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Einträge von
chocolator
chocolator
19.11.2009 20:44
0
Rad fahren
GA1 Studio
Datum
19.11.2009
Dauer
60 min
4
Punkte
chocolator
18.11.2009 09:49
0
Rad fahren
GA Studio 2xSpinning
Datum
17.11.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
chocolator
17.11.2009 08:07
0
Alternative Sportarten
Maximalkrafttraining
Datum
16.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
chocolator
17.11.2009 08:06
0
Rad fahren
GA Warmfahren
Datum
16.11.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
chocolator
14.11.2009 19:02
0
Laufen
Koppellauf GA1
Datum
14.11.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
chocolator
14.11.2009 19:02
0
Rad fahren
GA1 Rolle :D
Datum
14.11.2009
Dauer
240 min
16
Punkte
chocolator
13.11.2009 20:02
0
Laufen
6,7km
Datum
13.11.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
chocolator
13.11.2009 20:02
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft + Rumpfstabi
Datum
13.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
chocolator
13.11.2009 20:01
0
Rad fahren
Warmfahren
Datum
13.11.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
chocolator
12.11.2009 21:38
0
Rad fahren
45min Fahrt zur Arbeit (Hin/Rück) + 2:15h Spinning
Datum
12.11.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
chocolator
11.11.2009 07:57
0
Rad fahren
2xSpinning
Datum
10.11.2009
Dauer
135 min
9
Punkte
chocolator
09.11.2009 21:29
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft + Rumpfstabi
Datum
09.11.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
chocolator
09.11.2009 21:29
0
Rad fahren
Ein- und Ausrollen für Krafttraining
Datum
09.11.2009
Dauer
45 min
3
Punkte
chocolator
07.11.2009 18:42
0
Laufen
Koppellauf GA1 Studio
Datum
07.11.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
chocolator
07.11.2009 18:42
0
Rad fahren
GA1 Studio
Datum
07.11.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
chocolator
07.11.2009 11:19
0
Rad fahren
GA1 Studio
Datum
06.11.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
chocolator
06.11.2009 15:51
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit (Hin+Rück)
Datum
06.11.2009
Dauer
45 min
3
Punkte
chocolator
05.11.2009 20:24
0
Laufen
GA1
Datum
05.11.2009
Dauer
50 min
2
Punkte
chocolator
05.11.2009 20:24
0
Alternative Sportarten
Maximalkraft + Rumpfstabi
Datum
05.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
chocolator
05.11.2009 20:23
0
Rad fahren
Warmfahren
Datum
05.11.2009
Dauer
15 min
1
Punkt
chocolator
03.11.2009 21:37
0
Rad fahren
2x Spinning + Ein-/Ausfahren - neue Pulswerte GA1 - urks :X
Datum
03.11.2009
Dauer
150 min
10
Punkte
chocolator
03.11.2009 11:09
0
Rad fahren
Fahrt zur Arbeit (Hin+Rück)
Datum
03.11.2009
Dauer
45 min
3
Punkte
chocolator
03.11.2009 11:09
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik Stufentest
Datum
02.11.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
chocolator
29.03.2009 17:16
0
Laufen
Warmup
Datum
29.03.2009
Dauer
20 min
1
Punkt
chocolator
29.03.2009 17:15
0
Laufen
HM Wettkampf in Flaesheim - 21,1km
Datum
29.03.2009
Dauer
94 min
4
Punkte
chocolator
28.03.2009 19:34
0
Rad fahren
70min KA1
Datum
27.03.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
chocolator
28.03.2009 19:33
0
Rad fahren
38km GA1
Datum
26.03.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
chocolator
26.03.2009 10:10
0
Rad fahren
5x2min EB
Datum
24.03.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
chocolator
26.03.2009 10:10
0
Laufen
Fitnesstraining
Datum
23.03.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
chocolator
23.03.2009 16:14
0
Laufen
24km GA2
Datum
22.03.2009
Dauer
125 min
6
Punkte
chocolator
22.03.2009 11:43
0
Rad fahren
50km, 60min KA2
Datum
20.03.2009
Dauer
105 min
7
Punkte
chocolator
19.03.2009 21:03
0
Rad fahren
GA1 40km draußen
Datum
19.03.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
chocolator
19.03.2009 21:02
0
Laufen
10x400m EB-Intervalle
Datum
18.03.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
chocolator
18.03.2009 09:02
0
Laufen
GA2-Lauf
Datum
17.03.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
chocolator
17.03.2009 10:38
0
Laufen
HM Wettkampf (1:36h + Warmlaufen)
Datum
15.03.2009
Dauer
100 min
5
Punkte
chocolator
13.03.2009 23:23
0
Rad fahren
GA2 Kemnade
Datum
13.03.2009
Dauer
105 min
7
Punkte
chocolator
13.03.2009 08:13
0
Rad fahren
GA1 rund um Kemnade
Datum
12.03.2009
Dauer
92 min
6
Punkte
chocolator
11.03.2009 20:57
0
Laufen
15,56km
Datum
11.03.2009
Dauer
90 min
4
Punkte
chocolator
10.03.2009 20:34
0
Laufen
GA1 Lauf, aber noch hoher Puls
Datum
10.03.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
chocolator
11.03.2009 21:00
0
Laufen
20km
Datum
04.03.2009
Dauer
120 min
6
Punkte
chocolator
11.03.2009 20:59
0
Laufen
14,4km DomRep
Datum
02.03.2009
Dauer
85 min
4
Punkte
chocolator
11.03.2009 21:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
26.02.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
chocolator
11.03.2009 21:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
25.02.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
chocolator
11.03.2009 21:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
23.02.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
chocolator
11.03.2009 21:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
22.02.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
chocolator
11.03.2009 21:08
0
Alternative Sportarten
Schwimmen
Datum
21.02.2009
Dauer
60 min
2
Punkte
chocolator
18.02.2009 08:03
0
Laufen
16 km GA2
Datum
17.02.2009
Dauer
80 min
4
Punkte
chocolator
17.02.2009 08:23
0
Laufen
Fitnesstraining und Laufen
Datum
16.02.2009
Dauer
140 min
7
Punkte
chocolator
13.02.2009 19:44
0
Rad fahren
65min KA1
Datum
13.02.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
chocolator
13.02.2009 14:39
0
Rad fahren
GA1 Rolle
Datum
12.02.2009
Dauer
120 min
8
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