Einträge von el-bombardero
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch & Rücken
Datum
15.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch und Rücken
Datum
13.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch & Rücken
Datum
12.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraftübungen Bauch & Rücken
Datum
11.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch & Rücken
Datum
09.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch & Rücken
Datum
06.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Kreuz und Quer durch den Königsforst
Datum
01.11.2018
Dauer
135 min
Distanz
49,5 km
9
Punkte
Rad fahren
Bergische Runde mit Rudi ?
Datum
30.03.2018
Dauer
255 min
Distanz
99,0 km
17
Punkte
Rad fahren
Feierabend Runde inkl Heimweg
Datum
29.03.2018
Dauer
150 min
Distanz
54,6 km
10
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
26.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
19,6 km
3
Punkte
Rad fahren
Hoch und runter durch den Königsforst
Datum
24.03.2018
Dauer
150 min
Distanz
43,5 km
10
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde= Balkantrasse-Drabinghausen-Altenberg-Schildgen
Datum
23.03.2018
Dauer
125 min
Distanz
42,5 km
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
22.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
19,6 km
3
Punkte
Rad fahren
Kleine Feierabendrunde inkl Arbeits Heimweg
Datum
21.03.2018
Dauer
63 min
Distanz
23,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Düsseldorfer- Feierabendrunde inkl. Heimweg
Datum
20.03.2018
Dauer
202 min
Distanz
72,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde inkl. Heimweg
Datum
19.03.2018
Dauer
152 min
Distanz
54,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Mit dem MTB durch den Königsforst
Datum
18.03.2018
Dauer
105 min
Distanz
35,5 km
7
Punkte
Rad fahren
Mit dem MTB durch den Königsforst
Datum
17.03.2018
Dauer
125 min
Distanz
38,5 km
8
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
15.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
19,7 km
3
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
14.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
19,7 km
3
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
12.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
19,7 km
3
Punkte
Rad fahren
RTF Saison Start, Mistral
Datum
10.03.2018
Dauer
180 min
Distanz
78,0 km
12
Punkte
Rad fahren
Düsseldorfer Runde von der Arbeit aus
Datum
09.03.2018
Dauer
203 min
Distanz
74,5 km
13
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
08.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
19,7 km
3
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
07.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
19,8 km
3
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde durch den Königsforst inkl. Heimweg
Datum
06.03.2018
Dauer
150 min
Distanz
51,0 km
10
Punkte
Rad fahren
Feierabend Runde inkl. Heimweg
Datum
05.03.2018
Dauer
180 min
Distanz
69,2 km
12
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach-Düsseld...-Bergisch Gladbach mit Rudi
Datum
04.03.2018
Dauer
195 min
Distanz
80,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
02.03.2018
Dauer
57 min
Distanz
19,8 km
3
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hin und Rückweg
Datum
01.03.2018
Dauer
58 min
Distanz
19,8 km
3
Punkte