Einträge von frank.sprissler
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
17.01.2023
Dauer
105 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft + Core + Koordination
Datum
16.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
16.01.2023
Dauer
30 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
15.01.2023
Dauer
110 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft + Core + Koordination
Datum
14.01.2023
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
14.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
13.01.2023
Dauer
45 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
13.01.2023
Dauer
200 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
12.01.2023
Dauer
120 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch - ich merke schon gar nicht mehr, dass ich strampel
Datum
12.01.2023
Dauer
45 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
11.01.2023
Dauer
75 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft + Core + Koordination
Datum
11.01.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
11.01.2023
Dauer
60 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
10.01.2023
Dauer
90 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
10.01.2023
Dauer
65 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga + Stabi
Datum
09.01.2023
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
09.01.2023
Dauer
150 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
08.01.2023
Dauer
105 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
07.01.2023
Dauer
31 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
07.01.2023
Dauer
48 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
06.01.2023
Dauer
95 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
05.01.2023
Dauer
94 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
03.01.2023
Dauer
42 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Deskbike kräftig kurbeln am Schreibtisch
Datum
02.01.2023
Dauer
90 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Core + Stabi
Datum
01.01.2023
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Nachmittag
Datum
01.01.2023
Dauer
81 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
483 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
01.01.2023
Dauer
90 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
31.12.2022
Dauer
17 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
Sylvester Lauf Schifferstadt - endlich mal für die Runners am Start
Datum
31.12.2022
Dauer
58 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
31.12.2022
Dauer
2 min
Distanz
0,3 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
RR Tour mit Freddy - wieder mal ein paar schöne Ecken gesehen
Datum
31.12.2022
Dauer
226 min
Distanz
103,1 km
Höhenmeter
1613 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
RR - Sibylle + Martin Wolf besuchen
Datum
30.12.2022
Dauer
166 min
Distanz
71,8 km
Höhenmeter
1033 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Nachmittag
Datum
29.12.2022
Dauer
52 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
29.12.2022
Dauer
90 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
RR - Hinterlangenbachtal + Hornisgrinde 😍 - Jahresziel 555.555 Höhenmeter erreicht 🤗
Datum
28.12.2022
Dauer
376 min
Distanz
137,3 km
Höhenmeter
2916 m
Sonstiges
25
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
28.12.2022
Dauer
85 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
27.12.2022
Dauer
90 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
RR - Grünhütte+Sommerberg
Datum
27.12.2022
Dauer
261 min
Distanz
91,7 km
Höhenmeter
2080 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
27.12.2022
Dauer
48 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
26.12.2022
Dauer
100 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
CR - immer raus an die frische Luft 🧐
Datum
25.12.2022
Dauer
169 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
1447 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Abendwanderung
Datum
24.12.2022
Dauer
26 min
Distanz
1,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
CR - ne schöne Runde vor der Fütterei 😍 - euch allen frohe Weihnachten
Datum
24.12.2022
Dauer
302 min
Distanz
103,4 km
Höhenmeter
2700 m
Sonstiges
20
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
23.12.2022
Dauer
55 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
22.12.2022
Dauer
10 min
Distanz
0,6 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
21.12.2022
Dauer
155 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
CR - Milch holen 🥛🐮🐄
Datum
20.12.2022
Dauer
91 min
Distanz
32,9 km
Höhenmeter
594 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
CR - Kopf frei fahren
Datum
20.12.2022
Dauer
136 min
Distanz
48,7 km
Höhenmeter
1039 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Deskbike locker kurbeln am Schreibtisch
Datum
19.12.2022
Dauer
65 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
CR - unten 1,5 und oben 9 Grad. Komisch mal wieder - aber ne schöne Abwechslung
Datum
19.12.2022
Dauer
165 min
Distanz
64,2 km
Höhenmeter
1406 m
Sonstiges
11
Punkte