Einträge von microsash
Rad fahren
Ostereiersuche mit dem Schwarzwaldtitan #Schwarzwald300
Datum
30.03.2024
Dauer
721 min
Distanz
318,9 km
Höhenmeter
3349 m
Sonstiges
48
Punkte
Laufen
1/3 M in der Regenpause
Datum
29.03.2024
Dauer
69 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Hoch die Hände !
Datum
28.03.2024
Dauer
42 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heimtitanisieren
Datum
27.03.2024
Dauer
31 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Rto Lauftraining 1000-200-100 sub 4
Datum
27.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zum Rto .....
Datum
27.03.2024
Dauer
73 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
10k
Datum
26.03.2024
Dauer
47 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde
Datum
26.03.2024
Dauer
39 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heim vom Bad .....
Datum
25.03.2024
Dauer
31 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
TB Freistett Bahnenschwimmen
Datum
25.03.2024
Dauer
64 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rad zum Bad....
Datum
25.03.2024
Dauer
30 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
25.03.2024
Dauer
39 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
CK .... Capella Koppellauf
Datum
24.03.2024
Dauer
47 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Capella Titan meets Open + techcheck
Datum
24.03.2024
Dauer
115 min
Distanz
47,5 km
Höhenmeter
364 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
b2w ..... na toll....Überstunden am samstag
Datum
24.03.2024
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - some serious Sprints : orange & green !
Datum
23.03.2024
Dauer
61 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
394 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
10k TGIF !
Datum
22.03.2024
Dauer
47 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde
Datum
22.03.2024
Dauer
38 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - recover
Datum
21.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
31,5 km
Höhenmeter
215 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning Ride
Datum
21.03.2024
Dauer
39 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heim vom Training .....
Datum
20.03.2024
Dauer
32 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
RTO LAUFTRAINING 15x400 sub 90 + ABC
Datum
20.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zum Rto....
Datum
20.03.2024
Dauer
38 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde
Datum
20.03.2024
Dauer
41 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heim vom Testlauf....
Datum
19.03.2024
Dauer
32 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Hoka Cielo Testlauf.....
Datum
19.03.2024
Dauer
28 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zum Hoka run....
Datum
19.03.2024
Dauer
76 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 2 | The Zwift Big Spin 2024 on Greater London Flat in London
Datum
18.03.2024
Dauer
32 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - sprint to green
Datum
18.03.2024
Dauer
36 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Feierabendrunde
Datum
18.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
KFK .... kurzer Fondo Koppellauf
Datum
17.03.2024
Dauer
27 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
1
Punkt