Einträge von wolfzauner
Laufen
Weekend Long Run (B); #1111Kcal
Datum
22.11.2020
Dauer
97 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Watopia; do these workouts make sense?
Datum
21.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Watopia; a power nap works wonders
Datum
20.11.2020
Dauer
56 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Watopia; feeling #drained
Datum
19.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
NYC; more #relaxed
Datum
18.11.2020
Dauer
57 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Watopia; some managers are doing subpar job
Datum
17.11.2020
Dauer
49 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wolfgang Zauner's Meetup - Mountain Route
Datum
16.11.2020
Dauer
68 min
Distanz
30,8 km
Höhenmeter
683 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Weekend Long Run (B); patience is it!
Datum
15.11.2020
Dauer
92 min
Distanz
20,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Run In The Park (E); playing with pace
Datum
14.11.2020
Dauer
43 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Watopia; slightly turning the throttle
Datum
13.11.2020
Dauer
47 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Watopia; another #Jog
Datum
12.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 3 | Long Course Race Simulation
Datum
10.11.2020
Dauer
50 min
Distanz
10,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia; testing Meetup feature @rollers
Datum
09.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
658 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 2 | Threshold Economy
Datum
08.11.2020
Dauer
80 min
Distanz
18,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Watopia; low intensity
Datum
07.11.2020
Dauer
56 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 4 | Threshold Builder
Datum
05.11.2020
Dauer
38 min
Distanz
8,4 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 2 | Threshold Economy
Datum
04.11.2020
Dauer
39 min
Distanz
8,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift Academy Tri: Bike Workout 1 | Endurance Strength Development
Datum
02.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Zwift Academy Tri: Run Workout 1 | Progressive Tempo
Datum
01.11.2020
Dauer
75 min
Distanz
16,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Halloween Chase Race
Datum
31.10.2020
Dauer
40 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 3 | Classic Cut-down Ladder
Datum
30.10.2020
Dauer
45 min
Distanz
9,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Zwift Academy Run: Workout 3 | Classic Cut-down Ladder
Datum
29.10.2020
Dauer
45 min
Distanz
9,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia @rollers
Datum
27.10.2020
Dauer
60 min
Distanz
40,7 km
Höhenmeter
342 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Weekend Long Run (B); #chasing
Datum
29.03.2020
Dauer
108 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Team Hrinkow advarics Cycleang's Meetup - Muir And The Mountain; #iamtired
Datum
28.03.2020
Dauer
90 min
Distanz
42,3 km
Höhenmeter
928 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Watopia; #easyday
Datum
27.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
21,7 km
Höhenmeter
474 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Stage 5 Group Run - Tour of Watopia 2020 (A); #latejoin
Datum
26.03.2020
Dauer
40 min
Distanz
9,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stage 5 - Shorter Ride - Tour of Watopia 2020; another #emergencystart #nowarmup
Datum
25.03.2020
Dauer
34 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch Ride
Datum
25.03.2020
Dauer
18 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Morning Ride
Datum
25.03.2020
Dauer
18 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Watopia; waking up legs #neverhomeoffice
Datum
24.03.2020
Dauer
40 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Stage 4 - Shorter Ride - Tour of Watopia 2020; #emergencystart #nowarmup #notsmarttoday
Datum
23.03.2020
Dauer
49 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
257 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
The Alpe Dash by Herd Racing League (B); #notinfected .... numbers looking ok
Datum
22.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
1048 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Run with Tim Don - Stage 4 Group Run - Tour of Watopia 2020 (A) #smarttempo
Datum
21.03.2020
Dauer
33 min
Distanz
8,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia; #mentallyexhausted
Datum
20.03.2020
Dauer
46 min
Distanz
27,3 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Evening Run; easy fartlek, bad Zwift gateway #StarTrekTNG instead
Datum
19.03.2020
Dauer
30 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia; 2x15min @L3 #nohomeoffice
Datum
18.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
28,6 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Stage 3 Longer Run - Tour of Watopia 2020; Late join :( #nohomeoffice
Datum
17.03.2020
Dauer
24 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia; 3x15min L3 @rollers #nohomeoffice ;)
Datum
16.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
36,1 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
The Alpe Dash by Herd Racing League (B) @rollers
Datum
15.03.2020
Dauer
60 min
Distanz
19,5 km
Höhenmeter
1049 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Stage 2 Group Run - Tour of Watopia 2020; 30min Tempo
Datum
14.03.2020
Dauer
42 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia; #Khazad-dûm
Datum
13.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
26,3 km
Höhenmeter
208 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Watopia; #Imprisoned :(
Datum
12.03.2020
Dauer
29 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Watopia
Datum
11.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia; let's keep going
Datum
10.03.2020
Dauer
45 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
186 m
Sonstiges
3
Punkte