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Einträge von
Adventurepower
Adventurepower
29.03.2009 22:51
0
Rad fahren
Marathon / Sternfahrt zu einer RTF und zurück [hauptsächlich GA2, einige EB-Intervalle], teilweise spitzenmäßiges Wetter
Datum
29.03.2009
Dauer
657 min
43
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:48
0
Alternative Sportarten
Krafttraining / Bauch und Schulter
Datum
27.03.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:48
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
27.03.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:47
0
Rad fahren
MTB
Datum
26.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:47
0
Alternative Sportarten
Krafttraining / Bizeps & Trizepos
Datum
26.03.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:46
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
26.03.2009
Dauer
185 min
12
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:45
0
Rad fahren
MTB
Datum
25.03.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:45
0
Alternative Sportarten
Krafttraining / Brust und Rücken
Datum
25.03.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:44
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
25.03.2009
Dauer
170 min
11
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:44
0
Rad fahren
MTB
Datum
24.03.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:43
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio / Beine
Datum
24.03.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:43
0
Rad fahren
MTB
Datum
23.03.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:42
0
Alternative Sportarten
Krafttraining / Waden
Datum
23.03.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:41
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.03.-22.03 (24h:05min) / Teil 4
Datum
21.03.2009
Dauer
365 min
24
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:41
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.03.-22.03 (24h:05min) / Teil 3
Datum
19.03.2009
Dauer
360 min
24
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:39
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.03.-22.03 (24h:05min) / Teil 2
Datum
18.03.2009
Dauer
360 min
24
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:39
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.03.-22.03 (24h:05min) / Teil 1
Datum
17.03.2009
Dauer
360 min
24
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:37
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 09.03.-15.03 (13h:16min) / Teil 2
Datum
15.03.2009
Dauer
406 min
27
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:37
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 09.03.-15.03 (13h:16min) / Teil 1
Datum
12.03.2009
Dauer
390 min
26
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:35
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 02.03.-08.03 (30h:40min) / Teil 2
Datum
08.03.2009
Dauer
900 min
60
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:32
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.02.-22.02 und 23.02 - 01.03. (40h:09min) / Teil 5
Datum
07.03.2009
Dauer
489 min
32
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:31
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.02.-22.02 und 23.02 - 01.03. (40h:09min) / Teil 4
Datum
06.03.2009
Dauer
480 min
32
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:31
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.02.-22.02 und 23.02 - 01.03. (40h:09min) / Teil 3
Datum
05.03.2009
Dauer
480 min
32
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:31
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.02.-22.02 und 23.02 - 01.03. (40h:09min) / Teil 2
Datum
04.03.2009
Dauer
480 min
32
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:30
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 16.02.-22.02 und 23.02 - 01.03. (40h:09min) / Teil 1
Datum
03.03.2009
Dauer
480 min
32
Punkte
Adventurepower
29.03.2009 22:34
0
Rad fahren
Nachtrag Radtraining Rennrad / Woche 02.03.-08.03 (30h:40min) / Teil 1
Datum
02.03.2009
Dauer
940 min
62
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:51
0
Rad fahren
MTB / lockeres Ausfahren
Datum
15.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:50
0
Rad fahren
Bizeps und Trizeps im Studio
Datum
15.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:50
0
Rad fahren
Ergometer / GA2 als Basis mit etlichen K3-Intervallen
Datum
15.02.2009
Dauer
180 min
12
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:48
0
Alternative Sportarten
Brust und Rücken im Studio
Datum
13.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:48
0
Rad fahren
Genau den richtigen Tag Urlaub erwischt :) ... schöne GA1-Runde durch den Vorharz
Datum
13.02.2009
Dauer
285 min
19
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:47
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio / Schulter & Bauch
Datum
12.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:46
0
Rad fahren
Abends noch auf dem Ergometer
Datum
12.02.2009
Dauer
123 min
8
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:45
0
Rad fahren
Rennrad / GA1, ziemlich üble Straßenverhältnisse (Schneematsch)
Datum
12.02.2009
Dauer
198 min
13
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:44
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
11.02.2009
Dauer
195 min
13
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:44
0
Rad fahren
MTB / locker nach dem Beintraining
Datum
10.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:43
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio / Quadrizeps, Beinbizeps
Datum
10.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:42
0
Rad fahren
Wegen gaanz schlechtem Wetter auf dem Ergometer
Datum
10.02.2009
Dauer
260 min
17
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:41
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio / Waden und unterer Rücken
Datum
09.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:40
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
09.02.2009
Dauer
210 min
14
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:39
0
Rad fahren
MTB
Datum
07.02.2009
Dauer
34 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:39
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio / Schulter & Bauch
Datum
07.02.2009
Dauer
35 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:38
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
07.02.2009
Dauer
245 min
16
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:37
0
Alternative Sportarten
Krafttraining / oberer Rücken & Brust im Studio
Datum
06.02.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:37
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
06.02.2009
Dauer
184 min
12
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:36
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio / Bizeps & Trizeps
Datum
05.02.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:36
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
05.02.2009
Dauer
182 min
12
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:35
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
04.02.2009
Dauer
195 min
13
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:34
0
Alternative Sportarten
Krafttraining im Studio / Oberschenkel
Datum
03.02.2009
Dauer
40 min
2
Punkte
Adventurepower
15.02.2009 21:33
0
Rad fahren
Rennrad / GA1
Datum
03.02.2009
Dauer
195 min
13
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