Einträge von M Pa
Rad fahren
3 x 4 x 4/3 Min (263W/128W TF-87/95) Rest 148W
Datum
18.02.2016
Dauer
121 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3 x 20Min Stufe 12 (242W TF-86) Pausen Stufe 6 (154W)
Datum
16.02.2016
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3 x 20Min Stufe 12 (242W TF-86) Pausen 5-6 (130-155W)
Datum
14.02.2016
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Havelchaussee hrh mit Harry
Datum
13.02.2016
Dauer
201 min
Distanz
92,6 km
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
3 x 20Min Stufe 12 (233W TF-83) Pausen + Rest Stufe 6
Datum
11.02.2016
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3 x 20Min Stufe 12 (233W TF-83) Pause Stufe 4-6 [sehr schlechter Tag]
Datum
09.02.2016
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Havelchaussee hrh
Datum
07.02.2016
Dauer
211 min
Distanz
96,9 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
RR Havelchaussee hrh -- 1.Tour 2016
Datum
06.02.2016
Dauer
211 min
Distanz
98,5 km
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
3 x 20Min (davon 2 x die ersten 10Min Stufe 11[226W bei TF-87] und die zweiten 10Min Stufe 12[244 bei TF-87]) + die letzten 20Min Stufe 12[244W bei TF-87]
Datum
04.02.2016
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3 x 4 x 4/3Min Stufe 13 (263W TF-87) Pausen Stufe 4-5
Datum
02.02.2016
Dauer
122 min
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
3 x 4x4/3 Stufe 12 (259 ?W TF-89) kl. Pausen Stufe 4 Rest Stufe 5-6
Datum
31.01.2016
Dauer
121 min
Sonstiges
8
Punkte