Einträge von JanChill
Rad fahren
Zwift - Group Workout: Public Rocacorba Collective Workout (E) on Castle to Castle in Makuri Islands
Datum
29.12.2022
Dauer
64 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
29.12.2022
Dauer
45 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Erste Platten 2022
Datum
29.12.2022
Dauer
51 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pace Partner Ride: Volcano Flat in Watopia with Miguel
Datum
28.12.2022
Dauer
121 min
Distanz
63,3 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
28.12.2022
Dauer
51 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
28.12.2022
Dauer
57 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
27.12.2022
Dauer
50 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
27.12.2022
Dauer
34 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Kurzes HIT:25/50/100/50/25 Pyramide
Datum
27.12.2022
Dauer
24 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
27.12.2022
Dauer
23 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Workout: Le Col Social Recovery Sessions (D) on Sleepless City in Makuri Islands
Datum
26.12.2022
Dauer
45 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Ausfahren
Datum
26.12.2022
Dauer
15 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Knife-edge in Watopia, Hammer Einheit 🕺🏼🤮
Datum
26.12.2022
Dauer
20 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
26.12.2022
Dauer
15 min
Distanz
7,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Weihnachtstrail in kk, Sauerland
Datum
26.12.2022
Dauer
66 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
230 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: CRYO-GEN Sunday Social Ride (D) on Watopia's Waistband in Watopia
Datum
25.12.2022
Dauer
61 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Einfahren
Datum
25.12.2022
Dauer
17 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Kleiner Berglauf mit Trainer Marco
Datum
24.12.2022
Dauer
62 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
24.12.2022
Dauer
21 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Friday Social with BYT (D) on R.G.V. in France
Datum
23.12.2022
Dauer
60 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
143 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Flat Route in Watopia
Datum
23.12.2022
Dauer
24 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
23.12.2022
Dauer
22 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Technik, sehr zäh heute nach Maxkraft Schulter gestern
Datum
23.12.2022
Dauer
41 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
23.12.2022
Dauer
38 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
23.12.2022
Dauer
54 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
22.12.2022
Dauer
50 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
FX, Schultern/Brust/Bauch
Datum
22.12.2022
Dauer
44 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
22.12.2022
Dauer
51 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
GA1, D war 11km, Pace 6.00/ F ….Rival
Datum
21.12.2022
Dauer
64 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
21.12.2022
Dauer
20 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Technik/Beine/200er in GA1
Datum
21.12.2022
Dauer
42 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
21.12.2022
Dauer
36 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
21.12.2022
Dauer
54 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Gravel Ride
Datum
20.12.2022
Dauer
52 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Gravel Ride
Datum
20.12.2022
Dauer
49 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
FX Mittagspause, Rücken / Lat/Waden/ Quad
Datum
19.12.2022
Dauer
71 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Abschluss erzwungene Ruhewoche, netter Lauf mit Marco, aber Form im Keller
Datum
18.12.2022
Dauer
63 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
17.12.2022
Dauer
36 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
16.12.2022
Dauer
55 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
16.12.2022
Dauer
53 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
15.12.2022
Dauer
53 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
110 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
15.12.2022
Dauer
52 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
14.12.2022
Dauer
52 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
14.12.2022
Dauer
53 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
13.12.2022
Dauer
54 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
FX Mittagspause, Brust Bauch Maxkraft
Datum
13.12.2022
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
13.12.2022
Dauer
50 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
3
Punkte