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Einträge von
Flo_H
Flo_H
23.02.2021 10:51
0
Rad fahren
Cool-down London
Datum
23.02.2021
Dauer
17 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
23.02.2021 10:51
0
Rad fahren
Kiwi Crew Riot Race (A)
Datum
23.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
43,9 km
Höhenmeter
355 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
23.02.2021 10:51
0
Rad fahren
Warm-up with Coco
Datum
23.02.2021
Dauer
32 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Flo_H
23.02.2021 10:51
0
Rad fahren
KP-Sprints LIT
Datum
22.02.2021
Dauer
93 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
462 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
23.02.2021 10:51
0
Rad fahren
Nochmal Familiensonne ☀️??
Datum
21.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
17,0 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
20.02.2021 22:31
0
Alternative Sportarten
Leg Strength
Datum
20.02.2021
Dauer
49 min
Sonstiges
2
Punkte
Flo_H
20.02.2021 22:31
0
Rad fahren
Zu dritt in der Sonne ☀️
Datum
20.02.2021
Dauer
63 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
19.02.2021 21:25
0
Rad fahren
Foundation 2x35'
Datum
19.02.2021
Dauer
106 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
938 m
Sonstiges
7
Punkte
Flo_H
18.02.2021 20:28
0
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
18.02.2021
Dauer
24 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
18.02.2021 11:21
0
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
18.02.2021
Dauer
21 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
18.02.2021 11:21
0
Rad fahren
30/15's VO2max (2x10) + Coco
Datum
18.02.2021
Dauer
121 min
Distanz
72,1 km
Höhenmeter
401 m
Sonstiges
8
Punkte
Flo_H
18.02.2021 11:21
0
Alternative Sportarten
Frischluft zu zweit
Datum
17.02.2021
Dauer
64 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Flo_H
17.02.2021 16:31
0
Alternative Sportarten
Core, Stabis, Kraft
Datum
17.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
3R Watopia Flat Route Race - 3 Laps (30.3km/18.8mi 162m) (A)
Datum
16.02.2021
Dauer
62 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
In-between Races
Datum
16.02.2021
Dauer
11 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
0
Punkte
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
Morning HIT race (A)
Datum
16.02.2021
Dauer
15 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
Warm up with Coco
Datum
16.02.2021
Dauer
24 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
KP-Sprints LIT
Datum
15.02.2021
Dauer
95 min
Distanz
48,1 km
Höhenmeter
646 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
30/15's VO2max (2x10)
Datum
12.02.2021
Dauer
93 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
369 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
11.02.2021
Dauer
16 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
11.02.2021
Dauer
17 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
16.02.2021 15:08
0
Rad fahren
Scuderia Zwiftwoch - Serpentine 8
Datum
10.02.2021
Dauer
62 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
10.02.2021 09:10
0
Alternative Sportarten
Core, Stabis, Kraft
Datum
10.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
09.02.2021 10:01
0
Rad fahren
Fasted 5x10'
Datum
09.02.2021
Dauer
93 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
296 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
08.02.2021 16:33
0
Alternative Sportarten
Beinkraft
Datum
08.02.2021
Dauer
86 min
Sonstiges
2
Punkte
Flo_H
08.02.2021 16:33
0
Rad fahren
Recovering from last week's cold
Datum
07.02.2021
Dauer
65 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
03.02.2021 18:10
0
Alternative Sportarten
Core, Stabis, Kraft
Datum
03.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
02.02.2021 10:47
0
Rad fahren
Foundation 2x35'
Datum
02.02.2021
Dauer
94 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
01.02.2021 16:09
0
Alternative Sportarten
Core, Stabis, Kraft
Datum
01.02.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
01.02.2021 11:20
0
Rad fahren
TCC Ramp Test
Datum
31.01.2021
Dauer
52 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
3
Punkte
Flo_H
31.01.2021 14:24
0
Rad fahren
5 Minute VO2max Test
Datum
30.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
29.01.2021 18:21
0
Rad fahren
Cyclits Meetup + Fasted 4x10'
Datum
28.01.2021
Dauer
78 min
Distanz
42,1 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
5
Punkte
Flo_H
27.01.2021 18:36
0
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
27.01.2021
Dauer
17 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
27.01.2021 08:39
0
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
27.01.2021
Dauer
19 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
27.01.2021 07:02
0
Alternative Sportarten
Core, Stabis, Kraft
Datum
27.01.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
26.01.2021 17:58
0
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
26.01.2021
Dauer
17 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
26.01.2021 14:54
0
Rad fahren
Besorgungen
Datum
26.01.2021
Dauer
65 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
26.01.2021 09:42
0
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
26.01.2021
Dauer
18 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
26.01.2021 09:42
0
Rad fahren
„Working from Home“ Achievement Badge
Datum
26.01.2021
Dauer
92 min
Distanz
61,1 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
25.01.2021 15:32
0
Alternative Sportarten
Beinkraft
Datum
25.01.2021
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Flo_H
24.01.2021 16:48
0
Alternative Sportarten
Core, Stabis, Kraft
Datum
24.01.2021
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
23.01.2021 15:34
0
Rad fahren
Shaking legs
Datum
23.01.2021
Dauer
41 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Flo_H
23.01.2021 15:34
0
Rad fahren
VO2max Booster Program Day 14
Datum
22.01.2021
Dauer
111 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
1226 m
Sonstiges
7
Punkte
Flo_H
23.01.2021 15:34
0
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
21.01.2021
Dauer
20 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
21.01.2021 12:32
0
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
21.01.2021
Dauer
17 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
21.01.2021 12:32
0
Rad fahren
Cyclits Meetup + VO2max Booster Program Day 13
Datum
21.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
20.01.2021 21:18
0
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
20.01.2021
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
20.01.2021 09:26
0
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
20.01.2021
Dauer
22 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
20.01.2021 09:26
0
Rad fahren
VO2max Booster Program Day 12
Datum
20.01.2021
Dauer
64 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
19.01.2021 16:36
0
Rad fahren
VO2max Booster Program Day 11
Datum
19.01.2021
Dauer
71 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
439 m
Sonstiges
4
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