Einträge von Boesendorfer
Rad fahren
Kurz mit Sven am See und noch ein bißchen alleine. Am Ende noch Rolf getroffen.
Datum
26.11.2011
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
Linksrheinisch mit Gruppe, GA1 / etwas GA2, am Ende KB.
Datum
20.11.2011
Dauer
361 min
24
Punkte
Rad fahren
Wie gestern nur mit dem umgebauten Radon - lief fast genauso schlecht. Das Problem sitzt wohl auf dem Rad.
Datum
19.11.2011
Dauer
121 min
8
Punkte
Rad fahren
Zeitfahren zwischen Werden und Mülheim - 2 x 5 km, 2 x 6 km, kurze Pausen. Da stimmt irgendwie noch gar nix :(
Datum
18.11.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Trasse, See mit Sven - GA1, bißchen GA2.
Datum
17.11.2011
Dauer
136 min
9
Punkte
Rad fahren
2 x Trasse und See. Unterwegs Thomas aufgegabelt.
Datum
16.11.2011
Dauer
233 min
15
Punkte
Rad fahren
Trasse solo. See mit Sven und Christoph im dunkeln. GA1 tief.
Datum
14.11.2011
Dauer
230 min
15
Punkte
Rad fahren
Linksrheinische GA1-Runde mit Lars, John und 2 x Sven. Und mit lecker Zimtsternen :-)
Datum
12.11.2011
Dauer
240 min
16
Punkte
Rad fahren
Sattel- und Formtest am Kutschenweg, regenerativ zurück. Erbärmlicher geht nicht :(
Datum
11.11.2011
Dauer
94 min
6
Punkte
Rad fahren
Grundlagen-Runde mit ein paar schnelleren Kilometern - mit Lars und Uwe nach Angermund / Trasse / See
Datum
09.11.2011
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Variante von Muttental - Im Gruppetto mitgerollt - Letzter Eintrag, bis nächstes Jahr!
Datum
27.03.2011
Dauer
218 min
14
Punkte
Rad fahren
Priehlbachtal, Mintardrunde mit Christian, Jan und Benedikt.
Datum
26.03.2011
Dauer
166 min
11
Punkte
Rad fahren
"Lockere Runde" mit Sven und Thorsten - irgendwo südlich von Kettwig
Datum
25.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
See, Kutschenweg, Hespertal - mit Lars - Formtest Kutschenweg und 2-3 Antritte
Datum
24.03.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
Verkürzte Muttentalrunde mit Werner, Lukas und Uwe
Datum
23.03.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
See, Hefel, Hespetal - mit Werner - GA1 mit 2-3 Antritten
Datum
22.03.2011
Dauer
120 min
8
Punkte
Rad fahren
Elfringhauser Schweiz und drum herum - Fahrtspiel mit Gruppe
Datum
20.03.2011
Dauer
255 min
17
Punkte
Rad fahren
See, Schmerzhafte Maria mit Lars - GA1 mit 2-3 unmotivierten Antritten - wieder kälter.
Datum
17.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Flotte Mintardrunde+See mit Sven und Chris - endlich wieder in kurz/kurz :-)
Datum
15.03.2011
Dauer
168 min
11
Punkte
Rad fahren
2 KB-Runden am See mit Lars und Volker + Lerchenstr. flott
Datum
13.03.2011
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Hefel, Hordstr., bißchen Felderbachtal, Wilhelmshöher Str. - Berge EB
Datum
12.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
Hespertal, See - 17' Hespertal > iANS und einen flotten Kilometerabschnitt auf der Wuppertaler. Rest GA1/KB
Datum
11.03.2011
Dauer
84 min
5
Punkte
Rad fahren
Elfringhauser Schweiz mit Uwe und Bernd - mit ein paar Antritten
Datum
06.03.2011
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Locker mit Volker zum Esel und zurück, dann noch ne flotte Hespertalrunde. Kalt.
Datum
05.03.2011
Dauer
150 min
10
Punkte
Rad fahren
Hefel, Voßnacker, See - Fahrtspiel mit Sven
Datum
02.03.2011
Dauer
135 min
9
Punkte
Rad fahren
See und Hespertalrunden - saft- und kraftlos
Datum
26.02.2011
Dauer
183 min
12
Punkte
Rad fahren
Felderbachtal, alte Wodanstr, Wilhelmshöhe - ging auch schon mal besser...
Datum
25.02.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
See, Hespertal - mit Uwe - 30' Tempofahrt zum Treffpunkt, Rest GA1 hoch mit zwei, drei Spitzen
Datum
23.02.2011
Dauer
157 min
10
Punkte
Rad fahren
Priehlbachtal, Hordtstr, Wilhelmshöher Str., See - mit Sven - antrengend und kalt und schön
Datum
22.02.2011
Dauer
131 min
8
Punkte
Rad fahren
See, Esel, Mühlheim, See mit Gruppe - 15km Tempofahrt bis zum Treffpunkt, Rest GA1 (hoch)
Datum
16.02.2011
Dauer
180 min
12
Punkte
Rad fahren
Große Muttentalrunde (inkl. Dönberg und Wilhelmstr.)
Datum
13.02.2011
Dauer
221 min
14
Punkte
Rad fahren
See, Hespertal - GA1 tief, letzte Runde mit Werner.
Datum
09.02.2011
Dauer
246 min
16
Punkte
Rad fahren
GA1 zwischen Kettwig und Hattingen.
Datum
08.02.2011
Dauer
173 min
11
Punkte