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Einträge von
KoNa
KoNa
01.01.2021 19:10
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
31.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
KoNa
01.01.2021 19:10
0
Laufen
Jahresabschluss-Läufchen - guten Rutsch an alle ?
Datum
31.12.2020
Dauer
33 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
KoNa
31.12.2020 11:11
0
Rad fahren
Watopia
Datum
30.12.2020
Dauer
78 min
Distanz
44,1 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
5
Punkte
KoNa
31.12.2020 11:11
0
Rad fahren
The HERD Morning Ride (D)
Datum
30.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
24,1 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
3
Punkte
KoNa
29.12.2020 18:26
0
Rad fahren
FTP Builder - Threshold Development
Datum
29.12.2020
Dauer
106 min
Distanz
58,2 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
7
Punkte
KoNa
28.12.2020 16:06
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
28.12.2020
Dauer
106 min
Distanz
58,1 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
7
Punkte
KoNa
28.12.2020 16:06
0
Alternative Sportarten
Crossout-Parcours
Datum
28.12.2020
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
28.12.2020 16:06
0
Rad fahren
Zum Crossout und zurück
Datum
28.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
28.12.2020 16:06
0
Rad fahren
FTP Builder - Optional: Active Recovery
Datum
27.12.2020
Dauer
125 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
8
Punkte
KoNa
28.12.2020 15:05
0
Rad fahren
Sonntags-Spaziergang
Datum
27.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
3,0 km
3
Punkte
KoNa
26.12.2020 17:02
0
Rad fahren
Watopia
Datum
26.12.2020
Dauer
121 min
Distanz
70,1 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
8
Punkte
KoNa
26.12.2020 16:01
0
Alternative Sportarten
Weihnachts-Spaziergang Nr. 3
Datum
26.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
5,0 km
2
Punkte
KoNa
25.12.2020 16:03
0
Rad fahren
Watopia
Datum
25.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
KoNa
25.12.2020 16:03
0
Rad fahren
FTP Builder - Threshold Development
Datum
25.12.2020
Dauer
66 min
Distanz
30,5 km
Höhenmeter
116 m
Sonstiges
4
Punkte
KoNa
25.12.2020 17:15
0
Alternative Sportarten
Weihnachts-Spaziergang Nr 2
Datum
25.12.2020
Dauer
50 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
KoNa
24.12.2020 19:25
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
24.12.2020
Dauer
120 min
Distanz
62,1 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
8
Punkte
KoNa
25.12.2020 15:02
0
Alternative Sportarten
Weihnachts-Spaziergang
Datum
24.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
3,0 km
2
Punkte
KoNa
23.12.2020 16:39
0
Rad fahren
FTP Builder - Threshold Development
Datum
23.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
398 m
Sonstiges
5
Punkte
KoNa
23.12.2020 16:39
0
Laufen
Kleine Laufrunde
Datum
23.12.2020
Dauer
33 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
KoNa
23.12.2020 16:39
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
22.12.2020
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
23.12.2020 16:39
0
Rad fahren
FTP Builder - Threshold Development
Datum
22.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
139 m
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
23.12.2020 16:39
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
21.12.2020
Dauer
77 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
255 m
Sonstiges
5
Punkte
KoNa
23.12.2020 16:39
0
Alternative Sportarten
Teutoschleifen ‚Canyon-Blick‘
Datum
21.12.2020
Dauer
200 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
348 m
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
20.12.2020 14:24
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
20.12.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
20.12.2020 14:24
0
Rad fahren
FTP Builder - Optional: Active Recovery
Datum
20.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
19,2 km
Höhenmeter
156 m
Sonstiges
3
Punkte
KoNa
20.12.2020 14:24
0
Laufen
Mini-Ründchen
Datum
20.12.2020
Dauer
23 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
KoNa
19.12.2020 19:06
0
Alternative Sportarten
Teuto-Wanderung mit Kristina
Datum
19.12.2020
Dauer
219 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
387 m
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
19.12.2020 19:06
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
19.12.2020
Dauer
44 min
Distanz
12,7 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
18.12.2020 17:02
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
18.12.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
18.12.2020 17:02
0
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
18.12.2020
Dauer
107 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
830 m
Sonstiges
7
Punkte
KoNa
17.12.2020 20:43
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
17.12.2020
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
17.12.2020 20:43
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
17.12.2020
Dauer
76 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
5
Punkte
KoNa
17.12.2020 20:43
0
Laufen
Kleine Laufrunde am Mittag
Datum
17.12.2020
Dauer
34 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
KoNa
17.12.2020 20:43
0
Alternative Sportarten
Teuto-Wanderung mit Sonnenschein ☀️
Datum
16.12.2020
Dauer
214 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
384 m
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
15.12.2020 18:23
0
Rad fahren
FTP Builder - Intermittent
Datum
15.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
29,1 km
Höhenmeter
152 m
Sonstiges
4
Punkte
KoNa
15.12.2020 18:23
0
Laufen
Kleine Parkrunde
Datum
15.12.2020
Dauer
33 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
1
Punkt
KoNa
15.12.2020 11:02
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
14.12.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
15.12.2020 11:02
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
14.12.2020
Dauer
78 min
Distanz
28,1 km
Höhenmeter
392 m
Sonstiges
5
Punkte
KoNa
15.12.2020 11:02
0
Rad fahren
France
Datum
13.12.2020
Dauer
80 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
201 m
Sonstiges
5
Punkte
KoNa
15.12.2020 11:02
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
12.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
15.12.2020 11:02
0
Laufen
Parkrunde
Datum
12.12.2020
Dauer
49 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
15.12.2020 11:02
0
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
11.12.2020
Dauer
90 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
434 m
Sonstiges
6
Punkte
KoNa
15.12.2020 11:02
0
Laufen
Kleine Parkrunde
Datum
11.12.2020
Dauer
34 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
1
Punkt
KoNa
10.12.2020 20:05
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
10.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
10.12.2020 20:05
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
10.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
277 m
Sonstiges
4
Punkte
KoNa
08.12.2020 19:33
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
08.12.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
08.12.2020 19:33
0
Rad fahren
FTP Builder - Strength
Datum
08.12.2020
Dauer
69 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
381 m
Sonstiges
4
Punkte
KoNa
08.12.2020 19:33
0
Alternative Sportarten
Crossout Online-Training
Datum
07.12.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
KoNa
08.12.2020 19:33
0
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
07.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
4
Punkte
KoNa
06.12.2020 17:07
0
Alternative Sportarten
Sonntags-Spaziergang
Datum
06.12.2020
Dauer
52 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
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