Einträge von Joholahau
Rad fahren
Threshold & Hold
Datum
13.03.2021
Dauer
90 min
Distanz
34,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Morning Walk
Datum
12.03.2021
Dauer
32 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Upper Body & Core Sizzler 1
Datum
12.03.2021
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☁️ Intervals
Datum
10.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
☁️ Easy Run
Datum
09.03.2021
Dauer
41 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Morning Walk
Datum
08.03.2021
Dauer
31 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Afternoon Walk
Datum
07.03.2021
Dauer
32 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Afternoon Walk
Datum
07.03.2021
Dauer
32 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☀️ Threshold Repeats
Datum
07.03.2021
Dauer
61 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Afternoon Walk
Datum
06.03.2021
Dauer
54 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☀️ Transition Run
Datum
06.03.2021
Dauer
25 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Threshold & Hold
Datum
06.03.2021
Dauer
90 min
Distanz
34,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
⛅ Afternoon Walk
Datum
05.03.2021
Dauer
23 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
⛅ Afternoon Walk
Datum
05.03.2021
Dauer
23 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Walk
Datum
05.03.2021
Dauer
45 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☀️ MAV Shuttles
Datum
03.03.2021
Dauer
62 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
☀️ Easy Run
Datum
02.03.2021
Dauer
42 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Threshold_Intervals TrainerRoad
Datum
02.03.2021
Dauer
60 min
Distanz
19,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Afternoon Walk
Datum
01.03.2021
Dauer
30 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
⛅ Threshold Repeats
Datum
28.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
⛅ Afternoon Walk
Datum
27.02.2021
Dauer
55 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
⛅ Transition Run
Datum
27.02.2021
Dauer
20 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Step Ups
Datum
27.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
46,6 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Morning Walk
Datum
26.02.2021
Dauer
51 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
? Evening Walk
Datum
25.02.2021
Dauer
31 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Threshold Intervals
Datum
25.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
424 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
☀️ Morning Run
Datum
24.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
☀️ Easy Run
Datum
23.02.2021
Dauer
41 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Threshold Intervals
Datum
23.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
26,0 km
Höhenmeter
578 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
? Evening Walk
Datum
22.02.2021
Dauer
43 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Afternoon Walk
Datum
21.02.2021
Dauer
65 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☀️ Threshold Repeats
Datum
21.02.2021
Dauer
65 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
? Evening Walk
Datum
20.02.2021
Dauer
62 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
☀️ Transition Run
Datum
20.02.2021
Dauer
21 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - post app crash finisher
Datum
20.02.2021
Dauer
12 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Entry for virtual ride when Zwift crashed and deleted my workout
Datum
20.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
350 m
6
Punkte
Alternative Sportarten
? Evening Walk
Datum
19.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 30-90s
Datum
18.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
472 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
⛅ MAV Shuttles
Datum
17.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
☁️ Morning Run
Datum
16.02.2021
Dauer
37 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Threshold Intervals
Datum
16.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
33,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 20 min FTP assessment
Datum
15.02.2021
Dauer
38 min
Distanz
28,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
☀️ Afternoon Walk
Datum
14.02.2021
Dauer
65 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - trial ride
Datum
14.02.2021
Dauer
31 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
2
Punkte