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Einträge von
hammerstein
hammerstein
11.01.2022 07:25
0
Alternative Sportarten
strength/ dumbbell
Datum
10.01.2022
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
11.01.2022 07:25
0
Alternative Sportarten
functional/ core/ stabilization
Datum
10.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
11.01.2022 07:25
0
Laufen
endurance run
Datum
10.01.2022
Dauer
80 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
4
Punkte
hammerstein
11.01.2022 07:25
0
Laufen
keeping moving..
Datum
09.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
hammerstein
09.01.2022 08:32
0
Alternative Sportarten
strength/ dumbbell
Datum
08.01.2022
Dauer
38 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
09.01.2022 08:32
0
Alternative Sportarten
against the frustration
Datum
08.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
7,6 km
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
09.01.2022 08:32
0
Rad fahren
???
Datum
08.01.2022
Dauer
15 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
1
Punkt
hammerstein
09.01.2022 08:32
0
Alternative Sportarten
functional/ core/ stabilization
Datum
07.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
06.01.2022 18:44
0
Laufen
quite a bit muddy, quite a bit cold and definitely too dark in the end..
Datum
06.01.2022
Dauer
240 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
896 m
Sonstiges
12
Punkte
hammerstein
06.01.2022 18:44
0
Alternative Sportarten
strength/ dumbbell
Datum
06.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
05.01.2022 23:37
0
Laufen
track training 8x 200
Datum
05.01.2022
Dauer
80 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
4
Punkte
hammerstein
05.01.2022 23:37
0
Rad fahren
quite a bit windy, quite a bit cold and definitely too much of this liquid sunshine..
Datum
05.01.2022
Dauer
242 min
Distanz
105,8 km
Höhenmeter
393 m
Sonstiges
16
Punkte
hammerstein
04.01.2022 23:17
0
Laufen
tempo run 2x 2000
Datum
04.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
3
Punkte
hammerstein
03.01.2022 22:58
0
Alternative Sportarten
strength/ dumbbell
Datum
03.01.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
03.01.2022 22:58
0
Laufen
cool down
Datum
03.01.2022
Dauer
20 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
hammerstein
03.01.2022 22:58
0
Laufen
endurance run
Datum
03.01.2022
Dauer
49 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
03.01.2022 22:58
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
03.01.2022
Dauer
49 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
3
Punkte
hammerstein
03.01.2022 22:58
0
Rad fahren
commuting
Datum
03.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
3
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Laufen
regenerative run
Datum
02.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
3
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Alternative Sportarten
climbing instead of bouldering..
Datum
02.01.2022
Dauer
82 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Alternative Sportarten
strength/ dumbbell
Datum
01.01.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Laufen
regenerative run
Datum
01.01.2022
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Rad fahren
the new begins as the old ended..
Datum
01.01.2022
Dauer
68 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
4
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Rad fahren
the last ride this year..
Datum
31.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
4
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Laufen
Silvesterlauf Zollverein ?
Datum
31.12.2021
Dauer
49 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Laufen
warm up
Datum
31.12.2021
Dauer
6 min
Distanz
1,2 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Laufen
tempo run
Datum
23.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
11,4 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Rad fahren
commuting
Datum
23.12.2021
Dauer
18 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Rad fahren
commuting
Datum
22.12.2021
Dauer
99 min
Distanz
41,6 km
Höhenmeter
374 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
03.01.2022 00:11
0
Rad fahren
commuting
Datum
22.12.2021
Dauer
102 min
Distanz
41,4 km
Höhenmeter
345 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
22.12.2021 00:07
0
Laufen
regenerative run
Datum
21.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
hammerstein
22.12.2021 00:07
0
Alternative Sportarten
functional/ core/ stabilization
Datum
21.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
22.12.2021 00:07
0
Alternative Sportarten
strength/ dumbbell
Datum
21.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
20.12.2021 19:37
0
Laufen
Abendlauf
Datum
20.12.2021
Dauer
20 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
1
Punkt
hammerstein
20.12.2021 19:37
0
Laufen
Abendlauf
Datum
20.12.2021
Dauer
29 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
1
Punkt
hammerstein
20.12.2021 19:37
0
Laufen
Abendlauf
Datum
20.12.2021
Dauer
21 min
Distanz
3,7 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
hammerstein
20.12.2021 19:37
0
Rad fahren
commuting
Datum
20.12.2021
Dauer
93 min
Distanz
41,8 km
Höhenmeter
363 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
19.12.2021 13:55
0
Laufen
trail/ running
Datum
19.12.2021
Dauer
87 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
417 m
Sonstiges
4
Punkte
hammerstein
18.12.2021 21:47
0
Laufen
tempo run
Datum
18.12.2021
Dauer
80 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
4
Punkte
hammerstein
17.12.2021 09:28
0
Rad fahren
sleep is something beautiful..
Datum
17.12.2021
Dauer
95 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
335 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
17.12.2021 09:28
0
Rad fahren
commuting
Datum
16.12.2021
Dauer
92 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
353 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
17.12.2021 09:28
0
Rad fahren
just another..
Datum
16.12.2021
Dauer
97 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
16.12.2021 00:48
0
Rad fahren
just another late ride home..
Datum
15.12.2021
Dauer
94 min
Distanz
41,6 km
Höhenmeter
340 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
16.12.2021 00:48
0
Rad fahren
just another cold and wet morning ride..
Datum
15.12.2021
Dauer
102 min
Distanz
41,5 km
Höhenmeter
327 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
16.12.2021 00:48
0
Laufen
little one‘s midday nap
Datum
14.12.2021
Dauer
127 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
6
Punkte
hammerstein
14.12.2021 00:16
0
Laufen
fulfilling the plan..
Datum
13.12.2021
Dauer
61 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
3
Punkte
hammerstein
14.12.2021 00:16
0
Laufen
track training 5x 1000
Datum
13.12.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
2
Punkte
hammerstein
14.12.2021 00:16
0
Laufen
warm up
Datum
13.12.2021
Dauer
20 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
hammerstein
12.12.2021 21:04
0
Rad fahren
december therapy ride
Datum
12.12.2021
Dauer
644 min
Distanz
259,1 km
Höhenmeter
1062 m
Sonstiges
42
Punkte
hammerstein
11.12.2021 22:39
0
Alternative Sportarten
strength/ dumbbell
Datum
11.12.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
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