Einträge von skufner
Rad fahren
erste Indoor Cycling Einheit
in diesem Jahr mit 130 Watt und unterer GA1 Bereich
Datum
12.12.2019
Dauer
75 min
Distanz
38,0 km
5
Punkte
Laufen
langsam entlang der Donau
Datum
12.12.2019
Dauer
41 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
30 m
2
Punkte
Laufen
morgens bei Dauerfrost
Datum
11.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
50 m
3
Punkte
Rad fahren
MTB-Tour zum Oberhaus bei 2^C
Datum
10.12.2019
Dauer
45 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
gemütliche Mittagsrunde bei 3°C
Datum
10.12.2019
Dauer
80 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
50 m
4
Punkte
Rad fahren
flache Runde bei +7°C
evtl. letzte RR-Tour in diesem Jahr?
Datum
09.12.2019
Dauer
121 min
Distanz
61,0 km
Höhenmeter
175 m
8
Punkte
Rad fahren
MTB Tour über Dettenbach-Büchl bei warmen 7^C.
Datum
08.12.2019
Dauer
106 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
700 m
7
Punkte
Laufen
Sittenberg mit Alex
Datum
07.12.2019
Dauer
81 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
175 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik mit Faszienmassage Black roll
Datum
06.12.2019
Dauer
36 min
2
Punkte
Rad fahren
Kurze MTB Tour zum Kachlet bei saukalten und nebeligen -2^C
Datum
06.12.2019
Dauer
61 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
300 m
4
Punkte
Rad fahren
Pfelling im Dauergrau und
bei Dauerfrost -2°C
Datum
05.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
50 m
6
Punkte
Rad fahren
Wieder eine MTB Nightride
Datum
04.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Vormittags-Runde bei -1°C
Datum
04.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
50 m
3
Punkte
Rad fahren
Nachmittagsrunde bei etwas Sonne, 2°C und trockenen Straßen
Datum
03.12.2019
Dauer
121 min
Distanz
60,0 km
Höhenmeter
100 m
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik mit Faszienmassage Black Roll
Datum
02.12.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsrunde bei kalten 2°C
Datum
02.12.2019
Dauer
106 min
Distanz
52,5 km
Höhenmeter
200 m
7
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining
Oberarme, Schulter, Bauch
Datum
01.12.2019
Dauer
36 min
2
Punkte
Rad fahren
MTB-Tour rund um meinen Ort
Datum
30.11.2019
Dauer
136 min
Distanz
49,0 km
Höhenmeter
900 m
9
Punkte
Rad fahren
MTB Nightride
Datum
28.11.2019
Dauer
75 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Nachmittags-Runde
Datum
28.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
50 m
3
Punkte
Rad fahren
MTB Nightride
gefällt mir jetzt
Datum
27.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
24,0 km
Höhenmeter
350 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
vormittags-Runde mit RR im Dauergrau aber trockene Straßen
Datum
27.11.2019
Dauer
106 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
200 m
7
Punkte
Laufen
Nachmittags-Runde
Datum
26.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
35 m
3
Punkte
Rad fahren
gräßliche Runde im Dauergrau und 3°C
Datum
25.11.2019
Dauer
105 min
Distanz
50,0 km
Höhenmeter
150 m
7
Punkte
Laufen
During und zurück mit Alex
Datum
24.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
125 m
3
Punkte
Rad fahren
Letzte Mal am Riegel?
Bei 10^C und Sonne
Datum
23.11.2019
Dauer
180 min
Distanz
85,0 km
Höhenmeter
1200 m
12
Punkte
Rad fahren
Wellige Runde im Dauergrau
Tittling 0,6^C und Tauwasserausfall
Datum
22.11.2019
Dauer
136 min
Distanz
64,0 km
Höhenmeter
850 m
9
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik mit Faszienmassage
Black-Roll
Datum
21.11.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
Laufen
Nachmittags-Runde
Datum
21.11.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
45 m
3
Punkte
Rad fahren
mal was anderes!!
MTB-Tour im Dunkeln ab 19 Uhr
Datum
20.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
350 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
bei 5 bis 6°C am Nachmittag
Datum
19.11.2019
Dauer
136 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
400 m
9
Punkte
Laufen
Ruderting und zurück
Datum
17.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
125 m
3
Punkte
Rad fahren
wellige trübe samstagstour
Datum
16.11.2019
Dauer
167 min
Distanz
80,0 km
Höhenmeter
950 m
11
Punkte
Rad fahren
1. MTB Tour in diesem Winter
Datum
15.11.2019
Dauer
92 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
600 m
6
Punkte