20:56
0
Rad fahren
Daum Ergometer -00:31 KB / 98 -19:30 Uhr
Datum
28.01.2013
Dauer
31 min
2
Punkte
Rote Laterne
22.01.2013 22:03
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
22.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
22.01.2013 22:01
0
Rad fahren
Daum Ergometer -1:00 GA1 / 120 -18:00 Uhr
Datum
20.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
22.01.2013 21:47
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 104 -16:15 Uhr
Datum
19.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
22.01.2013 21:43
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit rück -16:00 Uhr -eisiger Gegenwind, aber dafür kein Geschnatter
Datum
18.01.2013
Dauer
47 min
2
Punkte
Rote Laterne
18.01.2013 12:17
0
Alternative Sportarten
-Rückenfit (Studio) -20:00Uhr
Datum
17.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
17.01.2013 12:26
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 104 -18:30 Uhr
Datum
16.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
16.01.2013 14:51
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
15.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
15.01.2013 09:16
0
Rad fahren
Daum Ergometer -1:00 GA1 / 120 -19:00 Uhr
Datum
14.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
14.01.2013 09:25
0
Rad fahren
Daum Ergometer -1:00 GA1 / 110 -19:15 Uhr
Datum
13.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
12.01.2013 18:53
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -große Acht -14:00 Uhr -Matsch, Eis und Neuschnee
Datum
12.01.2013
Dauer
108 min
2
Punkte
Rote Laterne
11.01.2013 07:13
0
Alternative Sportarten
-Rückenfit (Studio) -20:00Uhr
Datum
10.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
10.01.2013 15:48
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
09.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
10.01.2013 15:47
0
Rad fahren
Daum Ergometer -1:00 GA1 / 120 -18:30 Uhr
Datum
09.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
10.01.2013 15:47
0
Rad fahren
Daum Ergometer -1:00 GA1 / 110 -19:00 Uhr
Datum
07.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
07.01.2013 09:20
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:00 GA1 HF -17:30 Uhr
Datum
06.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
05.01.2013 08:13
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 104 2x150 -17:30 Uhr
Datum
04.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
04.01.2013 11:10
0
Alternative Sportarten
-Rückenfit (Studio) -20:00Uhr
Datum
03.01.2013
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
03.01.2013 14:39
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:00 GA max. HF 140 -19:00 Uhr
Datum
02.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
31.12.2012 11:18
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Silvesterlauf Waldheim -09:30 Uhr
Datum
31.12.2012
Dauer
35 min
2
Punkte
Rote Laterne
31.12.2012 11:19
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Streckenbegehung Silvesterlauf Waldheim -15:00 Uhr
Datum
30.12.2012
Dauer
36 min
2
Punkte
Rote Laterne
29.12.2012 21:54
0
Rad fahren
Winterrad -erweiterte Feierabendrunde -14:00 Uhr -7 Grad, 3 bft Süd
Datum
29.12.2012
Dauer
107 min
7
Punkte
Rote Laterne
29.12.2012 22:13
0
Rad fahren
Winterrad -erweiterte Feierabendrunde -11:15 Uhr -9 Grad, 4 btf SW
Datum
26.12.2012
Dauer
106 min
7
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