Einträge von Foxi17
Rad fahren
Die erste längere Tour mit dem RR! Gaaanz langsam und ohne wilde Alktionen. Puls nicht über 120, hauptsache locker und ausdauernd. Hat Spaß gemacht - auch wenn der bellende Husten am Abend keine schöne Belohnung war.
Datum
09.03.2025
Dauer
151 min
Distanz
55,0 km
10
Punkte
Schwimmen
24-Std-Schwimmen 18./19. Jan. in Stuttgart (15 - 15 Uhr). Nur die ungefähren Nettozeiten eingetragen, die ich insgesamt im Wasser unterwegs war. Total 12.100 m
Datum
19.01.2025
Dauer
490 min
2
Punkte
Schwimmen
24-Std-Schwimmen 18./19. Jan. in Stuttgart. Nur die ungefähren Nettozeiten eingetragen, die ich im Wasser unterwegs war.
Datum
18.01.2025
Dauer
120 min
2
Punkte
Rad fahren
Zum Blutspenden und zurück. Wenigstens auf dem Hinweg noch ein paar HM gemacht...
Datum
06.12.2024
Dauer
58 min
3
Punkte
Rad fahren
Gaaanz locker geradelt, trotz Kälte noch draußen
Datum
22.11.2024
Dauer
48 min
Distanz
15,0 km
3
Punkte
Schwimmen
Locker wieder reinfinden. Demo-schwimmen im Trainingskurs... nicht nur immer vom Beckenrand.
Datum
17.11.2024
Dauer
20 min
0
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining: einige Geräte (Schultern, Beine) sowie Kurzhanteln. Geringe Last, dafür längere Intervalle
Datum
17.11.2024
Dauer
85 min
2
Punkte