Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
j_frank
j_frank
13.12.2023 20:55
0
Alternative Sportarten
OK KM
Datum
13.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
12.12.2023 18:05
0
Rad fahren
Commuting und zweites EEG ok
Datum
12.12.2023
Dauer
35 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
12.12.2023 09:31
0
Rad fahren
MdRzA 204
Datum
12.12.2023
Dauer
27 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt
j_frank
12.12.2023 09:31
0
Rad fahren
Nach Hause
Datum
11.12.2023
Dauer
27 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
58 m
Sonstiges
1
Punkt
j_frank
12.12.2023 09:31
0
Rad fahren
MdRzA 203
Datum
11.12.2023
Dauer
27 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
1
Punkt
j_frank
10.12.2023 17:53
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt 202
Datum
10.12.2023
Dauer
81 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
209 m
Sonstiges
5
Punkte
j_frank
10.12.2023 17:53
0
Alternative Sportarten
OK KM noch etwas andere Übungen
Datum
10.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
09.12.2023 12:39
0
Rad fahren
Erledigungen 201
Datum
09.12.2023
Dauer
34 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
07.12.2023 19:11
0
Alternative Sportarten
Rotes Moor
Datum
07.12.2023
Dauer
36 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
07.12.2023 19:11
0
Skilanglauf/Skitouren
Schnee, Ski-LL so schön
Datum
07.12.2023
Dauer
65 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
4
Punkte
j_frank
07.12.2023 19:11
0
Alternative Sportarten
OK KM Gleichgewicht
Datum
05.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
04.12.2023 17:51
0
Rad fahren
Schnee ❄️ und Pro One, bitte nicht nachmachen. Nur der #MIV hatte es noch schwerer
Datum
04.12.2023
Dauer
35 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
04.12.2023 11:02
0
Rad fahren
200
Datum
04.12.2023
Dauer
24 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
j_frank
03.12.2023 14:41
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
03.12.2023
Dauer
89 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
5
Punkte
j_frank
03.12.2023 14:41
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
03.12.2023
Dauer
44 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
03.12.2023 14:41
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
01.12.2023
Dauer
33 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
01.12.2023 09:30
0
Rad fahren
MdRzA 198
Datum
01.12.2023
Dauer
28 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
j_frank
01.12.2023 09:30
0
Alternative Sportarten
OK KM Gleichgewicht andere Übungen gehen
Datum
29.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
03.12.2023 14:41
0
Alternative Sportarten
Rücken, OK KM klein
Datum
29.11.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
28.11.2023 19:48
0
Rad fahren
Radfahrt am Abend
Datum
28.11.2023
Dauer
36 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
28.11.2023 19:48
0
Rad fahren
Spikes war nicht notwendig 197
Datum
28.11.2023
Dauer
31 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
26.11.2023 12:35
0
Rad fahren
Rübenernte - Aber draußen 196
Datum
26.11.2023
Dauer
92 min
Distanz
31,0 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
6
Punkte
j_frank
25.11.2023 20:49
0
Rad fahren
FTP Builder 195
Datum
25.11.2023
Dauer
48 min
Distanz
22,1 km
Sonstiges
3
Punkte
j_frank
24.11.2023 17:35
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
24.11.2023
Dauer
33 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
24.11.2023 17:35
0
Rad fahren
Nach fast 8 Wochen wieder draußen #mdRzA 194
Datum
24.11.2023
Dauer
32 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
23.11.2023 20:25
0
Rad fahren
Rolle TD Ramp Test (Automatic) es blieb beim Versuch 193
Datum
23.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
1
Punkt
j_frank
23.11.2023 20:25
0
Alternative Sportarten
OK KM
Datum
23.11.2023
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
23.11.2023 20:25
0
Alternative Sportarten
OK KM Gleichgewicht (leichte Steigerung)
Datum
21.11.2023
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
19.11.2023 17:18
0
Rad fahren
Rolle 192
Datum
19.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
29,8 km
Sonstiges
4
Punkte
j_frank
19.11.2023 17:18
0
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
19.11.2023
Dauer
41 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
17.11.2023 19:27
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
17.11.2023
Dauer
38 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
17.11.2023 19:27
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
16.11.2023
Dauer
34 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
17.11.2023 19:27
0
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abend
Datum
15.11.2023
Dauer
16 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
14.11.2023 21:34
0
Rad fahren
Rolle 191 FTP Builder
Datum
14.11.2023
Dauer
48 min
Distanz
23,9 km
Sonstiges
3
Punkte
j_frank
14.11.2023 21:34
0
Alternative Sportarten
Körpermitte und Oberkörper geht nur klein
Datum
13.11.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
12.11.2023 21:11
0
Rad fahren
Rolle 190
Datum
12.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
14,9 km
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
12.11.2023 21:11
0
Alternative Sportarten
Körpermitte und Oberkörper geht nur klein
Datum
11.11.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
10.11.2023 22:01
0
Rad fahren
Rolle 189
Datum
10.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
14,7 km
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
10.11.2023 22:01
0
Alternative Sportarten
Körpermitte und Oberkörper geht nur klein
Datum
10.11.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
08.11.2023 20:18
0
Rad fahren
Rolle 188
Datum
08.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
14,5 km
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
08.11.2023 20:18
0
Alternative Sportarten
Körpermitte und Oberkörper geht nur klein
Datum
08.11.2023
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
05.11.2023 17:50
0
Rad fahren
#nevernotcycling #backonbike freie Rolle = Gleichgewicht ✅ 187
Datum
05.11.2023
Dauer
30 min
Distanz
14,5 km
Sonstiges
2
Punkte
forensisch
06.11.2023 07:56
Schön dass Du wieder auf dem Rad sitzt!!!
j_frank
01.11.2023 16:06
0
Alternative Sportarten
Zu Fuß
Datum
01.11.2023
Dauer
53 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
31.10.2023 20:54
0
Alternative Sportarten
Neustart per pedes
Datum
31.10.2023
Dauer
35 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
31.10.2023 20:54
0
Alternative Sportarten
Physio
Datum
31.10.2023
Dauer
12 min
Distanz
1,2 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
0
Punkte
j_frank
25.03.2023 19:51
0
Rad fahren
n+1 homesweethome
Datum
25.03.2023
Dauer
18 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
1
Punkt
j_frank
25.03.2023 14:49
0
Rad fahren
Head 💨 62
Datum
25.03.2023
Dauer
294 min
Distanz
95,6 km
Höhenmeter
860 m
Sonstiges
19
Punkte
j_frank
24.03.2023 15:55
0
Rad fahren
Regen und 💨 in die Bahn geschwind #newbikeday
Datum
24.03.2023
Dauer
209 min
Distanz
72,3 km
Höhenmeter
581 m
Sonstiges
13
Punkte
j_frank
22.03.2023 17:44
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
22.03.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
j_frank
22.03.2023 09:28
0
Rad fahren
MdRzA 60
Datum
22.03.2023
Dauer
26 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
« zurück
1
2
3
4
5
6
7
8
9
vor »