Einträge von Foxi17
Alternative Sportarten
kleines Workout zu Hause mit Kurzhanteln
Datum
09.11.2022
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
... und dann tapfer an diversen Geräten sowie mit der Langhantel (z.B. Bankdrücken und Kniebeugen) geackert.
Datum
08.11.2022
Dauer
90 min
2
Punkte
Rad fahren
2 std. im Kraftraum. Erstmal ne halbe Stunde auf dem ErgoRad warmfahren.
Datum
08.11.2022
Dauer
31 min
2
Punkte
Rad fahren
verschiedene Wege zur Arbeit und zum Training zusammengefasst.
Datum
02.11.2022
Dauer
34 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Die erste lange Tour seit Jahren, daher gemütlich. In der Sonne los, Ankunft bei Dunkelheit und Kälte (keine Handschuhe dabei!) - Erinnerungen an Ingolstadt wurden wach. Kaalt! ... die letzten 45 min waren sehr hart. Aber an Tina gedacht.
Datum
01.11.2022
Dauer
263 min
Distanz
81,0 km
17
Punkte
-
Wahnsinn, 17 Punkte aufs Teamkonto 😁
Rad fahren
zum Finale nochmal dem Renner die Sporen gegeben...
Datum
27.03.2022
Dauer
240 min
Distanz
76,0 km
16
Punkte
Rad fahren
Schönes Wetter und ab nach Herrrenberg - und zurück!
Datum
25.03.2022
Dauer
151 min
Distanz
58,0 km
10
Punkte
Alternative Sportarten
Unermüdliches Touri-Sightseeing...zu Fuß
Datum
05.03.2022
Dauer
300 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftraum. Mal Latissimus-Zug sowie Varianten mit der Langhantel ausprobiert - nur das übliche Bankdrücken nicht. (Trotzdem ordentlich Muskelkater)
Datum
24.02.2022
Dauer
130 min
2
Punkte
Schwimmen
Die erste Wassereinheit in diesem Jahr! Und das morgens von 6:00-7:30 Uhr!!! (sonst gab's keine Möglichkeit).
Datum
23.02.2022
Dauer
75 min
Distanz
2,0 km
2
Punkte
-
ich fang auch jetzt nach mega langer Pause wieder mit Schwimmen an....?