Einträge von JanChill
Rad fahren
Ham Sandwich. SST/ Over Under/ VO2 Max
Datum
27.12.2020
Dauer
55 min
Distanz
20,6 km
Höhenmeter
252 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik inkl Push Up Challenge 1500/2000
Datum
27.12.2020
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik inkl Push Up Challenge 1400/2000
Datum
26.12.2020
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Hike
Datum
25.12.2020
Dauer
103 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Watt ein Scheiß
Datum
25.12.2020
Dauer
55 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
PACK Festive Social Ride - Extended (D)
Datum
24.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
44,3 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik inkl Push Up Challenge 1200/2000
Datum
24.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
ZTPL.CC gravel Rekom (C)
Datum
23.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
London
Datum
23.12.2020
Dauer
15 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Athletik inkl 100 Push Up ,Challenge
Datum
23.12.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
HIT 8*200/200 a 290 Watt
Datum
22.12.2020
Dauer
38 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Athletik inkl Push Up ist
Datum
21.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik inkl Push Up Challenge
Datum
20.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1 , erste Hausrunde seit OP
Datum
20.12.2020
Dauer
75 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rekom mit Nick, super Wetter und Begleitung
Datum
19.12.2020
Dauer
221 min
Distanz
85,5 km
Höhenmeter
375 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Fitmacher Friday tolles Training von Jens Eißmann- Sweet Spot Training 3
Datum
18.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
23,9 km
Höhenmeter
530 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Frühling in Kurz Kurz, locker
Datum
18.12.2020
Dauer
55 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik inkl Push Up Challenge
Datum
18.12.2020
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Nüchternrad
Datum
16.12.2020
Dauer
123 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
16.12.2020
Dauer
22 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
14.12.2020
Dauer
22 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Afternoon Run
Datum
14.12.2020
Dauer
6 min
Distanz
0,9 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
3*1000/400 Z4/Z1
Datum
14.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
14.12.2020
Dauer
25 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
120 Push Ups, Dehnen, Fascienrolle
Datum
13.12.2020
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1 tief, OP Fuß kaum noch schmerzhaft
Datum
13.12.2020
Dauer
67 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fitmacher Friday - neuronale Aktivierung (04.11.20)
Datum
12.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
431 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik inkl 120 Push Ups
Datum
12.12.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nüchternlauf ABC m Gustav
Datum
12.12.2020
Dauer
41 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
11.12.2020
Dauer
21 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
11.12.2020
Dauer
25 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Evening Ride
Datum
10.12.2020
Dauer
24 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
10.12.2020
Dauer
28 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Evo Fluxx Nüchtern
Datum
10.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik inkl Push Up Challenge 600/2000
Datum
09.12.2020
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nüchternlauf
Datum
09.12.2020
Dauer
54 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
09.12.2020
Dauer
21 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
09.12.2020
Dauer
25 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Evening Ride
Datum
08.12.2020
Dauer
23 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt