Du möchtest mich wohl leiden sehen Walter! Ein knüppelharter Lauf in schöner Umgebung. 😁👍 Nach dem Halbmarathon in Paderborn werde ich mich wieder verstärkt dem Rad widmen. Einen schönen Abend wünsche ich Dir! ☀️😊☀️
Das wünsche ich Dir auch Walter! 🥂Ganz ehrlich (wie immer!): meine Knochen sind für Strecken mit einem solchen Höhenprofil wie in Heidelberg zu morsch! Das merke ich gerade wo ich hier sitze nach meinem tellerflachen Lauf über 22 km. 😜
Volltreffer! 👍🏼 Und in diesem Jahr zum 75. mal. Bei der Jubiläumsausgabe bin ich natürlich sehr gerne dabei. Damit die Motivation erhalten bleibt baue ich pro Quartal einen Volkslauf ein. Angefangen hat das mit dem Halbmarathon in Köln Anfang Oktober letzten Jahres. Zum Abschluss in 2022 war ich noch beim Silvesterlauf Werl-Soest am Start. und jetzt freue ich mich auf Paderborn. 😁
Durch das Wetter ist der Fokus bei mir beim Laufen gelandet Walter. Und daraus ist bei mir der Entschluss gereift das Rad zwischen April und Oktober und bei angenehmen Wetter zu nutzen. In der kalten Jahreszeit schnüre ich dann die Laufschuhe. 😁 Bin gespannt wie sich das anfühlt nach dem Lauf in Paderborn wieder aufs Rädchen zu gehen! 😉☀️🚴🏽♂️
Nie will ich nicht sagen, aber ein Marathon ist sehr unwahrscheinlich. Das schaffe ich aus körperlichen, geistigen und beruflichen Gründen nicht mehr. Für mich steht der Spaß und nicht der Ehrgeiz im Vordergrund! 😁👍🏃
Du ich habe Deine Einheit jetzt nicht kommentiert, um dann hier ein Lob von Dir einzuheimsen! 😁 Trotzdem danke Walter! Der Lauf heute ist mir subjektiv trotz der erreichten Zeit sehr schwer gefallen.
He Hallo?! Die Waffel sieht größer aus als sie in Wirklichkeit war und hatte nur einen Hauch Puderzucker abbekommen. Keine Sahne! Keine Kirschen! Walter! 😜
Manche singen gern unter der Dusche, und ich halt beim Laufen Walter. 😁✌🏽---> https://www.youtube.com/watch?v=37RPcWyHxLE 😎 Damit habe ich mich heute schon in Stimmung für nächste Woche gebracht. Beim Laufen macht das gewaltige Kräfte frei!
