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Einträge von
pjotr
pjotr
25.02.2013 11:27
0
Rad fahren
Ergo am Morgen
Datum
24.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
pjotr
25.02.2013 11:27
0
Rad fahren
Ergo am Abend
Datum
23.02.2013
Dauer
175 min
11
Punkte
pjotr
25.02.2013 11:27
0
Rad fahren
Ergo am Morgen
Datum
22.02.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
pjotr
21.02.2013 07:00
0
Rad fahren
L3 auf dem Ergometer
Datum
20.02.2013
Dauer
165 min
11
Punkte
pjotr
19.02.2013 22:40
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
19.02.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
pjotr
19.02.2013 10:32
0
Rad fahren
Weiter gehts auf dem Ergometer.
Datum
18.02.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
pjotr
19.02.2013 10:32
0
Rad fahren
Dumdidum im Kreis herum ... Bahnfahren
Datum
17.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
pjotr
19.02.2013 10:31
0
Rad fahren
CTF Waltrop
Datum
17.02.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
pjotr
19.02.2013 10:31
0
Rad fahren
Durchs Bergische
Datum
16.02.2013
Dauer
300 min
20
Punkte
pjotr
19.02.2013 10:29
0
Rad fahren
Intervallergometerfieber
Datum
15.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
pjotr
19.02.2013 10:29
0
Rad fahren
Intervallergometerfieber
Datum
13.02.2013
Dauer
75 min
5
Punkte
pjotr
19.02.2013 10:28
0
Rad fahren
Ergometer-Rekom
Datum
12.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
pjotr
11.02.2013 23:32
0
Rad fahren
Ausgedehnte Münsterlandtour Rund um Bork und Haltern, mit HanGovie, Losinj und Frohnatur.
Datum
11.02.2013
Dauer
300 min
20
Punkte
pjotr
11.02.2013 23:33
0
Rad fahren
Warme-, Diemel-, Weser- und Fuldatal-Tour. Kalt und sehr windig.
Datum
10.02.2013
Dauer
270 min
18
Punkte
pjotr
11.02.2013 23:34
0
Rad fahren
2*30 min. SST auf dem Ergo.
Datum
09.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
pjotr
11.02.2013 23:34
0
Rad fahren
3*20 min. L4
Datum
08.02.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
pjotr
11.02.2013 23:35
0
Rad fahren
Rekom vor der Arbeit
Datum
07.02.2013
Dauer
45 min
3
Punkte
pjotr
11.02.2013 23:34
0
Rad fahren
45 min. L4
Datum
07.02.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
pjotr
11.02.2013 23:36
0
Rad fahren
Rekom zum Wiederreinkommen
Datum
06.02.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
pjotr
05.02.2013 08:10
0
Rad fahren
Wieder mal CTF mit Anfahrt
Datum
03.02.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
pjotr
01.02.2013 23:38
0
Rad fahren
Intervallfieber,...
Datum
01.02.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
pjotr
01.02.2013 00:05
0
Rad fahren
Datum
31.01.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
pjotr
31.01.2013 07:44
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
30.01.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
pjotr
29.01.2013 23:43
0
Rad fahren
Intervalle auf dem Ergometer, mal wieder
Datum
29.01.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
pjotr
28.01.2013 21:55
0
Rad fahren
Datum
28.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
pjotr
27.01.2013 17:25
0
Rad fahren
Datum
27.01.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
pjotr
27.01.2013 00:30
0
Rad fahren
Datum
26.01.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
pjotr
25.01.2013 00:24
0
Rad fahren
Spätschicht auf der Rolle
Datum
24.01.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
pjotr
24.01.2013 08:49
0
Rad fahren
Intervalle auf dem Ergometer
Datum
23.01.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
pjotr
23.01.2013 11:30
0
Rad fahren
Ergo
Datum
22.01.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
pjotr
20.01.2013 23:15
0
Rad fahren
Datum
20.01.2013
Dauer
255 min
17
Punkte
pjotr
20.01.2013 00:58
0
Rad fahren
Datum
19.01.2013
Dauer
270 min
18
Punkte
pjotr
20.01.2013 00:57
0
Rad fahren
Quicky auf dem Ergo
Datum
18.01.2013
Dauer
60 min
4
Punkte
pjotr
18.01.2013 09:41
0
Rad fahren
Ergo
Datum
17.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
pjotr
16.01.2013 07:38
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
15.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
pjotr
16.01.2013 07:37
0
Rad fahren
Ergometer
Datum
14.01.2013
Dauer
105 min
7
Punkte
pjotr
13.01.2013 20:05
0
Rad fahren
CFT-Werne, schon wieder mit Anfahrt von Selm.
Datum
13.01.2013
Dauer
240 min
16
Punkte
pjotr
13.01.2013 20:03
0
Rad fahren
Crosstour mir dem roos-Team
Datum
12.01.2013
Dauer
244 min
16
Punkte
pjotr
13.01.2013 20:02
0
Rad fahren
Nachtschicht auf dem Ergo
Datum
11.01.2013
Dauer
195 min
13
Punkte
pjotr
11.01.2013 00:17
0
Rad fahren
FTP-Test auf dem Ergo - 60 min. quälen - Ergebnis: :-)
Datum
10.01.2013
Dauer
120 min
8
Punkte
pjotr
10.01.2013 14:36
0
Rad fahren
Rekom auf dem Ergometer
Datum
09.01.2013
Dauer
90 min
6
Punkte
pjotr
07.01.2013 09:17
0
Rad fahren
CTF Capelle mit An-/Abfahrt
Datum
06.01.2013
Dauer
210 min
14
Punkte
pjotr
06.01.2013 00:12
0
Rad fahren
Kreuz und Quer durchs Bergische - bei Nieselregen und Nebel
Datum
05.01.2013
Dauer
330 min
22
Punkte
pjotr
04.01.2013 17:11
0
Rad fahren
Datum
04.01.2013
Dauer
150 min
10
Punkte
pjotr
04.01.2013 17:10
0
Rad fahren
Datum
03.01.2013
Dauer
135 min
9
Punkte
pjotr
03.01.2013 01:06
0
Rad fahren
Datum
02.01.2013
Dauer
180 min
12
Punkte
pjotr
02.01.2013 09:44
0
Rad fahren
Jahresabschlussrunde mit Frohnatur und HanGovie
Datum
31.12.2012
Dauer
150 min
10
Punkte
pjotr
31.12.2012 13:26
0
Rad fahren
Ergo
Datum
30.12.2012
Dauer
165 min
11
Punkte
pjotr
29.12.2012 18:03
0
Rad fahren
174 km Farbenspiele: Mit greywolf nach Venlo, die rote Laterne eingesammelt.
Datum
29.12.2012
Dauer
345 min
23
Punkte
pjotr
28.12.2012 17:17
0
Rad fahren
Kreuz und Quer durch Nordhessen
Datum
28.12.2012
Dauer
315 min
21
Punkte
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