Einträge von pjotr
Rad fahren
Gundlagenrunde durchs Fulda-, Weser- und Diemeltal. Im Wesertal Radfahrerinvasion, ob die alle die TdE-Strecke inspizieren wollen ?
Datum
04.03.2012
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Erstes Intervalltraining nach TL. 3 * Hohes Gras + ein bisschen was drumherum 1400 Hm.
Datum
03.03.2012
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
Nach 2 Wo. Aussichts- und Landschaftsoverkill endlich wieder Stumpfsinn im Keller.
Datum
27.02.2012
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Kaffeekränzchen-Runde zum Abschied mit Sonne satt, Tschüss Malle, schön wars :-)
Datum
25.02.2012
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Letze Bergeinheit. Coll de Sa Batalla, Coll dels Reis, Calobra und über den Tussi-Pass zurück. "Beine leer"
Datum
24.02.2012
Dauer
300 min
20
Punkte
Rad fahren
Coll de Soller, Coll de Puig Major und nochmal Coll de Soller ~170 km
Datum
23.02.2012
Dauer
360 min
24
Punkte
Rad fahren
Esporles, Establiments, Coll des Tords, Galilea, Es Grau
Datum
22.02.2012
Dauer
360 min
24
Punkte
Rad fahren
Große Schleife über die Insel, dann 2* Caimari/Coll de Sa Bataia
Datum
20.02.2012
Dauer
315 min
21
Punkte
Rad fahren
Während an der Nordküste die Sonne schien, an der Südküste den Regen gefunden.
Datum
18.02.2012
Dauer
335 min
22
Punkte
Rad fahren
Morgens Dauerregen, am Nachmittag lichtet sich der Himmel auf, also doch noch eine kurze Einheit gefahren. Auf dem Rückweg in eine Hagelschauer gekommen.
Datum
14.02.2012
Dauer
185 min
12
Punkte
Rad fahren
Erst Schnee-gucken im Landesinneren, dann vier mal die erste Höhe Richtung Formentor erklommen, der Wind bläst einen fast vom Rad.
Datum
13.02.2012
Dauer
315 min
21
Punkte
Rad fahren
Dauerregen auf der Insel: Ein bisschen Ergo als Ersatzdroge für den Radjunkie auf Entzug.
Datum
12.02.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Die ersten Hügel abgefahren, für richtige Berge ist es einfach zu kalt - und der Wind pfeifft "Spiel mir das Lied vom Tod" durch die alten morschen Knochen ;-)
Datum
11.02.2012
Dauer
260 min
17
Punkte
Rad fahren
Einrollen zum TL vor den schneebedeckten Gipfeln des Tramuntana-Gebirges
Datum
10.02.2012
Dauer
200 min
13
Punkte
Rad fahren
Moped am Laufen halten, damit der Motor nicht vor dem TL den geist aufgibt ....
Datum
08.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Intervalle auf der Rolle, die Wand war schon angesch.... :-)
Datum
03.02.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Je später der Abend desto härter die Intervalle.
Datum
02.02.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
1h Schwellentraining bei 296, Rest Rumgenudel - Pardon Ein- und Ausfahren :-)
Datum
31.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Krefeld-Runde beim Vereinstrainig mit An- und Abfahrt. Saukalt aber zum Glück trocken.
Datum
29.01.2012
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
Im Zick-Zack durch das Mergelland, 1100 Hm mit Cu-bee und der roten Laterne.
Datum
28.01.2012
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
Schnelle Runde nach Feierabend fast komplett im hellen.
Datum
27.01.2012
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Gaaaanz lockere Rekom-Einheit nach gestriger Zahn-Op.
Datum
20.01.2012
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Morgens da weiter gemacht wo ich gestern Abend aufgehört habe.
Datum
19.01.2012
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
Eine Rohrverstopfung mit anschließender Kellerflutung verhindert eine längere Ausfahrt ...
Datum
15.01.2012
Dauer
105 min
7
Punkte