Einträge von Flo_H
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
14.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
14.11.2023
Dauer
23 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Recovery Ride with Maria
Datum
13.11.2023
Dauer
62 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zwift Academy: Workout 1 | Explosive 30s | + 30' Coco
Datum
12.11.2023
Dauer
125 min
Distanz
68,3 km
Höhenmeter
741 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - 20/40's Recovery (3x8)
Datum
11.11.2023
Dauer
78 min
Distanz
48,5 km
Höhenmeter
258 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsspaziergang
Datum
10.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
09.11.2023
Dauer
18 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
09.11.2023
Dauer
23 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
08.11.2023
Dauer
17 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
08.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Volcano Circuit CCW w/ 15‘ Strength @ 55rpm @ 220W + Coco
Datum
08.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
20,5 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Beach Island Loop in Watopia
Datum
08.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Flat Route in Watopia
Datum
08.11.2023
Dauer
34 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
07.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
07.11.2023
Dauer
17 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Three Little Sisters in Watopia
Datum
06.11.2023
Dauer
70 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
435 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 40/20's VO2max (3x10) on Accelerate to Elevate
Datum
05.11.2023
Dauer
156 min
Distanz
77,3 km
Höhenmeter
1266 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
04.11.2023
Dauer
65 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Coco, Group Ride on Coast Crusher, Solo Ride on Going Coastal
Datum
03.11.2023
Dauer
113 min
Distanz
68,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
02.11.2023
Dauer
23 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
02.11.2023
Dauer
33 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fitness-Station im Park
Datum
01.11.2023
Dauer
20 min
Distanz
1,9 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - VO2max: 5x3'
Datum
01.11.2023
Dauer
63 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
279 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal France - Col de la Madone
Datum
31.10.2023
Dauer
29 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
261 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - City and the Sgurr in Scotland
Datum
31.10.2023
Dauer
30 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
31.10.2023
Dauer
15 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
31.10.2023
Dauer
21 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Two Bridges Loop in Watopia
Datum
30.10.2023
Dauer
17 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
112 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop + Coco
Datum
30.10.2023
Dauer
46 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
250 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Ride 2023 | Stage 5 | Long on The Big Ring w/ 8x5" Sprints
Datum
30.10.2023
Dauer
91 min
Distanz
52,3 km
Höhenmeter
275 m
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Kinderschwimmen Stadionbad
Datum
26.03.2023
Dauer
5 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Tour of Watopia 2023 | Stage 3 | Standard Route on Mountain Route in Watopia
Datum
26.03.2023
Dauer
95 min
Distanz
45,2 km
Höhenmeter
722 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Coco
Datum
26.03.2023
Dauer
32 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ginti
Datum
25.03.2023
Dauer
29 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - 40/20's VO2max (2x10) on Glasgow Crit Circuit in Scotland
Datum
24.03.2023
Dauer
52 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
334 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Flat Route in Watopia with Coco
Datum
24.03.2023
Dauer
17 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
24.03.2023
Dauer
17 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Kita und Arbeit Hinweg
Datum
24.03.2023
Dauer
25 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Rückweg extended
Datum
23.03.2023
Dauer
46 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Arbeit Hinweg
Datum
23.03.2023
Dauer
17 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - PRL Full in London
Datum
21.03.2023
Dauer
316 min
Distanz
174,2 km
Höhenmeter
2282 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Zwift - 20/40's Recovery Intervals on Loch Loop in Scotland
Datum
20.03.2023
Dauer
68 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
354 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Ballspielen im Park
Datum
19.03.2023
Dauer
66 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte