Einträge von Foxi17
Laufen
Sprints in div. Ausführungen, kombiniert mit lockerem Hüpfen
Datum
11.11.2019
Dauer
30 min
1
Punkt
Laufen
Brötchen joggen ... mit einer kleinen Runde extra
Datum
10.11.2019
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ein etwas längeres Stück. Betonung auf ETWAS
Datum
09.11.2019
Dauer
64 min
Distanz
22,0 km
4
Punkte
Rad fahren
ein lockeres Läufchen
Datum
02.11.2019
Dauer
46 min
Distanz
6,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Feiertag - da darf es auch mal etwas mehr sein
Datum
01.11.2019
Dauer
82 min
Distanz
35,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining (Rumpf, Arme, Oberschenkel)
Datum
29.03.2019
Dauer
125 min
2
Punkte
Laufen
mit dem Fuß ganz locker... eher hinkend als entspannt laufend ...
Datum
28.03.2019
Dauer
33 min
Distanz
5,6 km
1
Punkt