Einträge von pioneer10
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
23.01.2021
Dauer
42 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wasser 2,3°C, Luft 7°C
Datum
22.01.2021
Dauer
16 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
MIT Sweet Spot (8/4/2) Rolle
Datum
21.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
539 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseiltraining (swim-specific strength)
Datum
20.01.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
LIT GA + 8x7s Sprints FSW
Datum
20.01.2021
Dauer
55 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
337 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Schnee-Regen-Matsch Lauf mit Thomas
Datum
19.01.2021
Dauer
69 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
100km im Januar ☑️
Datum
17.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseiltraining #8
Datum
16.01.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Eisige Lieblingsrunde
Datum
15.01.2021
Dauer
104 min
Distanz
17,2 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
MIT 3x8min Sweet Spot
Datum
14.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT FSW GA1 Intervalle
Datum
13.01.2021
Dauer
90 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
316 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
HIT 3x800/4x400
Datum
12.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wasser 2,6°C, Luft 1°C
Datum
10.01.2021
Dauer
18 min
Distanz
0,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
5x2min GA2
Datum
09.01.2021
Dauer
94 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
MIT 3x8min K3 60
Datum
08.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
549 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Core Dynamics Circle
Datum
08.01.2021
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
MIT 4x6min Sweet Spot
Datum
07.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
06.01.2021
Dauer
64 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Alternating Run 10x400
Datum
05.01.2021
Dauer
92 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseiltraining (swim-specific strength)
Datum
04.01.2021
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MIT 4x6min K3 60
Datum
03.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
27,7 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
HIT 8x400 Progressiv
Datum
02.01.2021
Dauer
65 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Schlachtensee, 2,7°C Wasser, 3°C Luft
Datum
01.01.2021
Dauer
17 min
Distanz
0,8 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Good morning, 2021!
Datum
01.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseiltraining (swim-specific strength) + Mobility
Datum
31.12.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Dreams can not be cancelled Run (10k) mit kleinem Umweg - überall Polizeisperren
Datum
30.12.2020
Dauer
72 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MIT 6x4min Sweet Spot 60
Datum
29.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Planschen und neue ActionCam testen. 3.7°C Wasser, 4°C Luft.
Datum
28.12.2020
Dauer
16 min
Distanz
0,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
LIT mit Lauf ABC und 8x Steigerung
Datum
27.12.2020
Dauer
51 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
❄️?
Datum
26.12.2020
Dauer
72 min
Distanz
11,9 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Weihnachtsspaziergang
Datum
24.12.2020
Dauer
36 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseiltraining (swim-specific strength)
Datum
24.12.2020
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MIT Tempo 3x8min GA2
Datum
23.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
534 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT Frequenz-Pyramide
Datum
22.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
23,8 km
Höhenmeter
357 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Winter Solstice / Wintersonnenwende im Schlachtensee
Datum
21.12.2020
Dauer
15 min
Distanz
0,6 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
20.12.2020
Dauer
92 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Slalom auf dem T-Feld
Datum
19.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
23,5 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Birthday swim ☀️
Datum
18.12.2020
Dauer
27 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
HIT 3x8min (40/20)
Datum
17.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
24,6 km
Höhenmeter
451 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
16.12.2020
Dauer
49 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
HIT 4x400, 4x200 und Lauf ABC
Datum
15.12.2020
Dauer
58 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
IRONMAN Barcelona 90km
Datum
14.12.2020
Dauer
95 min
Distanz
37,7 km
Höhenmeter
318 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
13.12.2020
Dauer
64 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
HIT 5x3 min EB
Datum
12.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
29,5 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility / Blackroll
Datum
12.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte