Einträge von rühunter
Alternative Sportarten
Von der Arbeit nach Hause gelaufen
Datum
04.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Von der Arbeit nach Hause gelaufen
Datum
03.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Hin und Zrurück zur Arbeit laufen
Datum
02.11.2010
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
Grundlage und Berge, der Langenberger Sender musste mal wieder sein!
Datum
22.03.2010
Dauer
270 min
18
Punkte
Laufen
Laufen bis die Wadenkrämpfe kamen, war wohl zuviel des guten :-/
Datum
18.03.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
Grundlage schaffen da keine mehr vorhanden
Datum
18.03.2010
Dauer
115 min
7
Punkte
Rad fahren
das erste Training nach der Leisten OP, sehr anstregend!
Datum
17.03.2010
Dauer
200 min
13
Punkte
Laufen
das zweite laufen nach meiner Leisten OP, Puh anstrengend
Datum
15.03.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufen
einam Arzt,Firma,Krankenjaus und zurück nach Haus
Datum
11.02.2010
Dauer
90 min
4
Punkte
Rad fahren
Auf der Rolle 15 sek Sprints und danach locker aus gerollt
Datum
05.02.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Laufen
abends noch mal den Frust von Morgens von der seele gerannt!
Datum
04.02.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufen
Dank Glatteis das rad zerlegt und dann die Beine in die Hand genommen und zu Fuß zur Arbeit,Priima
Datum
04.02.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
Rad fahren
Spinning mit den TVKlern Ein- und Ausrollen
Datum
31.01.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Alternative Sportarten
3 Etagen Bauschutt schleppen!!!
Datum
30.01.2010
Dauer
150 min
2
Punkte
Rad fahren
Schön durch den Regen bei 3 Grad, was gibt es schöneres!?
Datum
17.01.2010
Dauer
204 min
13
Punkte