Einträge von Rotdebby
Laufen
Silvesterlauf - mit einlaufen.
Nieselregen. Bäh. Ansonsten hat es Spaß gemacht mit so vielen Bekannten zu laufen.
Datum
31.12.2011
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
Bergen Enkheim / Ironmanstrecke /Hühnerberg/ hoch und runter - Bad Vilbel Nidda - nur Gegenwind!
5 Grad.
Datum
29.12.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
Rad fahren
Neue Laufräder (:-)) Weihnachtsgeschenk!
Datum
27.12.2011
Dauer
165 min
11
Punkte
Laufen
Sauerland, schwerer Berg
6er Schnitt. Nieselregen.
9 Grad
Datum
25.12.2011
Dauer
92 min
4
Punkte
Rad fahren
Niedererlenbach / Bad Vilbel Heilsberg. Letzten Weihnachtsgeschenke geshopped
8 Grad
Datum
23.12.2011
Dauer
125 min
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik, während Fussball lief (:-))
Datum
21.12.2011
Dauer
33 min
2
Punkte
Rad fahren
3 Grad, nasse Straßen, Schnee weg!
Stierstadt, Oberursel; Bonames, Bad Vilbel, Frankfurter Bogen;
Datum
21.12.2011
Dauer
140 min
9
Punkte
Laufen
Lauftreff hin+zurück verlängert. 1. mal Goretex Joggingschuhe an. Schnee und Matsch, kein Problem.
17,5 km
Datum
20.12.2011
Dauer
101 min
5
Punkte
Rad fahren
Schneefahrt, Schnee und Graupel - bäääääh!
Datum
20.12.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Laufen
Stunde mit Lauftreff und dann locker alleine.
Datum
18.12.2011
Dauer
120 min
6
Punkte
Rad fahren
Arbeitsweg - und Kurzurlaub - Bamberg - keine weiteren Sportstunden.
Datum
09.12.2011
Dauer
20 min
1
Punkt
Rad fahren
Gruppe 3 - heftig - MtB muss in die Wartung.
5-6 Grad - überwiegend Regen.
MTB in Waschanlage geputzt.
Datum
03.12.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
Laufen
Lauftreff - 5:45 Schnitt - Hin-+ Rückweg!
Stadtrunde
Datum
27.11.2011
Dauer
128 min
6
Punkte
Rad fahren
MTB Vereinsausfahrt und Hin+Rückweg. Rad geputzt.
Belohnung - Weihnachtsmarkt!!!
Datum
26.11.2011
Dauer
170 min
11
Punkte
Laufen
Hin-und Rücklauf zum Lauftraining; Lauf ABC und 3.000 Meter auf Zeit.
Datum
24.11.2011
Dauer
90 min
4
Punkte
Rad fahren
Urlaub macht es möglich.
FFM - Niederhöchstadt, Oberhöchststadt, Kronberg Henkerweg; Falkenstei, Königstein, Marmolshain und zurück.
Datum
21.11.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Abendrunde
7 Grad ohne Überschuhe. Wurde schon ganz schön kalt ab 1:30 Std.
Datum
18.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte