Einträge von Präsidialradler
Rad fahren
Ein paar Minuten auf der Rolle zum Entspannen ...
Datum
17.02.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ein wenig Bewegung auf der Rudergerät
Datum
16.02.2021
Dauer
39 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mit Wallace & Gromit das Rudern unterhaltsam gestaltet ?
Datum
15.02.2021
Dauer
46 min
2
Punkte
Rad fahren
Wegen Eis und Schnee heute etwas länger auf die Rolle und dabei Star Wars Teil 9 gucken
Datum
13.02.2021
Dauer
127 min
8
Punkte
Rad fahren
Rolle im Grundlagenbereich ... zumindest fast.
Datum
12.02.2021
Dauer
105 min
7
Punkte
Alternative Sportarten
Mal wieder etwas Rudern nach der Büroarbeit zu Hause
Datum
10.02.2021
Dauer
49 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle für die wichtige Büroarbeit-Bike-Balance
Datum
09.02.2021
Dauer
78 min
5
Punkte
Rad fahren
Kurierfahrt durch den Schnee
Datum
08.02.2021
Dauer
120 min
Distanz
14,9 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
... nach der Rolle noch etwas Rudern
Datum
07.02.2021
Dauer
32 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern statt Radeln weil sonst nix ging ...
Datum
04.02.2021
Dauer
43 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Homeoffice Pausen Sport Programm auf dem Rudergerät
Datum
03.02.2021
Dauer
44 min
2
Punkte
Rad fahren
Homeoffice Pausen Sport Programm auf der Rolle
Datum
03.02.2021
Dauer
42 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern zur Konzert DVD
Datum
01.02.2021
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
Sonnig kalt und volle Wege
Datum
31.01.2021
Dauer
200 min
Distanz
77,3 km
Höhenmeter
234 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Kühle Grundlagen
Datum
30.01.2021
Dauer
197 min
Distanz
78,6 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Grundlagenkurbeln in die Dunkelheit
Datum
26.01.2021
Dauer
183 min
Distanz
69,5 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Erste Runde nach der Zwangspause
Datum
24.01.2021
Dauer
138 min
Distanz
51,1 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Rolle mit kleinen Intervallen .. fühlt sich schon besser an
Datum
23.01.2021
Dauer
92 min
6
Punkte
Rad fahren
Rolle mit Mini-Intervallen ... und ohne HR Ausreißer
Datum
22.01.2021
Dauer
76 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Langsam geht es besser ... auch beim Rudern
Datum
22.01.2021
Dauer
37 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern ... und langsam fühle ich mich wieder besser
Datum
21.01.2021
Dauer
63 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Etwas Rudern ging heute auch noch ... der erste Tag seit Weihnachten ohne stärkeres Schwindelgefühl
Datum
20.01.2021
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle mit kleinen Intervallen ... aber größere HR Auswirkung
Datum
20.01.2021
Dauer
62 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern ... weil sonst nix geht
Datum
19.01.2021
Dauer
58 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern ... diesmal ging es etwas besser
Datum
18.01.2021
Dauer
52 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern ... um etwas Grundlagen zu trainieren
Datum
17.01.2021
Dauer
61 min
2
Punkte
Rad fahren
Auf der Rolle versuchen nur leichte Grundlagenbelastung zu treten ... nur mäßig gelungen
Datum
16.01.2021
Dauer
107 min
7
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern mit Unterhaltung...
Datum
15.01.2021
Dauer
61 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle ... um überhaupt etwas zu bewegen....
Datum
13.01.2021
Dauer
77 min
5
Punkte
Rad fahren
Rolle ... nach 45 Minuten abgebrochen, weil "nix geht "
Datum
12.01.2021
Dauer
45 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Ein wenig Grundlagen Rudern
Datum
11.01.2021
Dauer
52 min
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagenkurbeln auf der Rolle.
Ab wann ich wieder auf die Straße darf ist noch nicht absehbar.
Datum
09.01.2021
Dauer
91 min
6
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern weil radeln immer noch nicht geht
Datum
07.01.2021
Dauer
52 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Rudern mit wenig Last & Lust
Datum
06.01.2021
Dauer
41 min
2
Punkte
Rad fahren
Rolle ..
Um überhaupt radeln zu können
Datum
05.01.2021
Dauer
93 min
6
Punkte
Rad fahren
Rolle ohne Motivation ... dafür ging es noch
Datum
03.01.2021
Dauer
76 min
5
Punkte
Rad fahren
Der Versuch nur locker im GA1 zu kurbeln ... hat fast geklappt. Auf der Straße hätte es heute keinen Sinn gemacht.
Datum
02.01.2021
Dauer
75 min
5
Punkte
Alternative Sportarten
Leichte Belastung auf dem Rudergerät
Datum
01.01.2021
Dauer
48 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aufgrund Schwindel mag ich nicht draußen aktiv sein ... ein wenig leichtes Rudern ging aber doch
Datum
31.12.2020
Dauer
55 min
2
Punkte
-
Den Ausreißer bei den HR Werten kann ich mir allerdings nicht erklären ... konstant und mit mäßig Tempo gerudert
Rad fahren
Grundlagen Solo
Datum
28.12.2020
Dauer
279 min
Distanz
121,0 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
18
Punkte
Alternative Sportarten
Zu viel Regen ... daher lieber RUDERN
Datum
27.12.2020
Dauer
39 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwischen den Kalorien etwas Radeln
Datum
26.12.2020
Dauer
148 min
Distanz
61,8 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
RR-Runde zum Start der Feiertage
Datum
24.12.2020
Dauer
211 min
Distanz
97,3 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Rolle statt Regen ... und morgen ist auch noch ein Tag
Datum
23.12.2020
Dauer
65 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mal wieder zum Wochenstart nüchtern RUDERN ?
Datum
21.12.2020
Dauer
41 min
2
Punkte
-
… du sollst doch nicht immer trinken … der musste sein, wenn du das Nüchternsein schon betonst?
-
bei meinem Job ist ein Grundpegel nicht nur schlecht ...