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Einträge von
Präsidialradler
Präsidialradler
15.02.2016 14:21
0
Alternative Sportarten
Pause vom "Nichtstun"
Datum
11.02.2016
Dauer
35 min
2
Punkte
Präsidialradler
08.02.2016 08:13
0
Rad fahren
Intensive Solorunde mit viel Wind etwas Regen und knackige Intervalle
Datum
07.02.2016
Dauer
158 min
Distanz
63,0 km
10
Punkte
Präsidialradler
08.02.2016 08:09
0
Rad fahren
Rolle ... Intervalle mit Spaß
Datum
06.02.2016
Dauer
98 min
6
Punkte
Präsidialradler
04.02.2016 20:43
0
Rad fahren
etwas Rolle zum Feierabend
Datum
04.02.2016
Dauer
79 min
5
Punkte
Präsidialradler
04.02.2016 09:44
0
Rad fahren
Mittwoch mit mehr Mitradlern und weniger Regen ;-)
Datum
03.02.2016
Dauer
153 min
Distanz
59,0 km
10
Punkte
Präsidialradler
31.01.2016 15:56
0
Rad fahren
etwas kalt, etwas mehr nass ... sonst schön
Datum
31.01.2016
Dauer
144 min
Distanz
54,0 km
9
Punkte
Präsidialradler
27.01.2016 21:58
0
Rad fahren
Kalt, windig und mit lockerer Kurbel durch den Regen
Datum
27.01.2016
Dauer
136 min
Distanz
49,0 km
9
Punkte
Präsidialradler
20.01.2016 21:46
0
Rad fahren
"echte" Winterrunde also scheiß-kalt und z.T Glatteis
Datum
20.01.2016
Dauer
136 min
9
Punkte
Präsidialradler
17.01.2016 19:00
0
Rad fahren
Längste Rolleneinheit seit Monaten ... Herr der Ringe macht es möglich
Datum
17.01.2016
Dauer
161 min
10
Punkte
Präsidialradler
16.01.2016 18:38
0
Rad fahren
Rolle mit Herr der Ringe ... langsam macht es wieder Spaß
Datum
16.01.2016
Dauer
148 min
9
Punkte
Präsidialradler
15.01.2016 20:13
0
Rad fahren
nass, kalt und irgendwie ohne power
Datum
13.01.2016
Dauer
142 min
Distanz
52,0 km
9
Punkte
Präsidialradler
07.01.2016 11:38
0
Rad fahren
Respekt vor Glätten und erstmals Winterwetter ... also laaangsam ;-)
Datum
06.01.2016
Dauer
109 min
Distanz
41,0 km
7
Punkte
Präsidialradler
05.01.2016 12:00
0
Rad fahren
Rolle im GA1-Modus macht am Vormittag auch nicht mehr Spaß :-(
Datum
05.01.2016
Dauer
83 min
5
Punkte
Präsidialradler
03.01.2016 20:34
0
Rad fahren
Langeweile auf der Rolle ... nicht mal der Film War gut.
Datum
03.01.2016
Dauer
128 min
8
Punkte
Präsidialradler
02.01.2016 00:29
0
Rad fahren
Rolle mit Star Wars VI zur Einstimmung auf Teil VIi
Datum
01.01.2016
Dauer
132 min
8
Punkte
Präsidialradler
31.12.2015 19:15
0
Rad fahren
Sonniger Jahresabschluss mit Tour rund um Münster
Datum
31.12.2015
Dauer
214 min
Distanz
84,6 km
14
Punkte
Präsidialradler
27.12.2015 18:51
0
Rad fahren
Solo im Reha-Schneckentempo ... ich bin überhaupt nicht fit :-(
Datum
27.12.2015
Dauer
228 min
Distanz
83,5 km
15
Punkte
Präsidialradler
24.12.2015 09:34
0
Rad fahren
erste Mittwochsrunde nach mehreren Wochen Krankheitspause
Datum
23.12.2015
Dauer
136 min
Distanz
52,6 km
9
Punkte
Präsidialradler
12.12.2015 17:33
0
Rad fahren
nochmal Rolle im "Reha-Modus" (diesmal mit etwas höherem Durchschnittspuls)
Datum
12.12.2015
Dauer
64 min
4
Punkte
Präsidialradler
12.12.2015 17:32
0
Rad fahren
Rolle im "Reha-Modus" (Durchschnittspuls 110)
Datum
11.12.2015
Dauer
48 min
3
Punkte
Präsidialradler
25.11.2015 21:28
0
Rad fahren
Kalt und langsam ...
Datum
25.11.2015
Dauer
136 min
Distanz
50,0 km
9
Punkte
Präsidialradler
18.11.2015 21:34
0
Rad fahren
Erst krasser Wind und zum Schluss noch Regen ... und trotzdem schön :-)
Datum
18.11.2015
Dauer
157 min
Distanz
56,0 km
10
Punkte
Präsidialradler
11.11.2015 21:48
0
Rad fahren
Mittwoch mit 'Bonusrunde'
Datum
11.11.2015
Dauer
152 min
Distanz
57,0 km
10
Punkte
Präsidialradler
08.11.2015 18:12
0
Rad fahren
Rolle und "Sid & Nancy " genossen :-)
Datum
08.11.2015
Dauer
97 min
6
Punkte
Präsidialradler
07.11.2015 17:12
0
Rad fahren
Warme Winterrunde ... fast zu warm
Datum
07.11.2015
Dauer
155 min
Distanz
64,0 km
10
Punkte
Präsidialradler
04.11.2015 21:28
0
Rad fahren
Trekkingrad -Winterrunde
Datum
04.11.2015
Dauer
137 min
Distanz
53,0 km
9
Punkte
Präsidialradler
02.11.2015 22:32
0
Rad fahren
Rolle ... zum ersten Mal seit Monaten
Datum
02.11.2015
Dauer
68 min
4
Punkte
Präsidialradler
29.03.2015 19:03
0
Rad fahren
Amtliche Winterrunde ...keine Minute ohne Regen und Wind
Datum
29.03.2015
Dauer
231 min
15
Punkte
Präsidialradler
28.03.2015 18:57
0
Rad fahren
Rolle mit den ersten Teilen der Nackte Kanone Trilogie
Datum
28.03.2015
Dauer
159 min
10
Punkte
Präsidialradler
25.03.2015 21:34
0
Rad fahren
Letzter Winterpokal -Mittwoch
Datum
25.03.2015
Dauer
152 min
10
Punkte
Präsidialradler
24.03.2015 19:21
0
Rad fahren
Bewegungsdrang trotz kzH
Datum
24.03.2015
Dauer
65 min
4
Punkte
Präsidialradler
22.03.2015 17:37
0
Rad fahren
Baumberge Permanente
Datum
22.03.2015
Dauer
188 min
12
Punkte
Präsidialradler
18.03.2015 21:14
0
Rad fahren
Heute Frosch - Slalom
Datum
18.03.2015
Dauer
152 min
10
Punkte
Präsidialradler
15.03.2015 15:36
0
Rad fahren
Bislang meine intensivste Winterrunde - Intervalle, Sprühregen und mächtig Wind
Datum
15.03.2015
Dauer
244 min
16
Punkte
Präsidialradler
11.03.2015 21:04
0
Rad fahren
Schöne Runde mit kaltem Ende
Datum
11.03.2015
Dauer
136 min
9
Punkte
Präsidialradler
08.03.2015 12:59
0
Rad fahren
Erste Tour mit dem Sommerrenner; mit freundlicher Begleitung durch Yatzy9
Datum
08.03.2015
Dauer
151 min
10
Punkte
Präsidialradler
06.03.2015 22:25
0
Rad fahren
Und dann MdRwnH auf kleinem Umweg aber mit Rückenwind
Datum
06.03.2015
Dauer
186 min
12
Punkte
Präsidialradler
06.03.2015 12:38
0
Rad fahren
MdRzA
Datum
06.03.2015
Dauer
159 min
10
Punkte
Präsidialradler
04.03.2015 21:40
0
Rad fahren
Schöne Runde ... ohne Regen wäre sie noch schöner gewesen
Datum
04.03.2015
Dauer
155 min
10
Punkte
Präsidialradler
25.02.2015 21:35
0
Rad fahren
Anfangs Regen danach kalt ... schön :-)
Datum
25.02.2015
Dauer
137 min
9
Punkte
Präsidialradler
21.02.2015 19:54
0
Rad fahren
Regen und Hundehalter konnten die Laune nicht verderben
Datum
21.02.2015
Dauer
183 min
12
Punkte
Präsidialradler
18.02.2015 21:31
0
Rad fahren
Kalte Mittwochsrunde
Datum
18.02.2015
Dauer
171 min
11
Punkte
Präsidialradler
16.02.2015 19:04
0
Rad fahren
Stattt Helau und Prost ...
Datum
16.02.2015
Dauer
186 min
12
Punkte
Präsidialradler
11.02.2015 21:25
0
Rad fahren
Winterrunde mit Minusgraden
Datum
11.02.2015
Dauer
124 min
8
Punkte
Präsidialradler
08.02.2015 16:06
0
Rad fahren
Schöne Winterrunde mit Yatzy9
Datum
08.02.2015
Dauer
162 min
10
Punkte
Präsidialradler
08.02.2015 00:51
0
Rad fahren
Die Idee ... einen alltäglichen Weg zur Radtour erweitern scheiterte an Sprühregen bei 3 Grad
Datum
07.02.2015
Dauer
52 min
3
Punkte
Präsidialradler
04.02.2015 20:30
0
Rad fahren
Kalt und klar ... und wunderbar
Datum
04.02.2015
Dauer
109 min
7
Punkte
Präsidialradler
30.01.2015 23:17
0
Rad fahren
Rolle und dabei wieder einmal das 5. Elemente gesehen
Datum
30.01.2015
Dauer
124 min
8
Punkte
Präsidialradler
29.01.2015 11:15
0
Rad fahren
Mal wieder eine lange Einheit auf der Rolle (ohne TV würde es nicht gehen)
Datum
28.01.2015
Dauer
147 min
9
Punkte
Präsidialradler
25.01.2015 17:48
0
Rad fahren
Rolle mit Shutter Island ... krasser Film
Datum
25.01.2015
Dauer
133 min
8
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