Einträge von +Radschläger
Rad fahren
frühmorgendliches Spinning auf YouTube mit Bernd aus Dorsten.
Datum
04.12.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten Oldtimer
Datum
03.12.2022
Dauer
45 min
Distanz
13,5 km
3
Punkte
Rad fahren
Spinning am Vormittag, gleichmäßig in Stufe 5 ( von 11 ).
Datum
03.12.2022
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
abendliches Spinning, innerliches Anheizen für ein spannendes Fußballspiel, mit Happy-End ?
Datum
01.12.2022
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Spinning am Vormittag, die Erkältung scheint überwunden.
Datum
19.11.2022
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten mit dem Oldtimer
Datum
13.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Spinning am Nachmittag, noch ist der Funke nicht übergesprungen !
Datum
09.11.2022
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
morgendliches Anschwitzen auf dem Spinning-Rad
Datum
06.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Quickie am Nachmittag, mit dem Spinning-Rad
Datum
05.11.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt mit dem Oldtimer, ein einziger Punkt gegen das schlechte Gewissen.
Datum
03.11.2022
Dauer
20 min
Distanz
6,0 km
1
Punkt
Rad fahren
Kleine Trainingsrunde, nichts Ernstes !
Datum
01.11.2022
Dauer
120 min
Distanz
55,4 km
8
Punkte
Alternative Sportarten
Frühsport Athletik, in der ausgeübten Form noch sehr unbeliebt, daher nur 10 Minuten.
Datum
01.11.2022
Dauer
10 min
0
Punkte
Rad fahren
abendliche Abschiedsrunde auf dem Spinning-Rad.
Datum
27.03.2022
Dauer
20 min
1
Punkt
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer, ganz locker und sonnig.
Datum
27.03.2022
Dauer
120 min
Distanz
36,2 km
8
Punkte
Rad fahren
200 Km-Brevet von Twisteden, mit Anfahrt von D, Rückfahrt bis Kevelaer.
Datum
26.03.2022
Dauer
750 min
Distanz
291,3 km
50
Punkte
Rad fahren
Permanente Büttscher Schlenker, mit An- und Abfahrt.
Datum
25.03.2022
Dauer
315 min
Distanz
125,9 km
21
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrten Oldtimer, nach Golzheim und Bilk.
Datum
24.03.2022
Dauer
45 min
Distanz
13,6 km
3
Punkte
Rad fahren
Permanente von Bayer 05 Uerdingen, mit An- und Abfahrt.
Datum
23.03.2022
Dauer
315 min
Distanz
130,1 km
21
Punkte
Rad fahren
Permanente der RG Haldern, mit Rückfahrt nach Wesel.
Datum
22.03.2022
Dauer
245 min
Distanz
100,2 km
16
Punkte
Rad fahren
Permanente von DJK Tusa, mit An- und Abfahrt Flehe.
Datum
21.03.2022
Dauer
245 min
Distanz
102,3 km
16
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung W-Vohwinkel - Gruiten - Mettmann - Neanderthal.
Datum
19.03.2022
Dauer
180 min
Distanz
14,2 km
2
Punkte
Rad fahren
Stadtfahrt Oldtimer, Quickie zum Bank-Safe sowie Internet-Café.
Datum
18.03.2022
Dauer
15 min
1
Punkt