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Einträge von
markuslanger
markuslanger
20.02.2022 06:24
0
Laufen
DLint (3x8 min)
Datum
19.02.2022
Dauer
67 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
3
Punkte
markuslanger
18.02.2022 21:27
0
Rad fahren
Zwift - G2 (3x10 min)
Datum
18.02.2022
Dauer
91 min
Distanz
42,8 km
Höhenmeter
518 m
Sonstiges
6
Punkte
markuslanger
18.02.2022 21:27
0
Alternative Sportarten
Stabi & Mobility
Datum
18.02.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
17.02.2022 21:49
0
Alternative Sportarten
Abendaktivität
Datum
17.02.2022
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
17.02.2022 21:49
0
Alternative Sportarten
Zugseiltraining
Datum
17.02.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
16.02.2022 20:44
0
Rad fahren
Rampentest Bike HYCYS
Datum
16.02.2022
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
16.02.2022 20:44
0
Alternative Sportarten
Leistungsdiagnostik HYCYS
Datum
16.02.2022
Dauer
91 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
15.02.2022 22:01
0
Rad fahren
Zwift - KB
Datum
15.02.2022
Dauer
91 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
317 m
Sonstiges
6
Punkte
markuslanger
14.02.2022 16:42
0
Laufen
DLint (3x8 min)
Datum
14.02.2022
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
3
Punkte
markuslanger
14.02.2022 02:59
0
Schwimmen
Swim 5.9: G2 (20x100 m)
Datum
13.02.2022
Dauer
58 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
13.02.2022 06:52
0
Rad fahren
Zwift - K3 (3x8 min)
Datum
12.02.2022
Dauer
61 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
232 m
Sonstiges
4
Punkte
markuslanger
11.02.2022 10:17
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
10.02.2022
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
11.02.2022 10:17
0
Alternative Sportarten
Zugseiltraining
Datum
10.02.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
09.02.2022 22:36
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x6 min + 3x5 min)
Datum
09.02.2022
Dauer
121 min
Distanz
50,3 km
Höhenmeter
1073 m
Sonstiges
8
Punkte
markuslanger
09.02.2022 13:11
0
Alternative Sportarten
Stabi & Mobility
Datum
08.02.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
09.02.2022 13:11
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
07.02.2022
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
09.02.2022 13:11
0
Schwimmen
Swim 5.9: G2 (20x100 m)
Datum
06.02.2022
Dauer
58 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
05.02.2022 23:01
0
Rad fahren
Zwift - G1 + TF-Pyramide
Datum
05.02.2022
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
665 m
Sonstiges
4
Punkte
markuslanger
05.02.2022 23:01
0
Laufen
DLint (3x8 min)
Datum
05.02.2022
Dauer
61 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
3
Punkte
markuslanger
05.02.2022 23:01
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
04.02.2022
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
03.02.2022 21:44
0
Rad fahren
Zwift - K3 (3x6 min)
Datum
03.02.2022
Dauer
91 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
1058 m
Sonstiges
6
Punkte
markuslanger
02.02.2022 23:12
0
Schwimmen
Swim 9.8: EB (10x100 m)
Datum
02.02.2022
Dauer
39 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
02.02.2022 12:12
0
Alternative Sportarten
Stabi & Mobility
Datum
01.02.2022
Dauer
36 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
02.02.2022 12:12
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
31.01.2022
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
30.01.2022 13:00
0
Rad fahren
G1
Datum
30.01.2022
Dauer
180 min
Distanz
61,6 km
Höhenmeter
747 m
Sonstiges
12
Punkte
markuslanger
29.01.2022 20:30
0
Alternative Sportarten
Stabi & Mobility
Datum
29.01.2022
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
29.01.2022 18:02
0
Laufen
DL irgendwas
Datum
29.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
3
Punkte
markuslanger
28.01.2022 22:31
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x4 min + 3x10 min)
Datum
28.01.2022
Dauer
120 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
1494 m
Sonstiges
8
Punkte
markuslanger
28.01.2022 10:13
0
Schwimmen
Swim 5.8: G2 (15x100 m)
Datum
28.01.2022
Dauer
39 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
27.01.2022 21:44
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
27.01.2022
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
27.01.2022 17:04
0
Rad fahren
Zwift - G2 (3x10 min)
Datum
27.01.2022
Dauer
92 min
Distanz
17,8 km
Höhenmeter
1056 m
Sonstiges
6
Punkte
markuslanger
26.01.2022 21:26
0
Rad fahren
Zwift - EB-G2 (3x4 min + 3x8 min)
Datum
26.01.2022
Dauer
101 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
1059 m
Sonstiges
6
Punkte
markuslanger
25.01.2022 13:24
0
Laufen
DLint (3x6 min)
Datum
25.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
3
Punkte
markuslanger
25.01.2022 10:52
0
Schwimmen
Swim 9.14: EB (15x50 m)
Datum
25.01.2022
Dauer
34 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
24.01.2022 20:48
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
24.01.2022
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
23.01.2022 20:05
0
Alternative Sportarten
Stabi & Mobility
Datum
23.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
23.01.2022 16:40
0
Laufen
DLext
Datum
23.01.2022
Dauer
44 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
23.01.2022 10:49
0
Rad fahren
Zwift - G2 (3x6 min)
Datum
23.01.2022
Dauer
90 min
Distanz
36,0 km
Höhenmeter
757 m
Sonstiges
6
Punkte
markuslanger
22.01.2022 22:05
0
Alternative Sportarten
Athletiktraining
Datum
22.01.2022
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
21.01.2022 21:42
0
Schwimmen
Swim 2.5: G1 (12x100 m)
Datum
21.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
20.01.2022 21:38
0
Rad fahren
Zwift - G1 Badges Hunt
Datum
20.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
20.01.2022 21:38
0
Rad fahren
Zwift - G1 Badges Hunt
Datum
20.01.2022
Dauer
15 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
1
Punkt
markuslanger
20.01.2022 21:38
0
Rad fahren
Zwift - G1 Badges Hunt
Datum
20.01.2022
Dauer
22 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
1
Punkt
markuslanger
20.01.2022 21:38
0
Rad fahren
Zwift - G1 Badges Hunt
Datum
20.01.2022
Dauer
17 min
Distanz
9,7 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
1
Punkt
markuslanger
20.01.2022 21:38
0
Rad fahren
Zwift - G1 Badges Hunt
Datum
20.01.2022
Dauer
15 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
markuslanger
19.01.2022 23:14
0
Laufen
DLext
Datum
19.01.2022
Dauer
41 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
19.01.2022 18:25
0
Schwimmen
Swim 5.8: G2 (15x100 m)
Datum
18.01.2022
Dauer
48 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
17.01.2022 17:56
0
Alternative Sportarten
Mobility und Blackroll
Datum
17.01.2022
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
markuslanger
17.01.2022 17:56
0
Rad fahren
Zwift - TdZ Stage 3: Short Ride
Datum
17.01.2022
Dauer
19 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
70 m
Sonstiges
1
Punkt
markuslanger
17.01.2022 17:56
0
Rad fahren
Warm-up
Datum
17.01.2022
Dauer
15 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
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