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Einträge von
Rote Laterne
Rote Laterne
03.01.2013 14:44
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 108 / 175 -16:15 Uhr
Datum
23.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
03.01.2013 14:44
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:00 GA1 / 120 -09:45 Uhr
Datum
22.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
20.12.2012 20:33
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit rück -17:30 Uhr -stockdunkel und neblig, in jede Pfütze getappst
Datum
19.12.2012
Dauer
48 min
2
Punkte
Rote Laterne
18.12.2012 19:23
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
18.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
17.12.2012 15:13
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit hin -08:15 Uhr -kein Tiefschnee mehr, dafür aber Matsch und Pampe
Datum
17.12.2012
Dauer
48 min
2
Punkte
Rote Laterne
17.12.2012 20:07
0
Rad fahren
Daum Ergometer -1:00 GA1 / 110 -17:00 Uhr
Datum
15.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
15.12.2012 09:50
0
Rad fahren
Daum Ergometer 60:00 GA1/113/3x10s -20:15 Uhr
Datum
14.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
14.12.2012 09:34
0
Rad fahren
Daum Ergometer -01:30 GA1 / 104 3x150 -19:30 Uhr
Datum
12.12.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rote Laterne
12.12.2012 07:22
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
11.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
09.12.2012 21:20
0
Rad fahren
Daum Ergometer -00:60 GA1 / 109 -19:30 Uhr
Datum
09.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
07.12.2012 19:37
0
Rad fahren
Daum Ergometer 60:00 GA1/113/3x10s -17:15 Uhr
Datum
07.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
07.12.2012 19:40
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit rück -16:00 Uhr -immer noch Tiefschnee, aber dafür Rückenwind
Datum
06.12.2012
Dauer
51 min
2
Punkte
Rote Laterne
06.12.2012 12:20
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit hin -09:15 Uhr -Tiefschnee und Gegenwind
Datum
06.12.2012
Dauer
51 min
2
Punkte
Rote Laterne
04.12.2012 20:25
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) -16:00 Uhr
Datum
04.12.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
04.12.2012 12:11
0
Rad fahren
Daum Ergometer 00:60 GA1 / 109 -18:30 Uhr
Datum
03.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
02.12.2012 17:47
0
Alternative Sportarten
hardcore-nordic walking -kleine Standardrunde -14:00 Uhr)
Datum
02.12.2012
Dauer
67 min
2
Punkte
Rote Laterne
01.12.2012 20:40
0
Rad fahren
Daum Ergometer 60:00 GA1/113/3x10s -18:00 Uhr
Datum
01.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
30.11.2012 12:20
0
Alternative Sportarten
-Rückenfit (Studio) -20:00Uhr
Datum
29.11.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
28.11.2012 12:40
0
Rad fahren
Daum Ergometer -00:60 GA1 / 109 -19:45 Uhr
Datum
27.11.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 18:18
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit rück -14:00 Uhr
Datum
26.11.2012
Dauer
47 min
2
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 18:16
0
Alternative Sportarten
Nordic Walking -Arbeit hin -07:15 Uhr
Datum
26.11.2012
Dauer
41 min
2
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 18:11
0
Rad fahren
Daum Ergometer -00:45 Pyramid High -17:30 Uhr
Datum
25.11.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 18:15
0
Rad fahren
Winterrad -Feierabendrunde -14:45 Uhr
Datum
24.11.2012
Dauer
68 min
4
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 18:06
0
Rad fahren
Daum-Ergometer -00:43 Pyramid Mid -00:10 cool-down -16:00 Uhr
Datum
21.11.2012
Dauer
53 min
3
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 17:58
0
Alternative Sportarten
hardcore-nordic walking -kleine Standardrunde (14:00 Uhr)
Datum
21.11.2012
Dauer
66 min
2
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 18:09
0
Rad fahren
Daum Ergometer -00:34 Fat Reduction 200 -00:10 cool-down -19:30 Uhr
Datum
20.11.2012
Dauer
44 min
2
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 17:53
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio)
Datum
13.11.2012
Dauer
60 min
2
Punkte
Rote Laterne
26.11.2012 17:53
0
Alternative Sportarten
Kraft-Kreistraining (Studio) 16:00 Uhr
Datum
06.11.2012
Dauer
60 min
2
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