Einträge von JanChill
Rad fahren
San Salvador
Datum
05.03.2023
Dauer
371 min
Distanz
152,0 km
Höhenmeter
1463 m
Sonstiges
24
Punkte
Alternative Sportarten
Funktional KA Zirkel
Datum
05.03.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Evening Hike
Datum
04.03.2023
Dauer
19 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
04.03.2023
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Koppellauf Over/Under 290/260 Watt
Datum
04.03.2023
Dauer
23 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Wetter, Tour, Mandelkuchen, Trainingspartner, alles perfekt
Datum
04.03.2023
Dauer
242 min
Distanz
105,1 km
Höhenmeter
662 m
Sonstiges
16
Punkte
Schwimmen
Regeneratives Dauerschwimmen
Datum
04.03.2023
Dauer
43 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Rekom Technik Beine
Datum
03.03.2023
Dauer
49 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wassersport im Skigebiet
Datum
03.03.2023
Dauer
198 min
Distanz
77,3 km
Höhenmeter
487 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik Mobilität, Dehnen, Faszienrolle
Datum
02.03.2023
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kaffee Runde mit Marco, wärmer als auf Mallorca
Datum
02.03.2023
Dauer
134 min
Distanz
48,3 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik Rumpfstabi
Datum
02.03.2023
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik, Mobiität funktional
Datum
01.03.2023
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ganz miese Nummer, irgend was falsches gegessen
Datum
01.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
01.03.2023
Dauer
53 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
01.03.2023
Dauer
48 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
28.02.2023
Dauer
50 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
28.02.2023
Dauer
47 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
27.02.2023
Dauer
51 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
27.02.2023
Dauer
47 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
26.02.2023
Dauer
49 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sehr schöner TRCSR in netter Begleitung, NP 220 Watt
Datum
26.02.2023
Dauer
153 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
721 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Rekom
Datum
25.02.2023
Dauer
20 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
VO2 Max 10*300/200 315/225 Watt plus 500 WKT, Rest locker
Datum
25.02.2023
Dauer
40 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Hike
Datum
25.02.2023
Dauer
29 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
24.02.2023
Dauer
50 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
24.02.2023
Dauer
52 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Evening Ride
Datum
23.02.2023
Dauer
51 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
114 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morning Weight Training
Datum
23.02.2023
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
23.02.2023
Dauer
51 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
GA1 , 235 Watt/6.10!Pace
Datum
22.02.2023
Dauer
72 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
22.02.2023
Dauer
18 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Technik und Beine
Datum
22.02.2023
Dauer
41 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
22.02.2023
Dauer
33 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
22.02.2023
Dauer
49 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Wahoo RGT - Leuven City, Flanders Fartspiel Progressiv
Datum
21.02.2023
Dauer
65 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
283 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
21.02.2023
Dauer
49 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
FX KA Zirkel Brust, Ischios, Wade, Schultern
Datum
21.02.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
21.02.2023
Dauer
48 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
20.02.2023
Dauer
45 min
Distanz
18,3 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
20.02.2023
Dauer
52 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik funktional Mobilität
Datum
18.02.2023
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte