Einträge von microsash
Alternative Sportarten
Krafttraining....wieimmr Mittwochs
Datum
19.02.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
NYC.....sprint to green
Datum
18.02.2020
Dauer
45 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
348 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Tempolauf 8x4+warm up
Datum
18.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 1 Race (B)
Datum
16.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Sunday half
Datum
16.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Gran Fondo ..... no Zwift
Datum
15.02.2020
Dauer
262 min
Distanz
123,0 km
Höhenmeter
1001 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Yorkshire
Datum
14.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
534 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Tschogge
Datum
14.02.2020
Dauer
66 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 5 Race (B)....ballern@ 316w
Datum
13.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
London......Race warm up
Datum
13.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Steigerungslauf
Datum
13.02.2020
Dauer
62 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 4 Race (C)
Datum
11.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
513 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
London
Datum
11.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Windrunde
Datum
11.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 3 Race (C)
Datum
10.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
221 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 2 Short Distance
Datum
10.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
157 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 1 Short Distance
Datum
09.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
168 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Easy half....der alte Stiefel vor dem Sturm.....
Datum
09.02.2020
Dauer
122 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Andre Greipel Fight ALS Mega Ride (E)
Datum
08.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
42,2 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Tempolauf
Datum
08.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
07.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Grundlage
Datum
07.02.2020
Dauer
65 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
NYC
Datum
06.02.2020
Dauer
15 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 7 Race (B)...... #Ballern
Datum
06.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Männergrippe knapp überlebt.....
Datum
06.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde auf dem Vulcan
Datum
05.02.2020
Dauer
46 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
04.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
NYC....Feierabendrunde im Park
Datum
04.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
23,1 km
Höhenmeter
381 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Richmond
Datum
03.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
274 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
03.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
346 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
03.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
647 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 6 Race (D)
Datum
02.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
2
Punkte