Einträge von Präsidialradler
Rad fahren
GRVL Rad Grundlagen mit J
Datum
29.03.2026
Dauer
166 min
Distanz
60,7 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
GA2 Aufbau
Datum
27.03.2026
Dauer
113 min
Distanz
50,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
GA1 bis GA2
Datum
26.03.2026
Dauer
79 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Workshop zurück
Datum
24.03.2026
Dauer
21 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Workshop hin
Datum
24.03.2026
Dauer
14 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Grundlagen vor der Arbeit
Datum
24.03.2026
Dauer
47 min
Distanz
20,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
GA1 auf GRVL Rad
Datum
22.03.2026
Dauer
153 min
Distanz
58,6 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
GA1 mit Intervallen
Datum
21.03.2026
Dauer
126 min
Distanz
54,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Rolle mit Mini Intervalle
Datum
20.03.2026
Dauer
79 min
Distanz
28,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Digitallabor Haustür
Datum
18.03.2026
Dauer
10 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Speicher Digitallabor
Datum
18.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zum Workshop
Datum
18.03.2026
Dauer
22 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Grundlagen ohne Puls
Datum
17.03.2026
Dauer
80 min
Distanz
28,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Sonntags GA1 mit J
Datum
15.03.2026
Dauer
159 min
Distanz
59,6 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
GA1 mit kleinen Wechseln
Datum
14.03.2026
Dauer
123 min
Distanz
44,7 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Grundlagen kurbeln vor dem Schreibtisch
Datum
13.03.2026
Dauer
63 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Aktive Erholung
Datum
12.03.2026
Dauer
46 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Feierabend Mini Intervalle
Datum
11.03.2026
Dauer
91 min
Distanz
33,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Aktive Erholung
Datum
09.03.2026
Dauer
64 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Sonntagsrunde mit J
Datum
08.03.2026
Dauer
140 min
Distanz
53,5 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Kleine Intervalle
Datum
07.03.2026
Dauer
107 min
Distanz
40,4 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Nach Zwangspause wieder Rolle
Datum
06.03.2026
Dauer
91 min
Distanz
31,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Saisonstart mit Jochen
Datum
01.03.2026
Dauer
156 min
Distanz
55,5 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Einstieg in erste Intervalle
Datum
28.02.2026
Dauer
91 min
Distanz
35,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
FTP Test 20
Datum
27.02.2026
Dauer
65 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GA1 mit Bones
Datum
25.02.2026
Dauer
93 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
3h GrundlagenRolle
Datum
22.02.2026
Dauer
186 min
Distanz
65,6 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Grundlagen mal wieder etwas länger
Datum
21.02.2026
Dauer
167 min
Distanz
57,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
20.02.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
20.02.2026
Dauer
19 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abreagieren nach einem schwierigen Gespräch
Datum
19.02.2026
Dauer
62 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Nach sehr viel Arbeit ein wenig Entspannung
Datum
18.02.2026
Dauer
62 min
Distanz
21,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kurierfahrt
Datum
16.02.2026
Dauer
23 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
VorDemFrühstückPool
Datum
16.02.2026
Dauer
34 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Indoor Radeln im Fitnessraum
Datum
15.02.2026
Dauer
64 min
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Frühschwimmen um 7:12 Uhr ... klasse
Datum
15.02.2026
Dauer
36 min
2
Punkte
Rad fahren
FTP 2x20
Datum
12.02.2026
Dauer
78 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
VorDemFrühstückRolle
Datum
12.02.2026
Dauer
38 min
Distanz
14,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Längere GrundlagenRolle
Datum
08.02.2026
Dauer
128 min
Distanz
44,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Wieder mal GrundlagenRolle
Datum
06.02.2026
Dauer
94 min
Distanz
32,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Nach der Arbeit GrundlagenRolle
Datum
04.02.2026
Dauer
62 min
Distanz
22,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
HomeOfficePause mit Grundlagen verbracht
Datum
02.02.2026
Dauer
145 min
Distanz
48,5 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Erst Rolle dann Handball EM genießen
Datum
01.02.2026
Dauer
109 min
Distanz
37,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Rolle nach dem Wintertreffen
Datum
31.01.2026
Dauer
66 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Und nochmals Aktive Erholung / GA1
Datum
29.01.2026
Dauer
128 min
Distanz
42,6 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Nr 9 im Plan
Datum
25.01.2026
Dauer
94 min
Distanz
32,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Nr 8 im Plan
Datum
24.01.2026
Dauer
98 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Wieder im Plan
Datum
21.01.2026
Dauer
94 min
Distanz
29,0 km
Sonstiges
6
Punkte