Einträge von Flo_H
Rad fahren
Zwift - Race: STAGE 2: FLAT IS FAST—The Fan Flats (B) on The Fan Flats in Richmond
Datum
10.01.2023
Dauer
32 min
Distanz
22,1 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Warm-up
Datum
10.01.2023
Dauer
31 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - LIT mit Aufbausprints: 4x15"
Datum
09.01.2023
Dauer
93 min
Distanz
60,1 km
Höhenmeter
89 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Winterrad mit Schutzblechen hätte ich heute gar nicht gebraucht
Datum
07.01.2023
Dauer
166 min
Distanz
74,9 km
Höhenmeter
330 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
07.01.2023
Dauer
16 min
Distanz
1,1 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Cool-down
Datum
06.01.2023
Dauer
17 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Race: STAGE 1: FLAT IS FAST—Tick Tock (B) on Tick Tock in Watopia
Datum
06.01.2023
Dauer
31 min
Distanz
22,6 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Warm-up
Datum
06.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.01.2023
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
05.01.2023
Dauer
17 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Zone 2 Estimation Test
Datum
05.01.2023
Dauer
76 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST 4x15' O/U
Datum
03.01.2023
Dauer
121 min
Distanz
77,1 km
Höhenmeter
244 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pace Partner Ride: Tempus Fugit in Watopia with Coco
Datum
02.01.2023
Dauer
91 min
Distanz
63,1 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Finally! Easy after two weeks of family illness
Datum
28.12.2022
Dauer
133 min
Distanz
60,3 km
Höhenmeter
516 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
27.12.2022
Dauer
74 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Die Schizophrenie der Schwiegereltern
Datum
26.12.2022
Dauer
54 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
22.12.2022
Dauer
16 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.12.2022
Dauer
17 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Afternoon Weight Training
Datum
21.12.2022
Dauer
171 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bazillen verjagen
Datum
20.12.2022
Dauer
31 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
15.12.2022
Dauer
16 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Adventsbasar und Arbeit Hinweg
Datum
15.12.2022
Dauer
28 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeit Rückweg
Datum
14.12.2022
Dauer
16 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Besorgungen und Arbeit Hinweg
Datum
14.12.2022
Dauer
38 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST: 3x20' O/U
Datum
13.12.2022
Dauer
122 min
Distanz
76,2 km
Höhenmeter
339 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Recovery Lunch Break
Datum
12.12.2022
Dauer
60 min
Distanz
37,2 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pace Partner Ride: Triple Flat Loops in Watopia with Coco
Datum
11.12.2022
Dauer
214 min
Distanz
140,1 km
Höhenmeter
657 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST 3x15' O/U on Watopia's Waistband in Watopia
Datum
10.12.2022
Dauer
91 min
Distanz
58,2 km
Höhenmeter
203 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Weihnachtsmarkt zurück
Datum
10.12.2022
Dauer
19 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Weihnachtsmarkt im Stadtgarten mir Kind und Kegel
Datum
10.12.2022
Dauer
22 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Richmond UCI Reverse in Richmond
Datum
09.12.2022
Dauer
92 min
Distanz
50,1 km
Höhenmeter
390 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
08.12.2022
Dauer
18 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
08.12.2022
Dauer
18 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Pace Partner Ride: Triple Flat Loops in Watopia with Coco
Datum
05.12.2022
Dauer
121 min
Distanz
81,0 km
Höhenmeter
352 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - SST: 3x15' w/ Coco
Datum
04.12.2022
Dauer
82 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Vom Bhf Deutz nach Hause
Datum
02.12.2022
Dauer
21 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zum Bhf Deutz
Datum
01.12.2022
Dauer
16 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt