Einträge von captain_hoppel
Laufen
Laufband 1% (Akku leer ?)
Datum
10.03.2019
Dauer
45 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rolle wegen Sturm
Datum
10.03.2019
Dauer
105 min
Distanz
61,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Ride On With Type 1 Social Ride (D)
Datum
09.03.2019
Dauer
15 min
Distanz
8,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ZSUN Base Builder 2 (C)
Datum
09.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
38,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Dauerschwimmen locker
Datum
09.03.2019
Dauer
31 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB nach Hause
Datum
08.03.2019
Dauer
45 min
Distanz
12,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
8x200 bei Sauwetter (200 Trabpause)
Datum
08.03.2019
Dauer
40 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB ins Büro
Datum
08.03.2019
Dauer
33 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress nach Hause
Datum
07.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
13,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress ins Büro
Datum
07.03.2019
Dauer
37 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress nach Hause
Datum
05.03.2019
Dauer
50 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress ins Büro
Datum
05.03.2019
Dauer
38 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MTB nach Hause
Datum
04.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MTB ins Büro
Datum
04.03.2019
Dauer
31 min
Distanz
11,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress nach Hause
Datum
28.02.2019
Dauer
51 min
Distanz
11,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Emmaexpress ins Büro
Datum
28.02.2019
Dauer
40 min
Distanz
11,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
2,6km (falsch gestoppt)
Datum
27.02.2019
Dauer
55 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Start Schwimmtraining Roth
Datum
26.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufen mit lustlosem Hund
Datum
26.02.2019
Dauer
26 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
25.02.2019
Dauer
77 min
Distanz
22,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Stabi, Kraft und Dingsbums
Datum
25.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Zwift mit paar Sprints
Datum
24.02.2019
Dauer
63 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
ZHCC Sub 2.0 (D)
Datum
23.02.2019
Dauer
120 min
Distanz
42,1 km
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Ruhewoche: 6x800 mit 2min Gehpause
Datum
21.02.2019
Dauer
48 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Beinchen lockern
Datum
18.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
33,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
30km locker (Puls die letzte Stunde falsch)
Datum
17.02.2019
Dauer
183 min
Distanz
30,0 km
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
ZZRC SUB 2.0 Ride (D)
Datum
15.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Gassirun mit läufiger Hündin ??
Datum
15.02.2019
Dauer
23 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Workout Wednesday - 135%
Datum
13.02.2019
Dauer
45 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
ZZRC SUB 2.0 Ride (D)
Datum
13.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Tim Don's British Triathlon Group Ride (E)
Datum
12.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
38,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SZR Evening Joyride (D)
Datum
11.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy 2018 Semi-Final Workout #2: Capacity Into Sweet Spot
Datum
04.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
DIRT XLR Xtra Long Ride (C)
Datum
03.02.2019
Dauer
90 min
Distanz
46,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Laufband 1%: 5min Pyramide
Datum
02.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Laufband 1% mit 3x(1km 4:30 + 1km 5:00)
Datum
01.02.2019
Dauer
45 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Schnullibulli mit 5 Bergsprints
Datum
31.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
9,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 2 (Skip if you are in shape) Day 1
Datum
30.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
22,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
30.01.2019
Dauer
31 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
10-12wk FTP Builder Week 2 (Skip if you are in shape) Day 5 - Optional
Datum
28.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
18,7 km
Sonstiges
3
Punkte