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Einträge von
Flo_H
Flo_H
16.03.2020 15:06
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
12.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
12.03.2020 12:45
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
12.03.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
16.03.2020 15:06
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
11.03.2020
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
11.03.2020 13:05
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
11.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
11.03.2020 12:06
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
11.03.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
11.03.2020 13:05
0
Rad fahren
FTP-Test
Datum
10.03.2020
Dauer
79 min
Distanz
44,0 km
Höhenmeter
324 m
Sonstiges
5
Punkte
Flo_H
11.03.2020 13:05
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
10.03.2020
Dauer
18 min
Distanz
6,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
11.03.2020 13:05
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
10.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
11.03.2020 12:06
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
10.03.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
11.03.2020 13:05
0
Rad fahren
Alpha
Datum
09.03.2020
Dauer
35 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
2
Punkte
Flo_H
11.03.2020 13:05
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
09.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
11.03.2020 13:05
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
09.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
11.03.2020 13:05
0
Rad fahren
Erste Ausfahrt zu dritt ?
Datum
08.03.2020
Dauer
64 min
Distanz
17,7 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
Foundation 2x35'
Datum
06.03.2020
Dauer
104 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
642 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
05.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
05.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
04.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
04.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
GC Coaching - Tempo: 3x20’ w/ Bursts
Datum
04.03.2020
Dauer
100 min
Distanz
52,1 km
Höhenmeter
657 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
03.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
03.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
07.03.2020 15:54
0
Rad fahren
Evening Ride
Datum
02.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
02.03.2020 11:52
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
02.03.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
02.03.2020 11:52
0
Rad fahren
Foundation 2x35'
Datum
02.03.2020
Dauer
92 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
6
Punkte
Flo_H
02.03.2020 12:23
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
02.03.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
02.03.2020 06:43
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
28.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
02.03.2020 06:37
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
28.02.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
02.03.2020 06:37
0
Rad fahren
Active Recovery
Datum
28.02.2020
Dauer
66 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
02.03.2020 06:37
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
27.02.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
02.03.2020 06:37
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
27.02.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
25.02.2020 10:55
0
Rad fahren
Scuderia in Calpe 2020: #6 Kleiner Kreisel mit den Dreien von der Tanke
Datum
24.02.2020
Dauer
201 min
Distanz
85,1 km
Höhenmeter
1052 m
Sonstiges
13
Punkte
Flo_H
23.02.2020 23:10
0
Rad fahren
Scuderia in Denia 2020: #5 Königsetappe
Datum
23.02.2020
Dauer
411 min
Distanz
183,5 km
Höhenmeter
2871 m
Sonstiges
27
Punkte
Flo_H
23.02.2020 22:12
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
23.02.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
22.02.2020 18:57
0
Rad fahren
Scuderia in Denia 2020: #4 Recovery
Datum
22.02.2020
Dauer
165 min
Distanz
63,3 km
Höhenmeter
666 m
Sonstiges
11
Punkte
Flo_H
22.02.2020 17:58
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
22.02.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
22.02.2020 18:57
0
Rad fahren
Scuderia in Denia 2020: #3 Ruhig mit den Neuankömmlingen
Datum
21.02.2020
Dauer
297 min
Distanz
128,5 km
Höhenmeter
1828 m
Sonstiges
19
Punkte
Flo_H
22.02.2020 17:58
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
21.02.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
22.02.2020 18:57
0
Rad fahren
Scuderia in Denia 2020: #2 Doppelplatt
Datum
20.02.2020
Dauer
319 min
Distanz
134,9 km
Höhenmeter
2115 m
Sonstiges
21
Punkte
Flo_H
22.02.2020 17:59
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
20.02.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
22.02.2020 18:57
0
Rad fahren
Scuderia in Denia 2020: #1 Alle zusammen
Datum
19.02.2020
Dauer
267 min
Distanz
117,9 km
Höhenmeter
1667 m
Sonstiges
17
Punkte
Flo_H
22.02.2020 18:57
0
Rad fahren
Scuderia in Denia 2020: #0.5 Einrollen
Datum
18.02.2020
Dauer
82 min
Distanz
39,7 km
Höhenmeter
206 m
Sonstiges
5
Punkte
Flo_H
22.02.2020 18:57
0
Rad fahren
GC Coaching - Active Recovery / Drills
Datum
17.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
16.02.2020 21:09
0
Alternative Sportarten
Core Stabis, Kraft
Datum
16.02.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Flo_H
16.02.2020 19:19
0
Rad fahren
GC Coaching - SST: 5x6' Cadence Changes
Datum
14.02.2020
Dauer
67 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
585 m
Sonstiges
4
Punkte
Flo_H
13.02.2020 21:15
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
13.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
13.02.2020 21:15
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
13.02.2020
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
13.02.2020 21:15
0
Rad fahren
GC Coaching - Drills: High / Low Cadence
Datum
13.02.2020
Dauer
109 min
Distanz
56,1 km
Höhenmeter
476 m
Sonstiges
7
Punkte
Flo_H
13.02.2020 21:15
0
Rad fahren
Afternoon Ride
Datum
12.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
13.02.2020 21:15
0
Rad fahren
Morning Ride
Datum
12.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Flo_H
13.02.2020 21:15
0
Rad fahren
GC Coaching - Active Recovery / Drills
Datum
12.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
29,5 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
4
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