Einträge von pioneer10
Laufen
5x2min GA2
Datum
26.03.2022
Dauer
101 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - MIT 3x8min (2/6) Turbo Sweet Spot in Watopia
Datum
25.03.2022
Dauer
90 min
Distanz
46,1 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
HIT 5x1000
Datum
22.03.2022
Dauer
64 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Kurz koppeln
Datum
20.03.2022
Dauer
35 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Race Prep 3x12min LD Tempo (LIT) on Tempus Fugit in Watopia
Datum
20.03.2022
Dauer
166 min
Distanz
84,1 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
11
Punkte
Laufen
3x8min LD Pace
Datum
19.03.2022
Dauer
90 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - MIT 3x8min (1/3) Turbo Sweet Spot in Watopia
Datum
18.03.2022
Dauer
90 min
Distanz
44,2 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
6x800m EB
Datum
15.03.2022
Dauer
64 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.03.2022
Dauer
27 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
1. Koppellauf der Saison
Datum
13.03.2022
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Race Prep 3x10min LD Tempo (LIT) on Flat Route in Watopia
Datum
13.03.2022
Dauer
151 min
Distanz
70,8 km
Höhenmeter
423 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
12.03.2022
Dauer
26 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Alternating Run 5x800
Datum
12.03.2022
Dauer
63 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.03.2022
Dauer
85 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
09.03.2022
Dauer
30 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - MIT 1x(16min) Over & Under on Beach Island Loop in Watopia
Datum
08.03.2022
Dauer
61 min
Distanz
29,4 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
07.03.2022
Dauer
24 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.03.2022
Dauer
23 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Markus TRI (Jorge Sports)'s Meetup on Triple Loops in London
Datum
06.03.2022
Dauer
92 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
410 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
05.03.2022
Dauer
24 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Last Ride Red Bull Sebi Kienle Tri Camp: Roadtrip with Lucy
Datum
25.02.2022
Dauer
255 min
Distanz
102,3 km
Höhenmeter
1163 m
Sonstiges
17
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
25.02.2022
Dauer
57 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
24.02.2022
Dauer
40 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Multibrick Run #3
Datum
24.02.2022
Dauer
9 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Multibrick Bike #3
Datum
24.02.2022
Dauer
19 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Multibrick Run #2
Datum
24.02.2022
Dauer
10 min
Distanz
1,8 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Multibrick Bike #2
Datum
24.02.2022
Dauer
18 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Mittagsaktivität
Datum
24.02.2022
Dauer
1 min
Distanz
0,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Multibrick Run #1
Datum
24.02.2022
Dauer
10 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Multibrick Bike #1
Datum
24.02.2022
Dauer
19 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauftechnik mit Sebi // Nüchternlauf
Datum
24.02.2022
Dauer
33 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.02.2022
Dauer
40 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fun group ride in paradise
Datum
23.02.2022
Dauer
167 min
Distanz
78,1 km
Höhenmeter
766 m
Sonstiges
11
Punkte
Schwimmen
Stroke rate drills with Sebi
Datum
23.02.2022
Dauer
41 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lighthouse run
Datum
22.02.2022
Dauer
86 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
282 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Swim training - drills, drills, drills
Datum
22.02.2022
Dauer
45 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bergziegentraining
Datum
21.02.2022
Dauer
207 min
Distanz
78,7 km
Höhenmeter
1244 m
Sonstiges
13
Punkte
Schwimmen
Swim training with Sebi Kienle #2
Datum
21.02.2022
Dauer
50 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Red Bull Sebi Kienle Tri Camp - Shakeout run
Datum
20.02.2022
Dauer
41 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Red Bull Sebi Kienle Tri Camp - Bike 1
Datum
20.02.2022
Dauer
133 min
Distanz
61,4 km
Höhenmeter
599 m
Sonstiges
8
Punkte
Schwimmen
Red Bull Sebi Kienle Tri Camp - Day 1
Datum
20.02.2022
Dauer
41 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Black Roll, Mobility @ Red Bull APC
Datum
17.02.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Running Pressure Analysis @Red Bull APC
Datum
17.02.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - HIT 3x3min EB + 2x8min GA2
Datum
13.02.2022
Dauer
120 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
622 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
12.02.2022
Dauer
100 min
Distanz
16,2 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
5
Punkte