Einträge von KoNa
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
19.11.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Tempo
Datum
19.11.2020
Dauer
67 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
407 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
18.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
16,1 km
Höhenmeter
279 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
17.11.2020
Dauer
54 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kleine Parkrunde
Datum
17.11.2020
Dauer
34 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
France
Datum
16.11.2020
Dauer
142 min
Distanz
62,4 km
Höhenmeter
482 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Sonntags-Spaziergang
Datum
15.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
15.11.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
France
Datum
15.11.2020
Dauer
54 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Paris
Datum
15.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
14.11.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
14.11.2020
Dauer
125 min
Distanz
38,9 km
Höhenmeter
914 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung zur Hünenburg
Datum
13.11.2020
Dauer
186 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
12.11.2020
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
London
Datum
12.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
20,1 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
10.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
10.11.2020
Dauer
36 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
09.11.2020
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
09.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
13,4 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
09.11.2020
Dauer
37 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Sonntagsradelei ☀️
Datum
08.11.2020
Dauer
123 min
Distanz
47,0 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zum Hücker Moor
Datum
07.11.2020
Dauer
155 min
Distanz
55,6 km
Höhenmeter
459 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
07.11.2020
Dauer
70 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
06.11.2020
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
France
Datum
06.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Paris
Datum
06.11.2020
Dauer
21 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia
Datum
05.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Parkrunde
Datum
05.11.2020
Dauer
42 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
04.11.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittwochs-Runde ☀️
Datum
04.11.2020
Dauer
113 min
Distanz
41,7 km
Höhenmeter
180 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Neues Spielzeug für‘s Indoor-Training abgeholt
Datum
04.11.2020
Dauer
22 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
03.11.2020
Dauer
35 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
CrossOut Online-Training
Datum
02.11.2020
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
02.11.2020
Dauer
47 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
FTP Builder - Foundation
Datum
02.11.2020
Dauer
17 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
102 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia - es geht wieder los
Datum
01.11.2020
Dauer
49 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
142 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Samstags-Runde
Datum
31.10.2020
Dauer
121 min
Distanz
44,2 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Kleines Ründchen mit Muskelkater
Datum
31.10.2020
Dauer
28 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Kleines Laufründchen
Datum
30.10.2020
Dauer
29 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zum Sport und zurück
Datum
28.10.2020
Dauer
32 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zur VHS und zurück
Datum
27.10.2020
Dauer
25 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Arbeitsweg mit spontanem kleinen Feierabend-Schlenker
Datum
27.10.2020
Dauer
65 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zur Arbeit und zurück
Datum
26.10.2020
Dauer
33 min
Distanz
10,6 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
45min Riders Choice
Datum
29.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
20,6 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Mittagslauf im Schneegestöber ❄️❄️
Datum
29.03.2020
Dauer
30 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt