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Einträge von
Heiko76
Heiko76
31.12.2018 14:30
1
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
30.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
30.12.2018 09:48
1
Rad fahren
SST/L4 - 2x6min & 2x5min
Datum
29.12.2018
Dauer
121 min
Distanz
51,9 km
Sonstiges
8
Punkte
Heiko76
26.12.2018 20:37
1
Laufen
Kalt in München
Datum
26.12.2018
Dauer
88 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
26.12.2018 20:37
1
Rad fahren
Einrollen Festive 500
Datum
25.12.2018
Dauer
66 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
23.12.2018 17:31
1
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
23.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
22.12.2018 19:17
1
Rad fahren
SST/L4 - 2x6min & 2x5min
Datum
22.12.2018
Dauer
33 min
Distanz
13,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Heiko76
22.12.2018 10:23
1
Rad fahren
Tour of London - Stage 5 (B)
Datum
21.12.2018
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
22.12.2018 10:23
1
Alternative Sportarten
Rehasport
Datum
21.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Heiko76
20.12.2018 20:41
1
Rad fahren
Locker zum Kegeln
Datum
20.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
19,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
20.12.2018 19:42
1
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
20.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
19.12.2018 19:18
1
Rad fahren
Tour of London - Stage 4
Datum
19.12.2018
Dauer
91 min
Distanz
38,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
19.12.2018 19:18
1
Rad fahren
SST - 2x20min
Datum
18.12.2018
Dauer
91 min
Distanz
45,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
17.12.2018 20:44
1
Rad fahren
Tour of London - Stage 3 (B)
Datum
17.12.2018
Dauer
63 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
17.12.2018 19:43
1
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
17.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
16.12.2018 20:36
1
Rad fahren
SST/L4 - 3 Sets: 5min und 90s
Datum
16.12.2018
Dauer
97 min
Distanz
30,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
16.12.2018 20:36
1
Laufen
3. Advent
Datum
16.12.2018
Dauer
73 min
Distanz
5,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Heiko76
15.12.2018 19:44
1
Rad fahren
Tour of London - Stage 2 (A)
Datum
15.12.2018
Dauer
121 min
Distanz
60,5 km
Sonstiges
8
Punkte
Heiko76
15.12.2018 19:44
1
Rad fahren
London Einrollen Tour of London - Stage 2
Datum
15.12.2018
Dauer
6 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
0
Punkte
Heiko76
15.12.2018 18:45
1
Alternative Sportarten
Kegeln Wettkampf
Datum
15.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
14.12.2018 10:36
1
Alternative Sportarten
Rehasport
Datum
14.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Heiko76
14.12.2018 19:30
1
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
14.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
14.12.2018 10:36
1
Rad fahren
Tour of London - Stage 1 (B)
Datum
13.12.2018
Dauer
62 min
Distanz
35,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
14.12.2018 10:36
1
Rad fahren
London - Einrollen
Datum
13.12.2018
Dauer
12 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Heiko76
12.12.2018 21:49
1
Rad fahren
London L1-L2 mit 2mal 3x10sec Sprints
Datum
12.12.2018
Dauer
93 min
Distanz
48,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
12.12.2018 21:49
1
Rad fahren
London Ein Absturz nach dem anderen - Mist!
Datum
12.12.2018
Dauer
12 min
Distanz
5,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Heiko76
12.12.2018 21:49
1
Rad fahren
SST-L4 - 4x6min
Datum
11.12.2018
Dauer
92 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
10.12.2018 08:27
1
Alternative Sportarten
Core Training
Datum
10.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
10.12.2018 09:26
1
Rad fahren
Lange Ausdauer mit kurzen 20sec Belastungen
Datum
09.12.2018
Dauer
151 min
Distanz
39,4 km
Sonstiges
10
Punkte
Heiko76
08.12.2018 17:15
1
Rad fahren
NYC Test Favero Assioma
Datum
08.12.2018
Dauer
30 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Heiko76
08.12.2018 17:15
1
Rad fahren
L1-L2 mit Tempo 1x5min 80%
Datum
08.12.2018
Dauer
61 min
Distanz
27,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
07.12.2018 10:51
1
Alternative Sportarten
Rehasport
Datum
07.12.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Heiko76
07.12.2018 20:26
1
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
07.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
07.12.2018 10:51
1
Rad fahren
Locker zum Kegeln - nass hin und trocken zurück
Datum
06.12.2018
Dauer
76 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Heiko76
07.12.2018 09:50
1
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
06.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
14.12.2018 10:36
1
Rad fahren
L1-L2 4x45sec L4 - L5
Datum
05.12.2018
Dauer
70 min
Distanz
32,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
05.12.2018 19:31
1
Rad fahren
L1-L2 4x45sec L4 -L5
Datum
05.12.2018
Dauer
76 min
Distanz
32,0 km
5
Punkte
Heiko76
14.12.2018 10:36
1
Rad fahren
Aktive Regeneration
Datum
04.12.2018
Dauer
40 min
Distanz
20,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Heiko76
04.12.2018 20:15
1
Alternative Sportarten
Bowling
Datum
04.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
04.12.2018 20:14
1
Rad fahren
Aktive Regeneration
Datum
04.12.2018
Dauer
46 min
Distanz
22,0 km
3
Punkte
Heiko76
03.12.2018 20:16
1
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
03.12.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
02.12.2018 14:03
1
Rad fahren
Lange Ausdauer mit 4x3min SST
Datum
02.12.2018
Dauer
154 min
Distanz
42,9 km
Sonstiges
10
Punkte
Heiko76
02.12.2018 14:03
1
Rad fahren
SST/L4 - 2x12min
Datum
01.12.2018
Dauer
79 min
Distanz
15,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Heiko76
30.11.2018 22:24
1
Alternative Sportarten
Rehasport
Datum
30.11.2018
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Heiko76
30.11.2018 21:23
1
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
30.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
29.11.2018 22:10
1
Rad fahren
Heute mal keine Rolle, eisige Runde zum Kegeln Training
Datum
29.11.2018
Dauer
65 min
Distanz
22,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Heiko76
29.11.2018 21:09
1
Alternative Sportarten
Kegeln Training
Datum
29.11.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
Heiko76
28.11.2018 23:04
1
Rad fahren
London L1/L2 mit 5x10sec Sprints - Strava Potsdam Zwift Mittwochsrunde
Datum
28.11.2018
Dauer
91 min
Distanz
46,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
28.11.2018 23:04
1
Rad fahren
SST - 2x15min
Datum
27.11.2018
Dauer
91 min
Distanz
16,8 km
Sonstiges
6
Punkte
Heiko76
26.11.2018 09:18
1
Alternative Sportarten
Core-Training
Datum
26.11.2018
Dauer
30 min
2
Punkte
Heiko76
26.11.2018 10:19
1
Rad fahren
Ausdauer mit 4x4min SST
Datum
25.11.2018
Dauer
82 min
Distanz
38,8 km
Sonstiges
5
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