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Eintragen
Einträge von
Greywolf
Greywolf
04.11.2010 18:30
0
Alternative Sportarten
Schwitzen an den Geräten
Datum
04.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Greywolf
04.11.2010 18:29
0
Alternative Sportarten
Fußweg zur Physiotherapie hin und zurück
Datum
04.11.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Greywolf
03.11.2010 08:32
0
Alternative Sportarten
Rückweg von der Physiotherapie
Datum
02.11.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Greywolf
03.11.2010 08:31
0
Alternative Sportarten
Langsames herantasten an höhere Gewichte
Datum
02.11.2010
Dauer
90 min
2
Punkte
Greywolf
03.11.2010 08:30
0
Alternative Sportarten
Fußweg zur Physio
Datum
02.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
02.11.2010 07:39
0
Rad fahren
Datum
01.11.2010
Dauer
270 min
18
Punkte
Greywolf
28.03.2010 17:09
0
Rad fahren
Die 1. RTF des Jahres und der letzte Tag im WP.
Datum
28.03.2010
Dauer
315 min
21
Punkte
Greywolf
28.03.2010 17:07
0
Rad fahren
extensive GA
Datum
27.03.2010
Dauer
210 min
14
Punkte
Greywolf
25.03.2010 20:48
0
Rad fahren
8 Min. Intervalle mit 280 Watt
Datum
25.03.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
Greywolf
25.03.2010 20:47
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
25.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:14
0
Rad fahren
Honig einkaufen in Oberhausen
Datum
24.03.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:12
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
24.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:12
0
Rad fahren
extensive GA
Datum
23.03.2010
Dauer
195 min
13
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:10
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
23.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:10
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
22.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:09
0
Rad fahren
Leider letzter tag Malle.
Datum
19.03.2010
Dauer
210 min
14
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:06
0
Rad fahren
13. Tag Malle
Datum
18.03.2010
Dauer
420 min
28
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:06
0
Rad fahren
12. Tag Malle
Datum
17.03.2010
Dauer
210 min
14
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:05
0
Rad fahren
11. Tag Malle
Datum
16.03.2010
Dauer
435 min
29
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:04
0
Rad fahren
10. Tag Malle
Datum
15.03.2010
Dauer
420 min
28
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:04
0
Rad fahren
9. Tag Malle
Datum
14.03.2010
Dauer
360 min
24
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:03
0
Rad fahren
8. Tag Malle
Datum
13.03.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:03
0
Rad fahren
7. Tag Malle
Datum
12.03.2010
Dauer
300 min
20
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:01
0
Rad fahren
6. Tag Malle
Datum
11.03.2010
Dauer
390 min
26
Punkte
Greywolf
24.03.2010 20:00
0
Rad fahren
5. Tag Malle
Datum
10.03.2010
Dauer
210 min
14
Punkte
Greywolf
24.03.2010 19:59
0
Rad fahren
4. Tag Malle
Datum
09.03.2010
Dauer
210 min
14
Punkte
Greywolf
24.03.2010 19:58
0
Rad fahren
3. Tag Malle
Datum
08.03.2010
Dauer
270 min
18
Punkte
Greywolf
24.03.2010 19:57
0
Rad fahren
2. Tag Malle
Datum
07.03.2010
Dauer
240 min
16
Punkte
Greywolf
24.03.2010 19:57
0
Rad fahren
1. Tag Malle
Datum
06.03.2010
Dauer
240 min
16
Punkte
Greywolf
04.03.2010 18:24
0
Rad fahren
Einfach locker dahinrollen. Kopf frei machen, hat aber nicht wirklich geklappt.
Datum
04.03.2010
Dauer
150 min
10
Punkte
Greywolf
04.03.2010 18:22
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück. Mal wieder die Nacht zum Tage gemacht, und doch erfolglos. Frustran!
Datum
04.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
03.03.2010 19:53
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
03.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
02.03.2010 19:38
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
02.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
02.03.2010 19:37
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
01.03.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
28.02.2010 18:26
0
Rad fahren
Nach dem gestrigen LT waren die Beine noch etwas müde. Aber Sturm und Regen getrotzt.
Datum
28.02.2010
Dauer
240 min
16
Punkte
Greywolf
28.02.2010 10:28
0
Rad fahren
Leistungsest - leichte Verbesserung zu November
Datum
27.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Greywolf
27.02.2010 15:42
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
26.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
27.02.2010 15:41
0
Rad fahren
GA
Datum
25.02.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
Greywolf
27.02.2010 15:40
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
25.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
27.02.2010 15:40
0
Rad fahren
Max-Test
Datum
24.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Greywolf
27.02.2010 15:38
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
24.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
23.02.2010 18:55
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück - für mehr hat es heute nicht mehr gereicht
Datum
23.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
23.02.2010 18:54
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
22.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
23.02.2010 18:52
0
Rad fahren
Spinning mit Teampartner und Melafant
Datum
21.02.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
Greywolf
23.02.2010 18:53
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
20.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
20.02.2010 20:26
0
Rad fahren
Heute war alles dabei: Regen, Schnee, Hagel und Sonne.
Datum
20.02.2010
Dauer
195 min
13
Punkte
Greywolf
19.02.2010 17:38
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
19.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Greywolf
19.02.2010 17:37
0
Rad fahren
Ich erkläre die "Rollensaison" für beendet. Die Straße hat mich wieder;-
Datum
19.02.2010
Dauer
180 min
12
Punkte
Greywolf
17.02.2010 23:39
0
Rad fahren
Intervalle
Datum
17.02.2010
Dauer
120 min
8
Punkte
Greywolf
17.02.2010 23:37
0
Rad fahren
Arbeit hin u. zurück
Datum
17.02.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
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